学习课程感悟第1篇计算机系统结构该怎么教，国际上还在争论。国内能找到的较好教材为Stallings的ComputerOrganizationandArchitectureesigningforPer下面是小编为大家整理的学习课程感悟汇编23篇,供大家参考。
学习课程感悟 第1篇
计算机系统结构该怎么教，国际上还在争论。国内能找到的较好教材为Stallings的"Computer Organization and Architectureesigning for Performance"(清华影印
本)。国际上最流行的则是“Computer architecture: aquantitative approach" by Patterson & Hennessy。
操作系统可以随便选用《操作系统的内核设计与实现》和《现代操作系统》两书之一。这两部都可以算经典，唯一缺点就是理论上不够严格。不过这领域属于Hardcore System所以在理论上马虎一点也情有可原。想看理论方面的就推荐清华大学出版社《操作系统》吧，高教司司长张尧学写的，我们教材用的是那本。
另外推荐一本《Windows操作系统原理》机械工业出版社的，这本书是我国操作系统专家在微软零距离考察半年，写作历时一年多写成的，教操作系统的专家除了清华大学的张尧学(现高教司司长)几乎所有人都参加了。Bill Gates亲自写序。里面不但结合windows200p详述操作系统的内核，而且后
面讲了一些windows编程基础，有外版书的味道，而且上面一些内容可以说在国内外只有那本书才有对windows内核细致入微的介绍，
如果先把形式语言学好了，则编译原理中的前端我看只要学四个算法：最容易实现的递归下降;最好的自顶向下算法LL(k);最好的自底向上算法LR(k);LR(1)的简化SLR(也许还有另一简化LALR)。后端完全属于工程性质，自然又是another story。
推荐教材：Kenneth 写的“Compiler Construction Principles and Practice”即是《编译原理及实践》(机械工业出版社的译本)
学数据库要提醒大家的是，会用VFP，VB Power builder不等于懂数据库。(这世界上自以为懂数据库的人太多了!)数据库设计既是科学又是艺术，数据库实现则是典型的工程。所以从某种意义上讲，数据库是最典型的一门计算机课程——理工结合，互相渗透。另外推荐大家学完软件工程学后再翻过来看看数据库技术，又会是一番新感觉。推荐教材：Abraham Silberschatz等著的 "Database System Concepts".作为知识的完整性，还推荐大家看一看机械工业出版社的《数据仓库》译本。
计算机网络的标准教材还是来自Tanenbaum的《Computer Networks》(清华大学有译本)。还有就是推荐谢希仁的《计算机网络教程》(人民邮电出版社)问题讲得比较清楚，参考文献也比较权威。不过，网络也属于Hardcore System，所以光看书是不够的。建议多读RFC，里可以按编号下载RFC文档。从IP的读起。等到能掌握10种左右常用协议，就没有几个人敢小看你了。再做的工作我看放在网络设计上就比较好了。
数据结构的重要性就不言而喻了，学完数据结构你会对你的编程思想进行一番革命性的洗礼，会对如何建立一个合理高效的算法有一个清楚的认识。对于算法的建立我想大家应当注意以下几点：
当遇到一个算法问题时首先要知道自己以前有没有处理过这种问题.如果见过那么你一般会顺利地做出来如果没见过那么考虑以下问题:
问题是否是建立在某种已知的熟悉的数据结构(例如二叉树)上如果不是则要自己设计数据结构。
问题所要求编写的算法属于以下哪种类型(建立数据结构修改数据结构遍历查找排序.)
分析问题所要求编写的算法的数学性质.是否具备递归特征(对于递归程序设计只要设计出合理的参数表以及递归结束的条件则基本上大功告成.)
继续分析问题的数学本质.根据你以前的编程经验设想一种可能是可行的解决办法并证明这种解决办法的正确性.如果题目对算法有时空方面的要求证明你的设想满足其要求.一般的时间效率和空间效率难以兼得.有时必须通过建立辅助存储的方法来节省时间.
通过一段时间的分析你对解决这个问题已经有了自己的一些思路.或者说你已经可以用自然语言把你的算法简单描述出来.继续验证其正确性努力发现其中的错误并找出解决办法.在必要的时候(发现了无法解决的矛盾)推翻自己的思路从头开始构思.
确认你的思路可行以后开始编写程序.在编写代码的过程中尽可能把各种问题考虑得详细周密.程序应该具有良好的结构并且在关键的地方配有注释.
举一个例子然后在纸上用笔执行你的程序进一步验证其正确性.当遇到与你的设想不符的情况时分析问题产生的原因是编程方面的问题还是算法思想本身有问题.
如果程序通过了上述正确性验证那么在将其进一步优化或简化。
撰写思路分析注释.
对于具体的算法思路只能靠你自己通过自己的知识和经验来加以获得没有什么特定的规律(否则程序员全部可以下岗了用机器自动生成代码就可以了).要有丰富的想象力就是说当一条路走不通时不要钻牛角尖要敢于推翻自己的想法.我也只不过是初学者说出上面的一些经验仅供大家参考和讨论。
学习课程感悟 第2篇
读《文化苦旅》有感
第一次看到余秋雨的《文化苦旅》，便被封面上那一望无际的大沙漠所吸引。封面上的沙漠，沉静而悠远，夕阳的余辉在这里投下一片阴影，近在眼前的是一道道车轮碾过的痕迹。我觉得，文化只有苦行，才有它从古至今永不衰竭的魅力。
我带着崇敬的心情翻开了它，跟随余秋雨的脚步，去重新认识这些古老深厚的文明，没有肤浅的欢笑，有的只是与作者一起感慨，一起深思。
《风雨天一阁》写了一座经历数百年风雨沧桑的普通的楼阁，被一代代人世代保护着，却终被强盗偷窃所骚扰，成为“一种极端艰难，又极其悲怆的文化奇迹”。天一阁承载的文明与历史太多太多。天一阁的命运正是当时中华文化的命运，中华的许多许多文化宝藏在静静地经历数百年甚至数千年的风雨洗礼之后，竟未为人所敬，不为人所珍，最终落入虎口。而当其几近灭亡时，人们才恍然醒悟，慌忙中搜寻回几粒残碎不堪文化碎片，叹息不已，可惜已晚了。
《苏东坡突围》使我明白才华横溢、豪放高达的一代文豪苏东坡被一群奸诈卑鄙﹑强词夺理的小人诬陷时的无奈与痛苦，被排挤，被批判，被嘲笑，被流放，可他却并未丧失继续努力生活、前进的勇气。他的自省不是一种走向乖巧的心理调整，而是一种极其诚恳的自我剖析，目的是想找回一个真正的自己。他渐渐回归于清纯和空灵，习惯于淡泊和静定。他的艺术和才情获得了一次蒸馏和升华，他真正的成熟了。在历史和文化中永远地站住了脚，永不流放。
《一个王朝的背影》，让作者在历史的文化长廊中苦苦跋涉，踌躇在山水之间，和那些狂放潦倒多情多愁的文人才子倾诉衷肠。以一个经历几番兴衰的承德避暑山庄为缩影和主线，反映出清王朝的兴盛与灭亡轨迹，让我们体味历史，深深感触。
历史从古代走到今天，还要继续走下去。历史的足迹却成了无数人一生的执著追求。历史的魅力便在于它的足迹总是隐藏在山水之间，难于寻找。所以没有博大的历史情怀，深厚的文化内涵的人是永远不会找到这些无价之宝的。
人的一生也是一段历史。人生之路是弯弯曲曲，回头看一眼留下的足迹，自豪的同时难免感到一丝惆怅。因为无论你拥有多么辉煌的成功，却总会留下这样或那样的遗憾。作者在山水之间跋涉是为了录求历史的足迹，而我们在生活中跋涉则是为了录求人生的真谛。
《文化苦旅》带领着我在历史长河中漫游。我们面前出现曾在历史舞台上演出过的一幕威武雄壮的活剧，一个个伟在大的人物出现了，他们的身上体现了中国文化的良知和高尚的人格，但他们中的多数还是逃脱不掉那悲剧性的结局。
如此多的历史的真相和文化的美丽多愁在书中铺展开来，一种从未有过的穿越的恍惚在心底荡漾开去。虽然我们对文化的了解可能只是一点点的表面，但我分明听到了那样深沉的脚步声在叩响中国文化的大门。
学习课程感悟 第3篇
通过近期的培训学习，本人切实的感觉到了自身的提高，在此感谢上级安排的此次学习活动，感谢每一位授课老师精彩的授课。此次的培训学习，使自己的理论基础，道德水准，业务修养等方面有了比较明显的提高，进一步增强了学习理论的自觉性与坚定性，增强了做好新形势下本职工作的能力和信心。参加本期培训本人主要有以下几方面体会和收获：
一、通过培训，使我进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识
培训是一种学习的方式，是提高业务知识的最有效手段。21世纪是知识经济社会，是电子化、网络化、数字化社会，其知识更新、知识折旧日益加快。一个国家，一个民族，一个个人，要适应和跟上现代社会的发展，的办法就是与时俱进，不断学习，不断进步。通过培训班的学习，使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。认识要面对不断更新的工作要求要靠学习，要靠培训，要接受新思维、新举措。要通过学习培训，不断创新思维，以创新的思维应对竞争挑战。我真正认识到加强培训与学习，是我们进一步提高业务知识水平的需要。加强培训与学习，则是提高自身工作能力最直接的手段之一，也是我们提高业务水平的迫切需要。只有通过加强学习，才能取他人之长补己之短，只有这样，才能不负组织重望，完成组织交给的工作任务。
二、通过学习培训，使我清楚地体会到要不断加强素质、能力的培养和锻炼
1、是要不断强化全局意识和责任意识。“全局意识”，是指要站在全局的立场考虑问题，表现在政治上是一种高度的觉悟，表现在思想上是一种崇高的境界，表现在工作上是一种良好的`姿态。要求我们用正确的思路来思考解决当前存在的问题，就是要求我们要有超前的思维，要有悟性，有创新精神，而不是仅仅做好自己负责的那一方面的工作了事，要始终保持开拓进取的锐气;要牢记“全局意识”，自觉适应目前形势发展需要，认真学习实践科学发展观活动，不断增强使命感和社会责任感，提高自身能力素质和调整好精神状态，为社会发展献计献策，贡献力量。要树立群众利益第一位,局部服从整体，小局服从大局的原则，始终保持健康向上、奋发有为的精神状态，增强勇于攻克难关的进取意识，敢于负责，勇挑重担。
2、是要加强沟通与协调，熟练工作方法。要学会沟通与协调，要善于与领导、职工、相关服务单位进行沟通，要学会尊重别人，不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，积极主动地开展工作。要经常反思工作、学习和生活，把反思当成一种文化，通过反思，及时发现自身存在的问题。
3、是要敢于吃亏、吃苦、吃气，弘扬奉献精神。“三吃”是一种高尚的自我牺牲精神、奉献精神，是社会的主流风气。就是要为人处世要心胸开阔，宽以待人。要多体谅他人，遇事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。要树立奉献精神，树立“吃苦、吃亏、吃气”的思想。吃别人吃不了的苦，做别人做不了的事，忍别人忍不了的事，严格要求自己。
4、是要宽宏大量，学会包容。包容是一门艺术，是一种境界，要达到这种境界，就必须拥有博爱的心，博大的胸襟，还要有一份坦荡、一种气概，包容是赢得朋友的前提，包容是人生的财富。包容不等于迁就和放任自流，包容别人的过错，是为了让别人更好地改过，与人相处要学会容纳、包涵、宽容及忍让，做到心理相容。
5、是要注重文明礼仪，增强综合素质。文明礼仪是生活和工作的根基，是体现一个国家和民族文明程度、经济实力的重要标志，没有了文明，就没有了基本的道德防线。我们每一个人都应该具备文明素质，做一个堂堂正正的人，做一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，文明就是我们素质的前沿，拥有文明，就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。只有当每一个人都具备了文明素质，我们这个国家的整体素质才能提高。我们要从自我做起，从每一件小事做起，做文明事，说文明话，让文明礼仪成为社会发展的主流，让我们的素质上一个台阶。
学习课程感悟 第4篇
MBA入学心得
9月7日，怀着激动与兴奋的心情，和几百名同学一道，我踏入了中国科大MBA的大门。在东区理化大楼东三报告厅举行的开学典礼简单而隆重，中国科大副校长张淑林、管理学院执行院长梁樑、副院长赵定涛、管理学院党委书记曹威麟、以及MBA中心主任张圣亮、MPA中心主任黄攸立等参加了典礼。
两天的入学教育，也让我受益匪浅：一是梁樑院长讲授的心智模式，所谓“决策始于看法，而非真相”，现实是大脑和客观世界共同编造的幻觉。意思是管理中的决策是人的一种选择，感知同样的外界信息却作出的不同选择，这源自个人的心智模式。心智模式是指深植我们心中关于我们自己、别人、组织及周围世界每个层面的假设、形象和故事。并深受习惯思维、定势思维、已有知识的局限。人类各不相同的心智模式极大地影响着人们看待世界的方式。MBA培养的人才，应该是更高的管理者、领导者，在看待问题的时候既要使用“望远镜”也要使用“显微镜”等等。二是赵定涛副院长就管理学院院总体发展情况、专业学位教育的发展战略、发展特色与品牌影响力等作了介绍，并从“什么是研究生？为什么读研究生？怎样读研究生？”三个方面做出了精彩的解读。鼓励同学们学会学习、获得最大的收益；
珍惜机遇和缘分、共同进步。三是为充分彰显“榜样的力量”，03级MBA校友、安徽省邮政速递物流有限公司总经理石纯斌，03级MPA校友、安徽省气象局副局长胡雯，与新同学一起分享了科大MBA/MPA人的精彩故事和学习体会。两位校友细数在科大读书时的点点滴滴，难忘宽厚、博学的老师和真诚、热情的同学，并分享了在校学习的三重体会，首先要明确学习的目的，我为什么要读MBA/MPA；
其次要提升学习的境界，不仅要“学”，更要“悟”和“用”；
最后要准确认知自我，做好职业规划。同时两位校友以学长的身份，对新同学提出了深切的期望：在科大，每一个MBA/MPA人都应该有梦想，在学知识、练技能、交朋友的同时，应该把“图发展”作为自己的终极目标。
通过两天的入学教育、两天的课程学习，我对于研究生的理解、学习的方法、学习的方向都有了比较深刻的看法：
一、对入学MBA的看法。上大学时，由于所学是管理专业，MBA 这个名词就如雷贯耳，在合肥参加工作以后，中国科技大学的MBA就一直是我心目中的理想选择，最近几年，能重返课堂的心愿越来越强烈，经过坚持和努力，终于如愿以偿。有些人上研究生的初始动机就是混个文凭，以后就当个敲门砖，学没学下无所谓，结果在毕业的时候可能会如其所愿真的混了个文凭，但是真在工作中时，发现自己肚中空空，只有个空文凭，什么也不能胜任。我认为文凭很重要，但学习的过程也更重要，我们每一个人在入学伊始就是要端正学习态度，认识到知识是给自己学，以后是给自己用，不能存在得过且过的想法。
二、主动学习与融入。MBA的学习生活应该更加注重主动学习和主动融入团队。研究生年龄已经成人了，有些同学已经是为人父母，重新来学校学习，都有各自不同的目的，利用利用的时间也都很短暂。因此，在学习期间，一定要主动学习，多学自己感兴趣的、尚未掌握的知识，同时更加积极主动地融入学习小组和班级团队，多与同伴交流，真正使自己能够达到不只是学习，还能“研究”的程度。
三、磨练坚强的意志。越是困难的事情，越需要磨练意志，意志是克服困难和障碍的勇气，对行为有很强的调节作用。而杂念之所以产生在很大程度上与学习兴趣的缺失有关。有些人对学习有一种畏难习理，知难而退，自暴自弃，毕竟休闲娱乐要比学习更能吸引人，这样便会在学习时出现杂念，同时又由于他们有积极向上的愿望，于是他们便处于不断自责和困惑中。在过往的学习和生活过程，自己也曾多次出现这样的情形。当疲惫不堪的时候，就想放弃，但是自己又非常渴望重新进入校园学习。当然最后还是渴望进入校园的信念战胜惰性的次数多一些，现在自己都很庆幸能够坚持下来。
四、学会思考的习惯。梁院长说，“学习是一件简单的事”，也有人说：“学习的过程是一个思考的过程”。我们不仅要会思考，最主要的是养成思考的习惯，遇到问题，首先主动地去思考。对于我们学习管理理论的人来说，培养思考习惯是指碰到一件事情，要养成用多样的思维去思考事情，用全局的视角看问题的习惯。因为学习专业知识，就是为了应用，如果总是单纯为了考试，平时不能尽可能多的应用于实践，那有什么意义呢。因此，在平时的生活中，我们就要尽可能用更远大和更细微的视角，用管理的方法与理论来分析问题，这样在平时慢慢培养，就能学以致用了。
总之，在即将到来的的三年学习时间李，我会端正自己的态度，合理分配时间，通过正确的学习方法，积极主动融入团队，能与同学们都能学有所乐，学有所成，学有所得。
学习课程感悟 第5篇
光阴似箭，岁月如梭，体育课心得体会。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
在几年的新课程改革中，我们是摸索着前进的，我们是在探索中总结，一边学习一边教学。通过总结，我们舍去了不合理的方法，发扬光大正确的思路，使我们的新课程改革不断的完善，不断地走向成熟。
在几年的探索中，我个人认为，新课改应是在围绕着体育课未进行的，我们应在课前，课中，课后体现出课程改革的新面貌，新思路。
一、备课
要上好一节体育课，备课是必不可少的，课改前应备课，课改时也应备课，但备课的重点却不一样，我认为，课改中的备课，应备教材、备教法，但更应备学生，应充分考虑学生是否对教材有兴趣，如何调动学生的学习积极性，如何针对学生的爱好兴趣来调整教法以及训练手段.
二、上课
上好一节课，首先应看到是否完成课的任务，但是，在上课过程中，单单为了完成任务而完面任务是远远不够的。在新课标的要求下，我们应变学生被动学习为主动学习，变学生服从指挥到自觉行动。在体育课中，培养学生对体育锻炼的兴趣，使学生认识到体育锻炼对学习，对生活，对身体的好处，使他们学会如何自觉，自主地锻炼身体，从而能让他们在不同地点，不同时间都能很好地参加体育锻炼，而不仅仅是在体育课上。
在课堂中，教师应改变指挥者的角色，参与到学生的活动中。在课堂中与学生一起活动，指导学生活动，更重要的是和学生一起探索，使学生体会到平等、民主的师生关系，在学习中得到无穷的乐趣，使他们的身心都得到锻炼。
应该说，体育课不仅是培养学生身体健康的课堂，更重要的是培养学生的心理健康，让他们有积极向上、乐观开朗的心态，更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神，有开拓创新的精神，有团队合作精神等等。
三、课后反思。
课后反思是体育课的一个必要环节，没有反思，就不会提高，没有反思就不会看到长处及短处。反思有多种形式，一堂体育课应反思的问题是很好的。但我认为，一堂体育课更应该反思的是这堂体育课有得到学生的认可吗?这堂体育课中，学生有没有积极参与，教师有没有积极参与;学生的身心有没有都得到锻炼。而不应该只是反思。你的讲解是否清晰易懂，学生是否学会了动作技术。
课程改革才刚刚开始，我们的探索是任重而道远，特别是中学体育的改革，更是一路坎坷，体育课是一门特殊的学科，更有着沉重的任务和特别的意义，作为体育老师，更应该积极地探索，不断地积累经验，不断地进步。
学习课程感悟 第6篇
光阴似箭，岁月如梭，体育课心得体会。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；
越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
在几年的新课程改革中，我们是摸索着前进的，我们是在探索中总结，一边学习一边教学。通过总结，我们舍去了不合理的方法，发扬光大正确的思路，使我们的新课程改革不断的完善，不断地走向成熟。
在几年的探索中，我个人认为，新课改应是在围绕着体育课未进行的，我们应在课前，课中，课后体现出课程改革的新面貌，新思路。
一、备课
要上好一节体育课，备课是必不可少的，课改前应备课，课改时也应备课，但备课的重点却不一样，我认为，课改中的备课，应备教材、备教法，但更应备学生，应充分考虑学生是否对教材有兴趣，如何调动学生的学习积极性，如何针对学生的爱好兴趣来调整教法以及训练手段。
二、上课
上好一节课，首先应看到是否完成课的任务，但是，在上课过程中，单单为了完成任务而完面任务是远远不够的。在新课标的要求下，我们应变学生被动学习为主动学习，变学生服从指挥到自觉行动。在体育课中，培养学生对体育锻炼的兴趣，使学生认识到体育锻炼对学习，对生活，对身体的好处，使他们学会如何自觉，自主地锻炼身体，从而能让他们在不同地点，不同时间都能很好地参加体育锻炼，而不仅仅是在体育课上。
在课堂中，教师应改变指挥者的角色，参与到学生的活动中。在课堂中与学生一起活动，指导学生活动，更重要的是和学生一起探索，使学生体会到平等、民主的师生关系，在学习中得到无穷的乐趣，使他们的身心都得到锻炼。
应该说，体育课不仅是培养学生身体健康的课堂，更重要的是培养学生的心理健康，让他们有积极向上、乐观开朗的心态，更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神，有开拓创新的精神，有团队合作精神等等。
三、课后反思
课后反思是体育课的一个必要环节，没有反思，就不会提高，没有反思就不会看到长处及短处。反思有多种形式，一堂体育课应反思的问题是很好的。但我认为，一堂体育课更应该反思的是这堂体育课有得到学生的认可吗？这堂体育课中，学生有没有积极参与，教师有没有积极参与；
学生的身心有没有都得到锻炼。而不应该只是反思。你的讲解是否清晰易懂，学生是否学会了动作技术。
课程改革才刚刚开始，我们的探索是任重而道远，特别是中学体育的改革，更是一路坎坷，体育课是一门特殊的学科，更有着沉重的任务和特别的意义，作为体育老师，更应该积极地探索，不断地积累经验，不断地进步。
学习课程感悟 第7篇
为期_天的网络课程学习终于结束了。实话说，在网课还没正式开始的时候，我是非常期盼网络课程的。可以不用出门，又可以学到知识，这对于我这种天生喜欢宅家或者宅图书馆的人来说，这简直就像是一个天上掉馅饼儿的大好事。可我到了这会儿才深刻的明白，天上掉馅饼儿的事都是不可能发生的事儿，要是真要发生也不会发生在我的身上。为期_天的网络课程学习，我只觉得在线上听课跟在学校教室里听课完全不一样。
网络课程的第一天，线上的教学便把我拉回了网课还不成熟的现实。我们学生是第一次听网课，我的老师们也是第一次上网课，我们听着听着变成了“粉丝”，老师们教着教着变成了“主播”，我们的网络课堂变成了线上直播间，老师们为了破除紧张变得跟我们套近乎，我们为了让老师高兴变得无下限的取悦老师，整个课程娱乐氛围胜过了教学氛围，要是我们真的吸收进去了也没所谓，可是最后老师给我们的小测验，这才测验出了我们活跃学习氛围下的学习漏洞。
过去我还很喜欢在网上听一些我感兴趣的网络课程，现在听了学校老师的网络课程，我这明白那些在网上开网络兴趣课程班的，他们一定都是专门从事这个职业，习惯了网络直播课程的一些老师，而我们的老师，因为一直以来都是高校里面正儿八经的授课老师，他们对于网络授课这种方式还是不那么适应的，而这种不适应的背后便是我们这些学生在学习上的延误。
从我们老师的表现，我们这些学生都可以看出，我们老师对于网络课程的教学工作是非常认真也非常努力的，然而本来非常严肃的老师一到线上，他们的反差便凸显出了他们在网络课程教学上的不成熟。作为第一次上学校网络课程的学生，我没有一点批评我们老师的意思，只是发现了我们老师与专业在线教学的老师之间的差距，这一段差距，不是我们老师一时半会儿可以追赶上来的，这可以算是职业素养吧!我们的老师虽然网络课程不怎么样，但他们的线下课程还是讲得非常好的，那一定也是专业在线教学的老师所无法企及的职业素养。
希望疫情再也不会复发，希望我们再也不用回家在线学网络教程了，我爱学校，我爱教室，我爱我们站在讲台上的每一个老师。
学习课程感悟 第8篇
工业大学
形势与政策
形势与政策课程的收获与感悟
摘要：近通过对《形势与政策》课的学习，我对国内外的形势与政策有了更深刻、更全面、更真实的了解，使我受益匪浅，感触良多。是对我们学生进行形势政策教育的主要渠道、主要阵地，为我们当代大学生寻找关注的热点问题，帮助我们掌握正确分析形势的立场，观点和方法。形势与政策对我们的发展具有重要意义。社会历史的大发展已决定了个人发展的最大环境、最大上限，制约着可选择度，决定着大学生成功的机率,影响很具体，也很深远。因此，我们应学会认识和把握形势与政策。
关键词：形势与政策
大学生
受益匪浅
社会历史
世界不断在变化，社会在不断发展，世界上每天都在发生着各种各样的事，形势与政策也伴随着时间的推移和社会的发展在不断的变化着。而这些形势与政策的变化也对我们的生活有着一定的影响。
随着经济的快速发展，社会的发展，形势与政策的变化也决定着我们的未来发展。大发展决定小发展，形势与政策的变化应该是必须去关注的。我们未来的发展离不开这个社会的大环境，周围的各种变化都会影响着我们的发展之路，特别是形势与政策的变化，这是一个社会的制度和约束的体现，这是对我们所选择的道路与发展方向的一个约束和限制，所以我们应学会认识和把握形势与政策。形势是制定政策的依据，政策影响形势的发展。我们必须深入了解政策的原意，懂得灵活运用政策帮助我们发展，懂得变通，更应该在此基础上来进行创新。同时，我们应顺应形势和政策的发展和变化去发展自我，找准自己的发展目标，结合自己的优势，定位自己的方向及发展地位，依据个人目标，制定切实可行的方案，努力奋斗，不断提高个人能力，利用形势与政策，为我所用，形成对形势与政策的敏锐的洞察力和深刻的理解力，培养超前的把握形势与政策的胆识。因此能够让学生看清社会现象，了解国家时事和自身就业前景的形式政策课显得很重要。
一.论国际形势
当今世界飞速发展，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代过去了。地球村里的变化日新月异。生在当代，作为大学生的我们，岂能做那四角的书柜？抛掉陈旧 的观念，拥抱外面精彩的世界，才是我们应该做的。新世纪的接班人就该有自己的思想，不能人云亦云。面对变化莫测国际形势，我们应有自己的主张。因为只有抛 弃过去才能前进。由于知识面的限制，有些观点可能不成熟，还请老师谅解。
先说说中美关系，我眼中的中美关系没那么复杂。国家间利益就是一切，是敌是友只是实现利益最大化的一种手段。作为国家领导阶层，其施政思想是国家利益最大 化。不管是资本主义国家还是社会主义国家，政府不能为国民谋利益就会被推翻。因此，国家间没有永久的朋友，只有永恒的利益。英国和美国的关系很明显反映出 这一点，以前英国是老大哥，美国跟在后面跑，后来位置逐渐改变，英国要听美国差遣。现在随着国家实力的不断变化，英国开始有自己的声音。同样，二战结束 后，日本也要处处看美国脸色，但现在日本领导人开始逐渐摆脱美国的控制。当然，能否真正摆脱是另一回事，这个问题之后再说。
历史在不停的发展当中，未来如何谁也不敢说。我们活在当代还是说说现在有点实际意义。曾看过一篇报道讲美国的贫富悬殊异常严重，其实中国也差不多，有人穷奢 极欲就有人在死亡线上挣扎。没有真正的公平，一切只是相对。社会的黑暗面不如说是人类的劣根性在作怪。我们活在现实的世界就不祈求柏拉图式的天堂，但我们 可以努力让世界变得更美好。那就是合作。国与国之间需要合作，人与人之间同样需要合作。
有问题就解决问题，粉饰太平毫无意义。“重脸面轻实利”要不得，哪国都有自己的问题，总唱赞歌不解决问题。中国的中庸之道由来已久。它有一定价值，但害处也 不少，最明显的表现就是“事不关己高高挂起”，没人愿当出头鸟，总希望别人来说。今年的两会有何成果在此不做探讨，只是一些代表不涉及敏感问题，竟扯什么 “男人节”“女人节”让人捧腹。有问题就解决，一时无法解决的问题，以后或许会有办法，但回避绝对不行。有人讲今天的中国还是小家子气，不肯在世界面前承 认不足，是因为自卑，对自己的严重不自信。要面子是传统，别人不会理解“面子”对中国人的意义，但有人会利用这一点占我们的便宜，吃亏了还得表现的很高 兴。想必也只有我们愿意干了。
二．构建和谐社会
构建和谐社会是全党全社会的共同责任，必须尊重人民群众的主体地位和首创精神，团结一切可以团结的力量，调动一切积极因素，形成促进社会和谐的强大动力。各种形式的和谐创建活动是吸引广大干部群众参与和谐社会建设的有效形式，也是把和谐社会建设各项任务落实到城乡基层的有效载体。《决定》强调，把和谐创建活动同群众性精神文明创建活动结合起来，突出思想教育内涵，广泛吸引群众参与，推动形成我为人人、人人为我的社会氛围。
开展和谐创建活动，要着眼于增强公民、企业、各种组织的社会责任。一是突出爱国主义教育，用民族传统文化、伟大民族精神和国家兴衰荣辱史，激发民族自尊心、自豪感，引导人们树立以国家兴亡为己任的责任意识，促进个体与国家民族的和谐。二是突出职业道德教育，大力倡导以爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会为主要内容的职业道德，引导人们在平凡的工作岗位上履行崇高的社会责任，促进个体与社会职业岗位的和谐。三是突出社会公德和家庭美德教育，大力倡导以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法为主要内容的社会公德和以尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结
为主要内容的家庭美德，促进社会公共生活和家庭生活的稳定和谐。开展和谐创建活动，要着力解决群众生产生活中的实际问题和影响社会和谐的突出矛盾。要认真排查本地本单位群众关心的突出问题，摸清哪些是关系群众切身利益的，哪些是群众普遍关注的，哪些是急需要办而且能够办到的，分门别类，逐项研究，会同有关部门推动解决。创建和谐社区，要围绕健全新型社区管理和服务体制，充分发挥驻区单位、社区民间组织、物业管理机构、专业合作经济组织的积极作用，广泛开展社区群众性自助和互助服务，努力把社区建设成为管理有序、服务完善、文明祥和的社会生活共同体。
三．形势政策与自己
社会历史的大发展已决定了个人发展的最大环境、最大上限，制约着可选择度，决定着大学生成功的机率,影响很具体,也很深远.因此，我们应学会认识和把握形势与政策。形势是制定政策的依据，政策影响形势的发展。我们必须吃透政策的原意，懂得灵活变通，具备创新能力。与此同时，我们还应顺应形势 与政策，发展自我：找准自己的发展目标，结合自己的优势，定位自己的方向及发展地位；
依据个人目标，制定切实可行的方案，努力奋斗，构建知识结构体系，拓 展素质，不断提高个人能力，打造出“诚、勤、信、行”的品牌大学生；
利用形势与政策，为我所用，形成对形势与政策的敏锐的洞察力和深刻的理解力，培养超前 的把握形势与政策的胆识，“艺高人胆大，胆大艺更高”，利用形势与政策，实现自我大发展。树立一个远大理想，做一个成功人士！
最后，我想说，学校开设的《形势与政策》课非 常有必要。因为，高等学校的形势与政策教育是高校大学生思想政治教育的重要内容，是提高大学生综合素质、开阔胸怀视野、增强责任感和大局观十分重要的方 面，它使我们更深刻地认识了中国，了解了世界，认识了我们与世界的差距，以及我们自身的不足，使我在思想上迈进了一大步，也为我们走出学校进入社会提前上 了一课，让我们感受到社会的形势和国家政策，好让我们更有准备的为人民服务，为国家作出应有的贡献。
学习课程感悟 第9篇
原本我们这些大学生的假期就已经是比较长的了，因为我们放假要比中小学生要早一点，所以我也是早早地就回到了家中，也没有去想着做一些社会实践工作了，但是没想到在家里面一待就是将近两个月的时间，这也把我给憋坏了，虽然我挺喜欢在家里面保持吃喝玩乐的一种状态，但是我觉得还是在学校里面自由一些啊，不仅能和自己的好朋友们玩耍，还能做更多有意义的事情，另外还有一点就是在家里面待久了容易被爸妈给唠叨，毕竟成天在家里面也没有做啥事情，只会给爸妈增添一些负担，所以现在我也是老实了不少，只等开学的号角了。
正当我祈愿早一点开学的时候，学校传来了一个令我感到微微有点兴奋的消息，那就是要给我们这些学生上网课了，此前我就听说了部分学校早就在上网课了，没想到自己也会轮到这一天啊，所以我一下子就把网课所需要的准备工作给做好了，只等老师如何安排课程了，另外我也想同学们究竟有了怎样的变化。上网课这件事情对于中小学生来言或许是比较新奇的，但是网课对于我们这些大学生来言基本上就是如同家常便饭一样了，毕竟我们平日就喜欢在寝室里面看一看直播或者一些学习视频啊，以前也经历过类似网课的教学，所以对于这种教学方式还是挺容易接受的，我主要是比较期待网课的质量如何，如果上课的质量比较差的话，那就只能在课后再去自主学习一番了，不然等到正式开学之后就会出现跟不上课的情况。
等到我们的课程表被安排出来之后啊，我终于也是重新回到了学习的状态，在家里上课的好处就是太方便了，躺在床上也能听老师讲课，而且还不用去为其它的事情发愁，这样的日子就实在是太悠闲了，只不过我感觉自己听课的效率还是太低了点，毕竟很多方面都受到了一些限制，不如在学校里听课那么直观，尤其是一些比较专业的课程，听网课完全感受不到那种应有的氛围，所以还是得花一些时间再去复习一遍才行。另外，顶着屏幕的时间太长了也不好，前面几节网课我听的还算是比较认真，但是越到后面我就越跟不上老师的节奏了，眼睛和精神上的疲劳瞬间就向我袭来了，所以我觉得还是早日回到校园比较好，大学生活请快快复原吧!
学习课程感悟 第10篇
读了《教育新理念》，使我体会到作为个体的人必须要进行终身的学习，作为教师必须把教育看作是贯穿与人的整个一生与人的发展各个阶段的持续不断的过程。这就需要我们不断学习新的理念，充实自己的头脑，使自己的思想不断地更新，与时代同步。知识经济时代，学习将贯穿于人的一生之始终，可谓“活到老学到老”。学习不再仅是学生的专利，教育也不再仅是教师的特权。一个真正的终身教育、终身学习的时代也伴随知识经济时代同时降临。教育必须正视现实，适应新时代的要求，使其形式灵活多样，促进社会学习化、学习社会化。所以作为教师，最重要的是教育思想、教育理念的创新，教师必须树立正确的教育观念，学习和了解先进的教育理念，把那些教育理念内化为自己的思想。只有如此，才能用先进的教育教学理念通过思想的内化来指导实践;有了理念的更新，才能创造新的教育方法，适应学习时代的要求。
作为教师，在开拓学生创造性思维的过程中，又应该具有什么能力，充当什么角色呢?我想：教师应该让学生学会提问。课堂提问是教学中必不可少的一种教学手段，它贯穿于课堂教学的全过程。它是激发学生积极思考，独立探究，掌握知识和培养学习能力的重要手段，也是教师输出信息并获得反馈信息的重要途径，以及沟通师生思想认识的主要渠道。但一直以来，课堂提问仿佛是教师的专利品，学生只是这些专利品的代言人。如何让教师“会问”已成为众多人研究的话题。但从课堂改革出发，从培养学生创新能力的要求出发，努力培养学生的问题意识，鼓励学生“敢问”、“会问”、“善问”，转变学生的学习方式，以学生发展为本，让学生生动活泼，积极主动地参与学习活动，提倡自主学习，合作学习，探究学习已成为当前课改的重点之一。
学习课程感悟 第11篇
计算机系统结构该怎么教，国际上还在争论。国内能找到的较好教材为Stallings的"Computer Organization andArchitectureesigning for Performance"（清华影印
本）。国际上最流行的则是“Computer architecture：aquantitative approach" by Patterson& Hennessy。
操作系统可以随便选用《操作系统的"内核设计与实现》和《现代操作系统》两书之一。这两部都可以算经典，唯一缺点就是理论上不够严格。不过这领域属于HardcoreSystem所以在理论上马虎一点也情有可原。想看理论方面的就推荐清华大学出版社《操作系统》吧，高教司司长张尧学写的，我们教材用的是那本。另外推荐一本《Windows操作系统原理》机械工业出版社的，这本书是我国操作系统专家在微软零距离考察半年，写作历时一年多写成的，教操作系统的专家除了清华大学的张尧学（现高教司司长）几乎所有人都参加了。BillGates亲自写序。里面不但结合windows200p详述操作系统的内核，而且后
面讲了一些windows编程基础，有外版书的味道，而且上面一些内容可以说在国内外只有那本书才有对windows内核细致入微的介绍，
如果先把形式语言学好了，则编译原理中的前端我看只要学四个算法：最容易实现的递归下降；
最好的自顶向下算法LL（k）；
最好的自底向上算法LR（k）；
LR（1）的简化SLR（也许还有另一简化LALR）。后端完全属于工程性质，自然又是anotherstory。
推荐教材：Kenneth C。Louden写的“Compiler Construction Principles andPractice”即是《编译原理及实践》（机械工业出版社的译本）
学数据库要提醒大家的是，会用VFP，VB Powerbuilder不等于懂数据库。（这世界上自以为懂数据库的人太多了！）数据库设计既是科学又是艺术，数据库实现则是典型的工程。所以从某种意义上讲，数据库是最典型的一门计算机课程——理工结合，互相渗透。另外推荐大家学完软件工程学后再翻过来看看数据库技术，又会是一番新感觉。推荐教材：AbrahamSilberschatz等著的"Database SystemConcepts"。作为知识的完整性，还推荐大家看一看机械工业出版社的《数据仓库》译本。
计算机网络的标准教材还是来自Tanenbaum的《ComputerNetworks》（清华大学有译本）。还有就是推荐谢希仁的《计算机网络教程》（人民邮电出版社）问题讲得比较清楚，参考文献也比较权威。不过，网络也属于HardcoreSystem，所以光看书是不够的。建议多读RFC，里可以按编号下载RFC文档。从IP的读起。等到能掌握10种左右常用协议，就没有几个人敢小看你了。再做的工作我看放在网络设计上就比较好了。
数据结构的重要性就不言而喻了，学完数据结构你会对你的编程思想进行一番革命性的洗礼，会对如何建立一个合理高效的算法有一个清楚的认识。对于算法的建立我想大家应当注意以下几点：
当遇到一个算法问题时首先要知道自己以前有没有处理过这种问题。如果见过那么你一般会顺利地做出来如果没见过那么考虑以下问题：
1、问题是否是建立在某种已知的熟悉的数据结构（例如二叉树）上如果不是则要自己设计数据结构。
2、问题所要求编写的算法属于以下哪种类型（建立数据结构修改数据结构遍历查找排序。）
3、分析问题所要求编写的算法的数学性质。是否具备递归特征（对于递归程序设计只要设计出合理的参数表以及递归结束的条件则基本上大功告成。）
4、继续分析问题的数学本质。根据你以前的编程经验设想一种可能是可行的解决办法并证明这种解决办法的正确性。如果题目对算法有时空方面的要求证明你的设想满足其要求。一般的时间效率和空间效率难以兼得。有时必须通过建立辅助存储的方法来节省时间。
5、通过一段时间的分析你对解决这个问题已经有了自己的一些思路。或者说你已经可以用自然语言把你的算法简单描述出来。继续验证其正确性努力发现其中的错误并找出解决办法。在必要的时候（发现了无法解决的矛盾）推翻自己的思路从头开始构思。
6、确认你的思路可行以后开始编写程序。在编写代码的过程中尽可能把各种问题考虑得详细周密。程序应该具有良好的结构并且在关键的地方配有注释。
7、举一个例子然后在纸上用笔执行你的程序进一步验证其正确性。当遇到与你的设想不符的情况时分析问题产生的原因是编程方面的问题还是算法思想本身有问题。
8、如果程序通过了上述正确性验证那么在将其进一步优化或简化。
9、撰写思路分析注释。
对于具体的算法思路只能靠你自己通过自己的知识和经验来加以获得没有什么特定的规律（否则程序员全部可以下岗了用机器自动生成代码就可以了）。要有丰富的想象力就是说当一条路走不通时不要钻牛角尖要敢于推翻自己的想法。我也只不过是初学者说出上面的一些经验仅供大家参考和讨论。
学习课程感悟 第12篇
关于计算机科学的一些边缘科学我想谈一谈软件工程技术，对于一个企业，推出软件是不是就是几个程序员坐在一起，你写一段程序，我写一段程序呢？显然不是。软件工程是典型的计算机科学和数学，管理科学，心理学，社会学等学科的综合。它使我们这些搞理论和技术的人进入了一个社会。你所要考虑的不仅仅是程序的优劣，更应该考虑程序与软件的区别，软件与软件产品的区别，软件软件产品的市场前景，如何去更好的与人交流。这方面我还在学习阶段，以后这方面再写文章吧，先推荐给大家几本书：畅销20——年不衰的《人月神话》（清华大学中文版，中国电力出版社影印版），《软件工程—实践者研究的方法》（机械工业出版社译本），《人件》（据说每一位微软公司的部门经理都读过这本书，推荐老总们和想当老总的同学都看看，了解一下什么是软件企业中的人）以及微软公司的《软件开发的科学与艺术》和《软件企业的管理与文化》（研究软件企业的制胜之道当然要研究微软的成功经验了！）
关于计算机技术的学习我想是这样的：学校开设的任何一门科学都有其滞后性，不要总认为自己掌握的某门技术就已经是天下无敌手了，虽然现在JavaVBCC++用的都很多，怎能保证没有被淘汰的一天，我想NET平台的诞生和—#语言的初见端倪完全可以说明问题。换言之，在我们掌握一门新技术的同时就又有更新的技术产生，身为当代的大学生应当有紧跟科学发展的素质。举个例子，就像有些同学总说，我做网页设计就喜欢直接写html，不愿意用什么FrontpageDreamweaver。能用语言写网页固然很好，但有高效的手段你为什么不使呢？仅仅是为了显示自己的水平高，unique我看真正水平高的是能够以最快的速度接受新事物的人。高级程序设计语言的发展日新月异，今后的程序设计就像人们
在说话一样，我想大家从—ml中应是有所体会了。难道我们真就写个什么都要用汇编，以显示自己的水平高，真是这样倒不如直接用机器语言写算了。反过来说，想要以最快的速度接受并利用新技术关键还是在于你对计算机科学地把握程度。
计算机技术牵扯的内容更为广泛些，一项一项说恐怕没个一年半载也说不清。我只想提醒大家的还是那句话，技术与科学是不能分家的，学好了科学同时搞技术，这才是上上策。犹如英语，原先人们与老外交流必须要个翻译，现在满马路的人都会说英语。就连21世纪英语演讲比赛的冠军都轮不到英语系的学生了。计算机也是一样的，我们必须面对的一个现实就是：计算机真就只是一个工具，如果不具备其它方面的素养，计算机系的学生虽然不能说找不到工作，不过总有一天当其他专业性人才掌握了计算机技术后将比我们出色许多。原因就在于计算机解决的大都是实际问题，实际问题的知识却是我们少有的。单一的计算机技术没有立足之地。
我想是时候指出：学习每一个课程之前，都要先搞清这一课程的学习目的。这一学科的应用领域。据我自身所了解到的同龄同学和低年级的同学的学习状况：他们之中很少有人知道学一个学科的学习目的，期末考试结束了也不知道学这科做什么用。这就失去了读计算机科学的意义。当然这与现存的教育思想不能说一点关系都没有。
总的来说，从教育角度来讲，国内高校的课程安排不是很合理，强调理论，又不愿意在理论上深入教育，无力接受新技术，想避开新技术又无法避得一干二净。我觉得关键问题就是国内的高校难于突破现状，条条框框限制着怎么求发展。我们虽然认识得到国外教育的优越性，但为什么迟迟不能采取行动？哪怕是去粗取精的取那么一点点。我们需要改变。从我们自身角度来讲，多数人4年下来既没有学习计算机科学的学术水平，也没有学习计算机技术的那种韧劲。在我刚上大一时，我的计算机科学入门导师，淮北煤炭师范学院王爱平教授曾经对我说过这样一番话：“当你选择了计算机这一门科学，就意味着你踏上了一条不归路，就意味着你一生都要为之奋斗……你的身后是悬崖，只有向前走，不能往后退。”
有些同学说按照这样学习学的东西太多，有的未见得有用，我想打个形象的比方：学校学出来的人都是一个球体，方方面面的知识都应具备。可是社会上需要球体的地方很少，反而需要的是砖和瓦，即精通某一行的人才。但是对于同等体积的物体，用球体来改造是最方便最省事的。学校的学生很多，为了能够使更多的学生来适应这个社会，学校也就不得以把所有的学生都打造成一个球体，然后让社会对这些学生进行再加工，成为真正能够有用的人才。即使你非常清楚自己的将来要干什么，并且非常下定决心要走自己的路，这一步你也必须走，世界是在不断变化的，你不能预料未来。想清楚，努力去干吧！
必须结束这篇“胡侃”了，再侃下去非我力所能及。其实计算机还有很多基础课都值得一侃。怎奈我造诣有限，不敢再让内行耻笑。对于博大精深的计算机科学，我只能说我永远都是个Beginner。最后声明：这些只针对本科阶段的学习。即使把这些全弄通了，前面的路还长，计算机科学需要我们为之奋斗学习计算机科学需要韧性，更需要创新，需要激情。深刻学习理论知识，勇于接受新技术的挑战，这才是我们这一代人应具有的素质。最后送大家一句话“Wakeup every day with a feeling of passion for the difference technology will makein people"s life！”。
学习课程感悟 第13篇
针灸学课程学习梳理及感悟
本学期我对针灸课程的学习已经完成。通过对新编教材的学习，我从中获益匪浅，感受到了针灸从古代乃至现今的巨大魅力。在对诊法和灸法的简介一课中，我体会到她们的重要性，所以在本学期的开始，我就坚定了把针灸学好的信心。在老师指导学习的过程中，谈及针灸的广泛应用性和个体针对性，我更是坚持这个“学好针灸学，治愈患病人”的信念。既然这样，针灸学的目的更是需要我们深入理解，这才有助于以后的学习与运用。首先，上篇针灸理论中，熟记经络总论、腧穴总论和经络腧穴各论中的该概念、循行路线及规律，熟练掌握腧穴的定位、临床主要穴位的主治特点和操作注意事项，了解非重点穴的主治及操作。其次，在中篇的针灸技术中，了解针法、灸法的起源和概要；
在刺灸法各论中，了解针具灸具分类、构造、规格、样式、检查、保养等，熟练掌握针灸的操作手法、体位的选择注意事项及操作技能和注意事项。再次，在针灸应用中，掌握针灸治疗原则、处方，熟记特定穴的运用，了解掌握各科常见病的针灸治疗方法。最后，以参考资料辅助自学，丰富知识，提高能力。
在学期末，我对这本针灸学内容安排进行了详细的归纳，摘录了课程的重点，总结了重点。以下为按学习过程的顺序简要介绍本学期所学内容及归纳总结：
（一）一、绪言部分。
1、针灸学的发展简史。
2、针灸学的对外交流。
3、针灸学的特点和学习方法。
二、刺灸法总论。
1、针具与刺法的源流。
2、灸法的起源与发展。
3、刺法及灸法操作的量学要素。
三、刺灸法各论。
1、毫针刺法。毫针的构造、规格、检查和保养。
2、毫针刺法的练习。a、指力练习b、手法练习c、自身练习
3、毫针的选择和消毒。
4、体位的选择，以仰卧位和俯卧位为主。
5、毫针刺法a、进针法，有单手、双手进针法和针管进针法，双手又分指切进针法、夹持进针法、舒张进针法。b、进针的角度和深度。
6、行针手法。行针包括提插、捻转、循法、弹法、刮法、摇法、飞法、震颤法，其中以提插捻转为主要行针方法。
7、得气。此步骤很关键，它关系到针法疗效好坏；
医者得气则其刺手可体会到针下沉紧、涩滞或针体颤动等反应；
患者得气会有酸麻重胀之感，亦有“雷霆乍惊”“如鱼吞钩而浮沉”之反应。
8、毫针补泻手法，主要以捻转补泻合提插补泻为主，兼以徐疾补泻、迎随补泻、呼吸补泻、开阖补泻、平补平泻等操作手法；
复式手法可见于烧山火、透天凉。
9、留针与进针，留针实践根据病人情况而定，虚者宜补，时间可稍长些，实者宜泻，时间稍短些；
临床上留针通常不超过30min。出针补者为快出，用干棉球按针孔直至无出血现象，泻者出针为摇大针孔，无须铵压针孔。
10、异常情况的处理和预防，临床上若出现晕针、滞针、弯针、断针、血肿情况，医者不能慌张，应按照有关处理方法进行应对。
11、针刺注意事项。
四、灸法。灸法有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用。其种类分为艾灸和其他灸法。艾灸分为艾炷灸、艾条灸、温针灸、温针器灸，其他灸法有灯火灸和天灸等。其临床应用和注意事项书中以详细介绍。
五、拔罐法。现代常用玻璃罐和抽气罐。其吸附方法分为火气法（闪火、投火、滴酒、贴棉法）、水吸法、抽气吸法。要使拔罐得到疗效，还可以施用几种行罐方法，如走罐法闪罐法、刺血拔罐法、留针拔罐法等。
六、其他针法。如三棱针法、皮肤针法、皮内针法、电针法、穴位注射法等。
（二）一、经络总论。重点介绍了经络的组成、十二经脉的循行走向与交接规律、奇经八脉、十五络脉的功能及分布，简要了解了十二经别、十二经筋、的作用。然后了解了经络的相互作用关系。
二、腧穴总论。重点讲解了腧穴的分布、分经和分部主治特点和规律，特定穴的定义、作用、具体穴位和其应用，熟练背诵了特定穴的歌诀，熟练掌握骨度分寸定位法和体表解剖标志定位法。
三、经络腧穴各论。在学习十四经的穴位时，我们掌握了每个穴的定位，选取了每条经的临床重点穴的主治特点和操作手法进行详细讲解，对于重点穴在治疗时的一些特别方法也做了简要说明。我们首先学习了任、督二脉，其次为手三阳、手三阴、足三阴、足三阳，我们在针灸的实验课中对这些经上的重点穴进行了点穴实验及部分穴的针刺操作。督脉的重点穴有长强、腰阳关、命门、至阳、灵台、身柱、大椎、哑门、风府、百会、上星、神庭、水沟。任脉的重点穴有会阴、中极、关元、气海、神阙、中脘、巨阙、鸠尾、天突、廉泉。手阳明大肠经的重点穴：商阳、二间、合谷、阳溪、偏历、温溜、手三里、曲池、臂臑、肩髃、天鼎、扶突、迎香。手太阳小肠经主要穴位：少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天荣、颧髎、听宫。手少阳三焦经的主要穴位：关冲、液门、阳池、外关、支沟、天井、肩髎、天牖、翳风、角孙、耳门、耳和髎、丝竹空。手太阴肺经的重要穴：中府、尺泽、孔最、太渊、鱼际、少商。手厥阴心包经的重要穴：天池、曲泽、郗门、间使、内关、大陵、劳宫。手少阴心经的重点穴：极泉、少海、通里、阴郗、神门、少冲。足太阴脾经的主要穴位为隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、地机、阴陵泉、血海、大横、大包。足厥阴肝经的主要穴：大墩、行间、太冲、中封、膝关、曲泉、章门、期门。足少阴肾经：涌泉、然谷、太溪、照海、复溜、阴谷、大赫。足阳明胃的重点穴：承泣、四白、地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、乳根、梁门、天枢、水道、归来、髀关、伏兔、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、内庭、厉兑。足少阳胆经：瞳子髎、听会、上关、率谷、完骨、阳白、头临泣、风池、肩井、日月、带脉、居髎、环跳、风市、膝阳关、阳陵泉、光明、悬钟、足临泣、侠溪、足窍阴。足太阳膀胱经的重点穴：睛明、攒竹、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、承扶、殷门、膏肓、志室、秩边、承山、飞扬、跗阳、昆仑、申脉、至阴。
（三）内科病证。在这节中，我们针对每种病证的病因病机进行了详细的剖析，对区别了它们的辨证，做到了辨证论治。最后将它们在针灸中治疗的原则及临床的取穴做了具体补充。
以上为我对本门课程的学习内容梳理。与其他课程不同的是，老师不是完全按照课本的顺序教授的，而是很人性化的改变了教学方案。我们是按照了解针灸的起源、发展、操作事宜、经络介绍、穴位讲解来进行学习的，这种课程安排我很喜欢也很适应。因为针法灸法的操作理论课和实验课是安排在本学期的开始，所以我们有更多的时间来实践练习，如果像课本的顺序学，恐怕我们的实验考试会很难应付。老师不仅是教学顺序为我们做了这样很好的改变，在授课时也非常的结合临床经验和针灸实践研究，这让我们在学习的同时，又可以进一步了解每个穴位的具体特点及应用，让我们少走了不少的弯路同时获得了新知，让我学习针灸的热情有了很大提升。
在学习过程中，我及我的同学们都遇到了很多问题，但在老师的耐心解答下都一一化解了。例如，我们在学习十二经脉循行走向与交接规律时，并不能理解同名阴经或阳经互相交接时是否是连在一起的，阳经在头部交接到底是在解剖学的哪个部位？老师通过讲解十二经脉与脏腑器官联络表和气血循环流注表，为我们一一区分每条经的交接具体部位，让我们得到了从抽象到具体的记忆，提高了我们对经脉的认知能力。
当然，不是所有问题老师都要教给我们，有一部分是需要我们今后的自我训练和实践经验的积累，比如针法中复式行针手法的“烧山火”和“透天凉”，不是我们几天或几个月能够掌握的，这还需要我们今后的探索与求教。
如果能重学此门课，我想我一定会吸取老师改变顺序的方法，先看看目录，寻找新的切入点，有针对性的安排自学顺序。其次，不但要弄懂书本上的内容，也要多到临床，增加针灸的使用性，多多练习操作手法，对于穴位和内科病证的学习一定要多寻找这方面的课外书，补充课本所没有的知识，不能只局限于本教材。遇到问题时多做对比，必要时寻求老师帮助。如果我是老师，我会开展PBL教学方法，让同学们在预习时发现问题，通过自学解决后，在讨论中相互提出各自的简介，互相学习，取长补短，最后让老师总结再结合实际临床，评判哪种观点是对的，哪种仍存争议。这也为我们今后写论文打下良好的基础。
学习课程感悟 第14篇
思修课程学习小结
15级翻译2班 张瑶 20**2520**47
经过一个学期思修课的学习，我收获了许多。甚至可以说每一堂课都能引发我在学习工作以及生活理想方面的思考。然而，对我个人启发最大的还是价值观方面的知识学习。
人生价值观，实际上是解决个人怎样生活才算值得，怎样生活才有意义的问题。学校培养我们树立壮丽的人生理想，使我们确立经过深思熟虑、符合自己能力和顺应社会要求的人生追求。实践证明，科学价值观教育对人的成长作用重大。我们不能用事实真理取代价值真理，这正如爱因斯坦所说：仅有智慧和技能并不能给人带来尊严和幸福，人类有理由相信、完全可以把高尚的价值观和道德标准的传道士置于客观真理的发现者之上。在我国加强精神文明建设的形势下，已经把价值观教育摆到重要地位，各方面都在培养我们树立科学的价值观。
人生价值观是一个人评价人生目的和人的社会行为所持有的基本价值标准和尺度，是对于人怎样生活在这个世界上才有意义的一种根本看法。一个正确、高尚的人生价值观对于人生的征途具有指导意义，是战胜一切困难羁绊的精神动力；
相反，错误、扭曲的人生价值观则是人走向堕落，走向灭亡的诱因。作为21世纪的青年，我们要以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，努力树立正确的符合时代发展潮流的人生价值观。
然而，人生价值观的核心问题是：奉献还是索取，易言之，就是把注意力放在奉献还是放在索取上。同时，人生价值的构成，包括着两个方面：个人对社会的责任与贡献以及社会对个人的尊重和满足.因此，为人民作出贡献，推动社会进步的人才是有价值的。在我们树立了正确科学的人生价值观后，要用实践的方法去落实到实际生活中去，从而努力提高自身在各方面的综合素质，为将来走上社会奠定良好的基础。这就要求我们达到心田甘露：生命的最高境界，即是选对舞台，走出自己的路，然后尽情地发挥独特的才华与能力。一件东西的价值，除了使用价值外，是自己的价值观赋予它的。
在红色进课堂的实践活动中，我们班级策划小组通过对一系列红色经典，红色知识以及红色活动的整合展示中，确实受到了来自那个时代的红色精神的鼓舞。从南昌起义的枪声，到井冈山的星星之火，从延安窑洞里的夜谈，再到天安门前的万众欢腾。革命道路上每一个丰碑的背后，都是无数先辈的默默奉献。他们践行着自己的价值观和人生信条，无怨无悔。
正如这些先辈一般，我们都有自己的理想与价值观念，那么如果我们希望做出不凡的成就，只有一个方法，先找出自己生命中最重要的价值观是那些，然后确实遵照这些价值观去过每一时，每一刻。当知道了自己最重要的人生价值所在，那么怎么下决定就易如反掌；
反之，如果你不知道什么对你是最重要的，那么就很难作出决定，往往成为痛苦的折磨。人生要过得快乐，就一定要按照自己最高的价值标准过日子，每当你能符合自己的价值观，内心就会充满欢乐
当我们说到什么东西有价值，那表示它对我们有某种程度的重要性，当你喜欢某样东西，那就表示它在你的心中具有一定的份量。在本章里我要跟各位谈谈人生的价值观，因为那是你生命中最重要的一些东西。在你价值观里的那些有价值的“东西”可分为两类，一种是实质上的，另一种则是工具上的，譬如说我问你：“在你心中认为对你最重要的有那些？”你或许会这么回答：“亲情、家庭、金钱„„” 这里面像亲情就是你所追求的实质上的价值，因为它能挑起你的情绪，至于家庭和金钱便是工具上的价值，它们只是一个帮助你达成“亲情”这个情绪的管道而已。
许多人之所以在生活中走偏了路，归究原因乃是没有弄清楚“实质价值” 和“工具价值”这两者间的差异，常常耗费心力于那些并非真正想要的工具价值上，因此才会遭受那么多的痛苦。惟有实质价值才能使你的心灵得到满足，让你的人生更丰盛、收获更多。今天我们的社会中会有那么多的问题，最大的原因就是大家每天汲汲营营，一点不晓得生命中真正对他们有意义、有价值的东西是什么，无怪乎他们在得到所追求的东西之后内心依然空虚，叹道：“难道人生就是如此？”
人的一生是否幸福快乐，最终取决于他的人生观和价值观，即为什么活着，怎样活着，活着干什么等。人作为一个独立的个体，还要有自我，或者说要有个性、独立的人格以及个人化的趣味和行为。
一个人只要在生活中有做为，就不会感到无聊，无聊最大的起因便是无所事事，因此我们应该想方设法充实自己的人生，让生活更丰富多彩一些。
生活是人的实在的生活流逝过程，是人们每日每刻活着的内容；
而人生则是人们对这实在生活流程的主观感受，是人们对活着的内容的主观评价，因此，人人皆是先有生活而后有人生，人们活着是生活之事，而人们活得怎样则是人生大事。
那么我们应当怎样活着，怎样迈向自己的理想呢？
首先，我们应当确立目标，艰苦奋斗。如果在我们为自己规划之前要考虑好了自己真的是否对选择的学科或研究的事物感兴趣。如果只是因为家长的要求或其它的原因，那么会影响自己更深更远的发展。相反若对自己选择的学科是发自内心的热爱，那样我们就会花更多的精力去研究它，离成功就会更近一步。
仅仅有了兴趣那是远远不够的，除此之外我们还需要制定一个奋斗的长远目标，为了实现自己的目标，我们还得学会付出更多的努力和汗水；
文学家说，勤奋是打开文学殿堂之门的一把钥匙;科学家说勤奋能使人聪明；
而政治家说勤奋是实现理想的基石；
而最宝贵的勤奋，不光是身体上的勤奋，而是精神上的勤奋，勤奋靠的是毅力，更是永恒。有毅力坚持到最后的人，那才是在真正的成功者。还需要创新的勇气：勇气引领人生勇气就是在挑战面前勇往直前，永不言败的精神力量。
其次，应当树立正确的人生、价值观。幸福是人生追求的目的。要追求幸福一不要拿自己的错误惩罚自己。二不要拿自己的错误惩罚别人。三不要拿别人的错误惩罚自己。人的一生应当是不断的快乐的积累才构成幸福。选择高尚的人生观。人生观是可以选择的。不同的人生选择，决定着不同的人生。不同的选择表现出不同的人生态度，体现着不同的人生观。人应当追求高尚的品格。树立积极进取、乐观向上、厚德载物、自强不息的人生态度。其中最核心的就是学会如何做人，学会做一个符合国家繁荣富强与社会不断进步发展所需要的人格健全的人；
学会做一个能正确处理人与人，人与社会，人与自然关系并使之能协调发展的人；
做一个有理想、有道德、有高尚情操的人。一句话，做一个有利于社会、有利于人民、有利于国家的人。这就要求我们每个在校大学生，必须从现在做起牢固树立正确的人生价值观。
最后应当具备良好的心理素质。作为一个成功的人，在面对复杂的社会，各种各样的人，还更应该具备良好的心理素质。培养良好的情趣，培养良好的性格，培养积极正确的人生观和价值观。所谓培养良好的情趣，就是积极参与各项活动，努力培养对各项活动的情趣；
学会培养良好的性格，养成一个有自制力、性格果断、坚毅、善于向周围学习、善于听取意见、克服缺点的人。培养积极的，正确的价值观和人生观。价值观和人生观属于人格中的核心成份，是人对现实生活中各种事物现象评价及取舍时所持的准则。大学生价值和人生目标的确定与追求在很大程度上影响着活动的方向和途径。只有将价值走向与自身成才联系起来，与崇高的人生目标联系起来，才能防止个人主义过强价值观和人生观的冲突。
通过思修系列课程的学习，引发了我对自己各方面素质以及人生道路选择的思考。也感谢老师通过一堂堂生动精彩的课程与整理出的一个个典型案例让我们的思考向更深的层次发展。对于我青春中最为重要的大学时光，我想说：“不忘初心，方得始终。”
学习课程感悟 第15篇
我一直认为，4年根本不够学习计算机的基础知识，因为面太宽了
这方面我想先说说我们系在各校普遍开设的《计算机基础》。在高等学校开设《计算机基础课程》是我国高教司明文规定的各专业必修课程要求。主要内容是使学生初步掌握计算机的发展历史，学会简单的使用操作系统，文字处理，表格处理功能和初步的网络应用功能。但是在计算机科学系教授此门课程的目标决不能与此一致。在计算机系课程中目标应是：让学生较为全面的了解计算机学科的发展，清晰的把握计算机学科研究的方向，发展的前沿即每一个课程在整个学科体系中所处的地位。搞清各学科的学习目的，学习内容，应用领域。使学生在学科学习初期就对整个学科有一个整体的认识，以做到在今后的学习中清楚要学什么，怎么学。计算机基本应用技能的位置应当放在第二位或更靠后，因为这一点对于本系的学生应当有这个摸索能力。这一点很重要。推荐给大家一本书：机械工业出版社的《计算机文化》(New Perspective of Computer Science)，看了这本书我才深刻的体会到自己还是个计算机科学初学者，才比较透彻的了解了什么是计算机科学。另外在厦门大学赵致琢老师的著作《计算科学导论》当中的很多经典理论都是在同类书籍中很难找到的。看看他也许你才会明白一个最基本的问题：为什么计算机科学叫计算科学更为准确。这本书在世界上也可成为精品级的著作。
一个一流计算机系的优秀学生决不该仅仅是一个编程高手，但他一定首先是一个编程高手。我上大学的时候，第一门专业课是C语言程序设计，念计算机的人从某种角度讲相当一部分人是靠写程序吃饭的。在我们北京工业大学实验学院计算机系里一直有这样的争论(时至今日CSDN上也有)，关于第一程序设计语言该用哪一种。我个人认为，用哪种语言属于末节，关键在养成良好的编程习惯。当年老师对我们说，打好基础后学一门新语言只要一个星期。现在我觉得根本不用一个星期，前提是先把基础打好。不要再犹豫了，学了再说，等你抉择好了，别人已经会了几门语言了。
汇编语言和微机原理是两门特烦人的课。你的数学/理论基础再好，也占不到什么便宜。这两门课之间的次序也好比先有鸡还是先有蛋，无论你先学哪门，都会牵扯另一门课里的东西。所以，只能静下来慢慢琢磨。这就是典型的工程课，不需要太多的聪明和顿悟，却需要水滴石穿的渐悟。有关这两门课的书，计算机书店里不难找到。弄几本最新的，对照着看吧。组成原理推荐《计算机组成与结构》清华大学王爱英教授写的。汇编语言大家拿8086/8088入个门，之后一定要学886汇编语言。实用价值大，不落后，结构又好，写写高效病毒，高级语言里嵌一点汇编，进行底层开发，总也离不开他，推荐清华大学沈美明的《IBM—PC汇编语言程序设计》。有些人说不想了解计算机体系结构，也不想制造计算机，所以诸如计算机原理，汇编语言，接口之类的课觉得没必要学，这样合理吗?显然不合理，这些东西迟早得掌握，肯定得接触，而且，这是计算机专业与其他专业学生相比的少有的几项优势。做项目的时候，了解这些是非常重要的，不可能说，仅仅为了技术而技术，只懂技术的人最多做一个编码工人，而永远不可能全面地了解整个系统的设计，而编码工人是越老越不值钱。关于组成原理还有个讲授的问题，在我学这门课程时老师讲授时把CPU工作原理誉微程序设计这一块略掉了，理由是我们国家搞CPU技术不如别的国家，搞了这么长时间好不容易出了个龙芯比Intel的还差个十万八千里，所以建议我们不要学了。我看这在各校也未见得不是个问题吧!若真是如他所说，那中国的计算机科学哪个方向都可以停了，软硬件，应用，有几项搞得过美国，搞不过别人就不搞了，那我们坐在这里干什么?教学的观念需要转变的。
学习课程感悟 第16篇
人 文
教学点：
姓 名：课 程 学习心 得专业：
学号：
人文课程学习心得
通过在网络上学习《人文课程》，我对《人文课程》这一学科有了更为深入的了解，特别是对郭艾莉老师医患沟通技巧这一章节有着较为深刻的触动和感想，现将这一章节学习心得结合实际工作阐述以下观点：
近年来，随着医学技术的飞速发展及矛盾的层出不穷，人类对于医学其人文性的思考越来越多，对于生命的思考也越来越深刻，这为人文医学的诞生提供了十分重要的理论基础；
随着医学工作者整体综合素质的不断提高，医学工作者对于工作的思考与总结也日益增多，其质量也日益提高，这又为人文医学的诞生提供了很重要的学术基础。
医患矛盾突出、医疗纠纷频繁已成为当今社会不可忽视的社会问题。医患沟通缺乏是重要原因之一。医患沟通，是医疗机构的医务人员在诊疗活动中与患者及其家属在信息方面、情感方面的交流，是医患之间构筑的一座双向交流的桥梁。医疗机构是治病救人的场所，在这里，有许多的医务人员，有许多的患者和家属。医患沟通，无时不在，无处不有。医方通过与患者的沟通，了解到与疾病有关的全部信息，才能够作出正确的诊断和治疗，医患之间良好的沟通，还可以减少不当医疗行为的发生。
医务人员言语沟通技巧。语言是交流的工具，是建立良好医患关系的一个重要载体，医护人员必须善于运用语言艺术，达到有效沟通，使病人能积极配合治疗，早日康复。医护人员语言美，不只是医德问
题，而且直接关系到能否与病人进行良好的沟通，因此，医护人员一定要重视语言在临床工作中的意义，不但要善于使用美好语言，避免伤害性语言，还要讲究与病人沟通的语言技巧。临床实践中，医护人员应当熟练运用的语言主要有如下几种：①安慰性语言。②鼓励性语言。③劝说性语言。④积极的暗示性语言。⑤指令性语言。1．运用得体的称呼语
合适的称呼是建立良好沟通的的起点。称呼得体，会给病人以良好的第一印象，为以后的交往打下互相尊重、互相信任的基础。医护人员称呼病人的原则是：①要根据病人身份、职业、年龄等具体情况因人而异，力求妥当。②避免直呼其名，尤其是初次见面呼名唤姓不礼貌。③不可用床号取代称谓。④与病人谈及其配偶或家属时，适当用敬称，以示尊重。2．充分利用语言的幽默
幽默在人际交往中的作用不可低估，幽默是语言的润滑剂，幽默风趣，秒语连珠，能使双方很快熟悉起来，一句能使人笑逐言开的幽默语言，可以使人心情为之一振，增加战胜疾病的信心。幽默也是化解矛盾，解释疑虑的很好手段。幽默一定要分清场合，不能让人有油滑之感。要内容高雅，态度友善，行为适度，区别对象。3．多用称赞的语言
生活中我们经常要赞美别人，真诚的赞美，与人与己都有重要意义，对病人尤其如此。能否熟练应用赞美的艺术，已经是衡量一个医务人员职业素质的标志之一。虽然赞美不是包治百病的灵丹妙药，但
却可以对病人产生深刻的影响。病人可以一扫得病后的自卑心理，重新树立自我对社会及家庭的价值。赞美是一件好事，但却不是一件简单的事情，因此要注意事实求是，措辞得当。学会用第三者的口吻赞美他人。要学会间接的赞美他人，一般来讲，间接赞美他人的话最后都会传到病人耳中，增加可信度，有时当面赞扬，会给人一种虚假和吹捧的感觉。必须学会发现别人的优点，用最生活化的语言去赞美别人。用赞美代替鼓励，能够树立病人的自尊和自信。
4．语言表达简洁明确
医患沟通要求语言的表达清楚、准确、简洁、条理清楚。避免措词不当、思维混乱、重点不突出及讲对方不能理解的术语等情况。要充分考虑对方的接受和理解能力，用通俗化语言表达，尽量避免使用专业术语。5．讲究提问的技巧
在与病人交往时，主要采取“开放式”谈话方式，适时采用“封闭式”谈话，要尽量避免“审问式”提问。“开放式”提问使病人有主动、自由表达自已的可能，便于全面了解病人的思想情感。“封闭式”提问只允许病人回答是与否，这便于医务人员对关键的信息有较肯定的答案，有利与疾病的鉴别诊断。交流过程中可根据谈话内容酌情交替使用这两种方式。6．使用保护性语言，忌用伤害性语言
在整个医疗过程中医护人员要注意有技巧地使用保护性语言，避免因语言不当引起不良的心理刺激。对不良的预后在病人没有心理准
备的情况下不直接向病人透露，以减少病人的恐惧，可以先和家属沟通。有时为了得到病人的配合，告之预后实属必须，也应得到家属同意和配合，但需注意方式和方法。伤害性语言会给人以伤害刺激，从而通过皮层与内脏相关的机制扰乱内脏与躯体的生理平衡。如果这种刺激过强或持续时间过久，会引起或加重病情。医患沟通时应尽量避免使用以下几种伤害性语言：①直接伤害性语言。如“你这个病人真不讲理。” ②消极暗示性语言。如“这样的治疗结果已经是最好的了。” ③窃窃私语。不评价他人的诊断与治疗
由于每个医院的条件不同，医生的技术水平不同，对同一疾病认识可能有不同，因而对同一疾病的处理方法也有可能不同，更何况疾病的发展和诊断与治疗是一个复杂的动态过程，故医生不要评价他人的诊疗，否则常会导致病人的不信任，甚至引发医疗纠纷。
《人文》学习心得
教学点班级 姓名 学号
通过观看人文和医与法的网络课程，详细了解了执业医师法的一些我们医务工作者们应该了解的相关知识，知道了怎么样才能成为一个国家认可合格的执业医师，对于一些注册、行医的合法与否也有了一个全面的了解，更加明确了自己作为一个医师该享有的权利和义务，对于目前紧张的医患和社会关系中，做到心中有谱、不乱方寸。以前当自己的合法权利受到侵犯时，自己并不具备自我法律保护意识，但是在以后的工作中将会多用法律武器维护自己的合法权益，以及身边可以帮助到的同事、同行。对于自己该尽的义务也有一个比较清晰的概念，维护患者的健康，保护患者的隐私，遵纪守法。
学习了处方管理办法，使我认识到处方是医务人员诊疗活动中真实记录的医疗文书，是法律诉讼中的重要证据，是医疗行为进行规范的重要体现。明确患者应享有的知情权，还有《处方管理办法》制定的目的，是为了加强处方开具调配，使用，保存的规范化管理。提高处方质量，促进合理用药，保障患者的用药安全。保障医疗安全，更全面，更确切，更恰当。通过本次学习，采取学习与实际工作相结合的方式，把平时工作中一些错误的地方及时纠正改进，并在今后的工作中还要不断警醒自己，时刻按照要求，不能图一时轻松，导致医疗文书的遗漏。
随着医患关系的紧张，现如今我们医生作为一个个体，很多时候遇到不合理的对待的时候，我们只能无助的等待发落，不管是不是发生在自己身上，每一次听到都很委屈，想落泪。这种事情经常发生在自己的身边，报纸上，新闻上。记得以前有一个同事，只是对患者说话的语气稍微重了一点，就遭到患者掌掴，以致耳膜穿孔。最近南京口腔医院被患者家属打残的护士。这种不合理对待的事情真是太多太多，随时就在身边发生。所以，在平时行医过程中，我们应当加强法律学习，懂得学法、守法的重要性，增强自己的法律意识，懂得如何用法律武器保护自己，具备纠纷意识、举证责任意识、自我保护意识，树立法制观念。通过这次学习，明白了漏诊、误诊应当承担的相关责任。教程中，讲了一个很简单的例子，一个70多岁的老太太，摔倒，手着地，其中一根手指破了，到医院去，首诊医生凭经验，只做了简单的消毒，然后缝合了。一段时间后，手指变形了，到医院复诊，指骨骨折。这个简单的病例告诉我，平时诊疗过程中，不能经验主义，课程中老师也教我们，把所有能想到的情况都尽量检查一下，这样就很大可能避免经验主义的漏诊。减少漏诊、误诊，还要门诊医生与首诊医生需要高度负责态度，女性，要是门诊医生多问一下月经史，首诊医生千万不要受门诊医生诊断误导。重视问病史及体查关键，需要患者配合支持。医生一定尊重患者隐
私权。首诊医生认真落实工作核心制度，是减少漏诊、误诊一个方面；
作为首诊医生：一定要注意有无外科及急诊情况。作为临床医生：需要广阔思维，切忌局限化。不能单纯只知道本科室疾病，但是对其它疾病我们应该有个初步了解及认识。加强基础学习与临床交流关键。
通过课程学到的医患沟通的技巧，一个根本：诚信、尊重、同情、耐心；
两个技巧：倾听，就是多听患者或家属说几句话；
介绍，就是多对患者或家属说几句话；
三个掌握：掌握患者的病情、治疗情况和检查结果；
掌握患者医疗费用的使用情况；
掌握患者的社会关系及心理状况。四个留意：留意患者的情绪状态；
留意患者受教育程度及对沟通的感受；
留意患者对病情的认知程度和对交流的期望值；
留意自身的情绪反应，学会自我控制。五个避免：避免强求患者及时接受事实；
避免使用易刺激患者情绪的词语和语气；
避免过多使用患者不易听懂的专业词汇；
避免刻意改变患者的观点；
避免压抑患者的情绪。六种方式：即预防为主的针对性沟通、相互交换沟通、集体沟通、书面沟通、协调统一沟通和实物对照沟通。
医务人员的具有较高的素质职业礼仪，是我们医院在医疗市场激烈竞争中生存的需要，也是我们医生自身进步发展的需要，打造自身形象就是打造社会地位，就是打造社会效益和经济效益。医务人员的自身形象就是医院直观质量可信度的窗口。礼仪的八项原则：遵守、自律、敬人、宽容、平等、从俗、真诚、适度。职业礼仪的特征：行为规范、规范性、强制性、综合性、适应性、可行性、传统性。职业礼仪的作用：职业礼仪仪表的表达作用、职业礼仪服饰的实用作用、职业礼仪的行为调节作用、职业礼仪对树立形象作用、职业礼仪的服务艺术作用、职业礼仪具有行业规范的外在艺术作用、职业礼仪是医务人员宣传职业形象并赢得社会认可的重要方式。职业语言具备四性：文明性、安慰性、治疗性、规范性。文明服务七声：患者初到有迎声、进行治疗有称呼声、操作失误有谦声、与患者合作有谢声、遇到患者有询问声、接电话时有问候声、患者出院有送声。职业语言美的特点：准确、简洁、富有感情、职业风度。冰心老人说：爱在左，同情在右，走在生命两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途，点缀的花香弥漫，使穿杖拂柳的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。学习礼仪，从点滴做起，从此刻做起。
课程还讲到护理及医疗人员如何保持心理健康。健康不仅是指没有躯体疾病，而是躯体、心理和社会功能的完美结合。心理健康的标准：一是热爱之心。即爱自我、爱他人、爱工作、爱自然。二是良好的人际关系。即能适应环境的变化，能同自然与人做到和谐相处，接受他人，能利己、利他。三是积极的评价。无论对自己、对他人还是对物，都能做出恰当的、积极的评价和回应；
不逃避、不隐讳、不妄为、不无限制放大欲求。
那如何保持心理健康呢，我学习了：第一，把好“度”，心理卫生十分讲究“度”的把握，认为“过犹不及”。无论是欲望、感情、个性，还是言谈举止，度的掌握很重要。即使本身是正常的、无可非议的，但一旦过度就会有失偏颇，甚至走向反面。个性过强，期望过高，要求过严，情绪过大，工作过多，这些都是护士很容易引起的心理问题。因此既要积极进取，又要适可而止，否则物及必反。第二，心理平衡，心理失衡是现代人很容易遇到的问题，而这源于比较。比如，把自己的付出与收获比较，把自己与周围的同事、朋友比较，与昔日的同窗比较，与自己的理想比较，一些护士的心理常常不舒服，时间长了，就容易觉得憋气、恼火。俗话说，人比人，气死人。何况这又是一个充满竞争、挑战、变幻的社会，成败得失，此起彼伏。这就需要有一颗平常心，有时候要站得高一点，方能高瞻远瞩，有时候要退一步，才能海阔天空。保持心理的平衡和自在，才能更好地体会人生的快乐和境界。第三，积极行动，心理的保健是一个积极实践的过程，比如，多读一点心理卫生的书，知识能变成能力；
多与他人交往，既能密切关系，建立友情，体会沟通的乐趣，也是一个相互学习的过程；
以开放的、豁达的心态对待变化和外界，多让自己处于动的状态，这有利于保持一颗年轻、快乐、充满活力的心。第四，劳逸结合。第五，接纳自己，要心理健康、要心理平衡，就要接纳自己、喜欢自己，接受自己有所长有所短。一些护士有追求“完美”的倾向，总是挑自己的毛病，以为这是为了自己好，其实恰恰是跟自己过不去，不但完美不了，反而制造了紧张，让自己太累。人只有喜欢自己，才能有信心，有信心才能有发自内心的微笑，才能更好地发展自己，才有成功的机会。
人文精神就是尊重人的价值，尊重人身上三种最宝贵的价值体现：生命、头脑、灵魂。医学教育家奥斯勒曾指出，无知、冷漠、堕落，是医生的三大敌人。他认为，一名医生“绝不只是在治疗一种疾病，而是在医治一个独一无二的人，一个活生生、有感情、正为疾病所苦的人”。只有认识到这一点，才会在职业生涯中找到宁静和幸福。
现代的医生应该是一个耐心的倾听者、细心的观察者、敏锐的交谈者、有效的治疗者。随着医学模式的转变，打破了长期以来在医学实践中以病论病的纯生物模式，提出了以病人为中心，从整体性出发去认识、治疗病人的模式,要求医生不仅要了解疾病,还要了解病人心
理人格特征、社会因素、个体差异，与病人建立和谐、平等、相互依赖的平等关系，才能实现治病救人的目的。
医疗行为本身是医生和患者之间的一个互动，医生在具备了良好的专业技能和职业素养以后，还需要有对患者的悲悯、怜爱之心，在临床中更多地对融入人文关怀，体恤患者生理和心理的疾苦，让医患关系成为一个良性的互动。医生也更需要通过学习伦理、道德、文学、历史、哲学和艺术等人文学科知识，有意识地进行内化和积淀，形成的相对稳定的内在素养和品质，提升医生的人格、气质、修养等精神风貌，让思维方式、价值取向、理想人格、审美情趣、理性精神得到不断地升华和完善。
所以，成为一个有深厚的文化背景、丰富的想象力、崇高的精神境界的医生，一定是患者喜欢的有人文素养的好医生！这种境界将是我今后要毕生为之努力达到的。篇三：人文素养学习心得体会
人文素养学习心得体会
何为人文素养？人文素养是指做人应具备的基本品质和基本态度和基本能力，人文素养的最典型标志是人文精神。人文精神泛指人文科学体现出的对人类生存意义和价值的关怀，人文精神追求人生美好的境界、推崇感性和情感，着重想象性和多样化的生活，使一切追求和努力都归结为对人本身的关怀。无论是对于社会还是对于个人来说，人文精神都是非常重要而且不可缺少的。高扬了人文精神，社会才会生气勃勃、兴旺发达，人才活得有意义，才是一个真正的人。
教师对人类社会的作用是文化的传承、体现和创新。我们说教师是一种崇高的职业，就是因为教师承担着这严肃的使命。教师是“人类灵魂的工程师”，它被赋予了塑造学生的任务。教师的这种社会定位，对教师提出了很高的要求。教师必须为学生做表率，以身作则，以自己的言行影响学生。所以说“身教重于言教”。身教虽然只是在潜移默化中进行，但作用却是异常巨大的。比起一般人来，教师特别需要学习人文精神，发扬人文精神。“教师的人文素养” 就是教师所具有的人文精神及在教师的日常活动中体现出来的思想、道德、情感、心理、性格、思维模式等方面的气质和修养。教师的人文素养主要体现在教师自身学识底蕴、儒雅风度以及对事业与学生真诚的热爱。古人云：亲其师，才能信其道。教师的人文素养不仅仅是教师自身形象的要求，更是学生心理健康成长与完善的需要！
一、教师的人文素养影响着学生人格的完善
在学校里，教师是学生最亲近、尊敬的人，是最直接的榜样，学生具有天然的“向师性”。教师的人文素养，会像一丝丝春雨“随风潜入夜，润物细无声”，潜移默化地影响着学生的人格。教师的素养之光对学生心灵的铸造深刻且久远，甚至可能影响学生的一生。陶行知说过，真教育是心心相印的活动。有了这样的“心心相印”，学生的人格的成长会在具有丰富的人文素养的教师的影响下，逐步成熟与完善起来，而学生的人格的完善，是一切良好的学习心理的基础。学生人文精神的培养，很大程度上依赖于教师人文素养的提高，教师在教育教学活动中，直接与间接地影响着学生的人格完善。
二、教师的人文素养影响着学生学习目标的明确
一位人文素养深厚的教师，肯定是一位有抱负有追求的教师，往往呈现出人格形象完整，精神焕发，精力充沛，性格坚毅，乐观向上，作风严谨，给人以力量感。在他教育与影响下的学生，必会在潜移默化、耳濡目染中不知不觉受教师的影响，使学生也形成坚强的意志与自制力，因而更加富有理性，善于思考，发奋学习。这样会自觉不自觉地树立远大的目标。教师的追求与抱负已经深深地成为学生人生发展的指标。教师的努力与成功，激励他们的学生追求更远大的目标与成功。
三、教师的人文素养影响着学生学习动机与效果
学生的学习动机，往往表现的比较单纯，情绪化比较重，这就需要教师具有一定的影响力。一个学生一门功课的学习成绩好坏，与他是否喜欢教这门功课的教师相关。教师的师德状况、人格水平是他的教育教学能力的重要组成部分。教育观念、教育思想、教学能力固然很重要，人格修养同样很重要。学生的学习动机强烈，学习效果自然就好些，而这一切还是取决于教师的人文素养。
四、教师的人文素养影响着学生良好的学习习惯的形成
教师是学生学习的参与者、指导者与监督者，教师的行为举止与爱好习惯直接或者间接的影响着学生的学习习惯。在学校教育中，教师作为榜样被学生所模仿，并以潜移默化地方式发生作用。教师对学习习惯作用的认识如何，直接制约着学生对这个问题的重视程度。教师独特的教学风格集中反映了教师的精神风貌，它包括教师的道德修养、知识结构、能力水平、认知策略、对学生的态度及其教师的主观追求等。拥有独特教学风格的教师，在学生中自然拥有较强的影响力，这样，教师的正确要求就容易化为学生的行动。
作为人类灵魂工程师的教师，要用自身的情感感染学生，了解和把握学生的思想，创造民主、平等、和谐的教学环境，在师生之间架起感情的桥梁，激发学生产生情感的内驱力，培养学生克服困难的意志品质，能控制自己的情绪，承受外界压力，保持心理平衡，在知识、能力、思想道德及身心健康方面不断提高，个性得以张扬，真正学会自我学习，自我教育，自我管理，为成功人生打下良好基础。
社会的发展与变革决定了教师要不断提高自身的综合素质和专业能力。而要
我们在教育教学的实践中，很迫切地需要教育教学理论层面的提高。随着课程改革的不断深化，我们的课改实践需要前沿性的理论支持。新的课程标准倡导培养学生广泛的兴趣，多读书，读好书，读整本的书。倡导学生的阅读，我们教师首先应该自觉地投入到积极的阅读活动中去。教师的阅读同样需要从课内读到课外，不断地扩大自己的阅读面，进而不断地提升自己的阅读品质。作为一个教师，更应该确立终身读书的观念，自觉地多读书，读好书，丰富自己的读书积累，提高自己的读书品质，实现自身人文思想、人文精神、人文素养的不断提升。
教师只有通过读书学习，才能不断丰富专业知识、完善文化知识结构，才能不断更新教育观念、提升育人技能，才能促进自身专业成长，跟上现代教育发展的步伐。读书不是为了明天的课，而是出自内心的需要和对知识的渴求。只有当我们将读书融入我们的日常生活中，成为不断提升自身学养的重要手段，我们才能成为新时期人格健全，品德高尚，知识丰富的人类灵魂工程师。
新课程标准给新课程改革带来了崭新的理论指向，许多新的教育教学理念不但需要我们在教学实践中去大胆实践，而且更需要我们教师积极、善于去反思自己的教学行为。从不断提升自身人文素养做起，创设更为宽广的人文精神的时空。只有有所思，才能有所悟，有所得。对自身教学实践的不断反思是我们工作在基层的教师走向成功的最深刻的足迹。当今的教师应该牢固树立“终身学习”的理念。我们应当这样告诉自己：读书不仅仅是为了丰富自己的人生阅历，完善自身的知识结构，更重要的是我们要积淀自己的文化底蕴，提高教师的人文素养、培育人文精神，这是教师应该努力去做到的，也有利于教师专业化发展。
作为一名小学教师，担负着培养一个又一个“社会人”的重任，教师自身的人格魅力对于学生来说有着潜移默化的影响。教师不仅要正其身，作好学生的榜样，更要具有较高的文化素养和道德素养。新课程要贯彻“以人为本”的理念，培养学生的自学能力、思考能力、实践能力、创新能力等，促进学生的身心和谐发展，为学生的终身发展奠定基础。只有具备人文素养，教师才能真正树立“以人为本”的现代教育观念，充分尊重学生的主体性，把学生当作有情感的、鲜活的、思想性格各异的、独立的人。
总之，要提高自己的人文素养，教师就必需善于读书，学会学习，与时俱进。要养成勤耕不辍、终身学习的习惯。这是教师成功的必备条件，是教师成长为能师、经师乃至优秀教师的必由之路，也是新课程顺利实施的关键。使自己成为一个有着目标的教师。
学习课程感悟 第17篇
人文修养课程感悟(3000字)我是一个理工科的学生，所以这个学期，我选修了人文修养类的课程，来提高自己的人文修养，一开始我以为这门课是关于如何提高自己的行为举止和素养的课程，后来才发现原来是关于普通话的，通过上课，感觉还是不错的，学到了很多有关普通话的东西。
普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具，它是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。学好普通话很重要，一口字正腔圆的标准普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。来到大学，受到环境的影响，不得不逼着自己说一口蹩脚的普通话。而在这种情况下，往往也会因为没有经过专门的培训而闹出很多笑话。所以，这次学校开了学习普通话的选修课，我不愿意放弃这样一个好机会。听着魏老师的发音，字正腔圆，第一次感觉到如果能说一口标准的普通话，是能给听者和自己带来一种美的享受的。魏老师教得很仔细，同学们学的也很认真。而在整个学习的过程中，渐渐弄清楚了自己的弱势都表现在哪些方面。
首先，我的平翘舌音存在着一些问题。我所面临的境遇是，倘若刻意去注意发音，我就可以标准的说出来。但是往往在日常生活中，和他人交流的时候潜意识里并没有刻意的去注意这个问题。其次，当然也是我最大的问题所在了。魏老师在讲普通话的语流音变的时候，花了大气力加强我们的儿化发音水平。因为在学习普通话之前我的脑海里完全没有儿化的概念，因而学习儿化发音的时候就觉得特别的困难。加之我的胆子很小，害怕在众人面前出丑，所以每一次练习声音也很小，更不敢主动站起来当着大家的面读。现在普通话的学习也接近尾声了，为此我也在认识到自己的不足的基础上为自己定了加强练习普通话的计划。
刚开始就是要掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。我会把一些经常读错的字记录下来，课堂上也记录了一些老师用心整理的字词，然后抽时间专门练习，尤其要注意一些字的多音与多义等，直到自己可以很轻易的读出来为止，这样可以做到更有针对性，固然也是最有效的方法。其次，多读些拼音报上的文章，多听播音员的标准播音，同时好好利用普通话软件，可以跟着朗读课文等等，以此来锻炼说普通话的感觉。最后，坚持用普通话进行日常交流，在交流的过程中，下意识的去注意自己的发音。语言取决于环境，在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，自己也会渐渐被感染的。我相信，只要自己努力，用心去做了，一定会让自己有大的提高的。这九周的普通话学习让我受益匪浅，我会吸取老师传授的精华，自己多加练习，力争有大的飞跃。
在我上大学的时候，有很多同学都考普通话证，当时我就想会说普通话不就行了，为什么还非得考证呢，难道说什么都需要证明吗？当时我没有考，认为语言都是应用的东西是用来交流的，只要说的话被人能听懂达到交流的目的就可以了。然而从现在我发现我当年的想法是错误的。学习普通话不仅要求音要准，还要求语气，语速，升、降调按一定要标准。平时的读音是不标准的，学习普通话不是一件容易的事情,对于方言较重的人来说，由于舌头已经习惯了方言的发音，前鼻音和后鼻音不分,俗读音与普通话读音更不一致。首先多听、多说、多问,多听普通话广播和收看新闻类节目,这类节目一般都是使用标准的普通话,通过经常性的收听和收看,对学习普通话有很大的帮助,这是一种拓展的学习方法.平日里我们不要错过机会。然后就是勤.有些字，模棱两可就需要查，把它的拼音弄清楚,尤其要注意一些字的多音与多义，这样才能发音准确。最后一个比较深刻的体会就是坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染。通过学习普通话,使我受益匪浅。上课用普通话，课下交流也用普通话，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。作为一名学生，我最深的感受是学习普通话原来也可以这么快乐。我一直想珍惜这种学习的机会，所以在学习时，我很认真。认真听老师的讲解，认真记录每一个难点。短短的几周下来，我感到自己有些小小的进步。
给我们代课的魏老师特别注重我们的正确发音方式。从气息，开口，唇，舌等各个发音器官的部位进行，给我们进行语音的纠正和标准化。通过这部分内容的学习，我在发音器官部位上得到了很大的规范和改进，也学习到了一些正确的发音方法和技巧。魏老师也很重视我们的课堂实践练习，给我们准备了一些练习方面的材料。有针对性的进行练习。比如对于方言音纠正，就找相应地方的同学来读，这样既纠正了同学们的发音，又给我们做了发音示范；
对于鼻音、平翘舌等发音的练习，魏老师就会用一些相应的典型词组等让我们练习；
有时针对轻声儿化音等发音的练习，魏老师又会用一些比较典型的段落等材料等等来让大家得到一定的体验和练习。学习时，同学们之间互相学习、互相帮助、互相鼓励，共同提高。我们都知道：语言取决于环境。平常，我们多半都是用普通话交流。而在学习期间，同学们见面也好，交谈也好，我们坚持说普通话。
通过我们八周坚持不懈的努力，大家受益匪浅，说普通话的水平也相继有了不同程度的提高。魏老师还提供了在班级里进行普通话测试的机会。通过测试我掌握了一些学好普通话的技巧。普通话是我国的通用语言，是我们日常交流沟通的工具。我认为学好普通话很重要。掌握一定水平的普通话，是今后必备的一种素质。在校园内建立良好的语言环境，对促进和提高基础教育教学质量将起到积极的作用。所以，我认为学习普通话，让自己的普通话不断提高，是每一个学生的必修之课。学习普通话首先应该先掌握关于普通话发音方面的理论知识，可以先找来一些中央电视台的播音员的范本来跟读，然后录音对照，再练习发音，再对照。这样持之以恒，一定能学得好，我想，我们可以多练习，多读，多对照读，再校正。在学习的这段时间，自己在说普通话时却更多地注意到了发音的准确性，从而在无形之中增强了语感，也提高了普通话水平。我有一个很深的感触是：想要学好普通话，就要多练习，如果说不练习，老师上的课再多，讲解得再全面也无济无事;还有，练习普通话，不只是在上课时间或者说是只有在电脑前才能学习，我们要把普通话的学习注入到平时的生活中，时刻练习，持之以恒，才能不断地提高。
第七周课，魏老师给我们布置的任务是，分小组面试，有英文面试，中文面试，无主持面试和演讲。我在英文面试小组，一开始魏老师说，没有老外过来，可是到上课时，还真的有一个老外在，由于自己的英语水平不怎么样，而且以前都没和老外交流过，面试的时候都避免不了要紧张，关键是他说的话听不懂。轮到自己面试时，语法混乱不清，发音不准确，事后还心有余悸的。看来自己还有待提高自己的综合水平啊。
临近课程结束，最后向魏老师表示感谢！
学习课程感悟 第18篇
思修学习感悟
通过一个学期的思修课的学习，我学到了许多东西，领悟到了许多东西，我的人生观，价值观都逐渐发生改变，我觉得这门课非常有意义，我逐渐由懵懂变得成熟，由迷茫变得清晰，其中我对自己的大学生活有了新的认识，对树立远大理想有了新的认知，对爱国精神有了新的思考，对法律体系有了明确的了解，现在我将自己的感悟及心理变化的历程写下来。对自己以后的人生也是一个很好的指导作用。
从刚进入大学至今，已经将近一年了，在这一年中，我逐渐对我的专业有了新的认识，我明白了自己将来要干什么，以及向哪方面发展。我也逐渐改变了原来的大学都是玩的观念，因为我发现还有许多的事情等着我去探索，许多的学业等着我去完成。所以在这个人生最美好的阶段，应该是用来创业的，用来奋斗的，而不应该用来挥霍。思修课中，老师说到，这门课在大一开是对的，因为许多人还很迷茫，不知道应该要干嘛。我觉得老师说得很有道理，我也曾经和他们一样迷茫过，但是在经历了那么多事情后，我决定好好规划自己的大学。所以我有空就去图书馆写作业，去阅读和专业有关的书籍。平时多和师兄师姐交流。我觉得大学生活应该是多姿多彩的，所以我从来不在宿舍沉迷于网络游戏，而是和朋友去打球去跑步。我觉得这才是有意义的大学生活，而这一切，都是我在思修课上才逐渐发生的思想的改变。我时刻告诉自己，奋斗的青春最美丽。
思修课中，有一章是专门讲到树立远大理想的。我又突然想到海子的一句诗：要有最朴素的生活和最远大的理想，即使明天天寒地冻，路遥马亡。在大学中，理想同样重要，丝毫不亚于高中。在高中时代，我就是依靠远大的理想和对未来的憧憬才走到今天这里。所以我将继续努力，让美好理想成为现实，在大学里，我将继续保持多年来的习惯。同时，我又对理想有了新的认识。理想应该是可以实现的而不是遥不可及的，理想应该是源于生活的但是却高于生活的。在大学里面，我又有了新的理想，其中包括过英语四六级，不挂科，认识更多的朋友，扩张自己的人脉圈等等。如今，我正朝着这些理想不懈努力。尽管我知道过程很艰辛，但是我从来不打算放弃。我觉得追求自己的理想是一件很开心的事情。
天下兴亡，匹夫有责。所以，爱国情怀是每个中国公民都应该具备的，在思修课中，我还学到了许多关于爱国的东西。其实，从很小起家人就培养我这种精神。因为家里是学校爸妈是老师，所以耳濡目染，我一直都觉得祖国是高尚的是神圣不可侵犯的。在成长的过程中，我的爱国情怀丝毫没有减弱，思修课中，老师说到：我们要增强爱国观念，自觉维护国家利益，树立起自尊心和自豪感。坚决和分裂祖国的行为作斗争。我很赞同老师的说法，我觉得，国防教育要从小抓起，所以，每个人都应该树立爱国意识，作为大学生的我们更应该有所担当。所以，当我听到别人在宣传分裂祖国的时候，我都勇敢地去制止，我觉得，在课堂上学到的爱国是不够的，你只有在生活中都时刻告诉自己国家的伟大和自己的责任，才能有所担当，才是一名合格的大学生，一名合格的中国公民。
依法治国是我们国家的重要举措，作为大学生的我们更应该知法懂法守法护法。在课堂中，老师给我们讲解了关于遵纪守法的重要性。我明白了小到考试作弊，大到抢劫偷盗，都是**犯法的。所以，我也在平常的生活中严格要求自己。不贪小便宜，不与人为恶。即使在考试中我不懂的题目，也不会抄袭他人，当然更不可能协助他人作弊。我觉得，诚信考试最重要。当然，在思修课中学到的法律知识。我将永远铭记在心。即使是以后有了工作，有了新的生活，我也会永远遵纪守法，做一个合格的公民。歌德说：有两样东西我将永远崇敬，那便是头顶上的星空和心中的道德准则，在我看来，这个道德准则便是法律。我承诺，我将永远做一个遵纪守法的公民。尽管很小我就有法律意识，但是在思修课中这个意识变得强烈。这也是我人生中的一笔财富。
古人说：静以修身，俭以养德。思修课，不仅教会我修身，更教会我养德。我明白，自己还有许许多多要学。修身和养德永远学不够也永远不会过时。所以我将铭记思修老师在课中的词词句句。将记下自己学到的点点滴滴。并且将其运用于生活中。成为一个内外兼修的人。如今，我明白了大学要成为什么样的人；
我给自己树立了远大的理想；
我的爱国情怀愈来愈强烈，我的法律意识也得到完善。我坚信我可以成为一个优秀的大学生。
大学生为了满足自己的物质需求而迷失自己的正确价值取向的事件屡见不鲜，所以，我要永远告诉自己，要学会学习首先要学会做人。要学会做人首先要树立正确的价值观人生观。我将追求我的理想，全力以赴，不轻言放弃。我将明辨是非，活在当下。我将看清形势，了解自己，发展自己。
学习课程感悟 第19篇
感悟生命
——读《热爱生命》有感
10景观 郭婧
杰克伦敦的《热爱生命》让我看到了一个在困境中，甚至于绝境之中对生命不言放弃的伟大但又平凡的形象。这篇不长的小说给了我很多思考，什么是生命？生命的真谛是什么？为什么要热爱生命？怎么样去热爱生命？这一连串的思考让我领悟到了作者通篇试图传达的一种理念，一种道理，那就是在任何时刻，我们都应该对生命不放弃，对生命进行孜孜不倦的追求，并且牢记生命的本意，去尊重生命，善待生命。
在故事的开头，我一直有这样一个疑问，为什么杰克伦敦不给主人公一个名字？我们只是到他有一个同伴叫比尔，但对他却一无所知，仅仅通过只言片语了解到他和同伴应该都是淘金者，在归途中他于茫茫荒野被同伴抛弃，迷失方向，陷入困顿，饥寒交迫，但凭借着对生命不放弃的坚韧精神，最终获救。故事到最后，我才明白，杰克伦敦是故意不给主人公起名字的，因为主人公所表现出来的对生命的孜孜不懈的追求，对于生命的看重，是每个人都应该要具备的。而他所遇到的困境是一种类比，也许我们在真正的生活里不会遇到这样的场景，但类似对于生命压力的遭遇我们总是会遇到。来自学习的压力，来自情感的压力，来自家庭的压力，来自生存的压力，来自竞争的压力，这种种的压力同时袭来就好像是作者所打造的那样一个希望渺茫的困顿之境一样，而我们的选择也如同主人公和比尔一样，是金子还是生命？是浮华的身外之物还是珍贵的无法再来一个生命？我想，作者给我们最好的也是最现实的答案——生命才是一切。没有了生命，金子的光芒也就没有了意义；
没有了生命，来复枪就算有了子弹也在没有了用武之地；
没有了生命，辛苦为之奋斗的以后也就荡然无存了。所以选择的过程是艰难的，有的时候放弃生命往往是一件容易的事情，而选择坚守生命却不那么容易，如同文中所讲到的，主人公是在经历了伤痛，孤独，寒冷，饥饿之后才渐渐放弃了那些“宝贵”的金子，为了生命开始搏斗。
如果说杰克伦敦通过金子让我们看到了生命本质——活着仅仅只是为了活着的美好，不是对财富的迷恋，不是对飞黄腾达想往。而恰恰是这种最原始，最朴素，最真实的信念，支撑着主人公，也正是他对生命本身的渴求，才使得他能在筋疲力竭的时候用咆哮吓退一只熊并在最后最虚弱的时候要死了那只病狼，生存了下来。而在现实生活中，我们也是怎样做的呢？为了一句夸赞，一次小小的升迁就趾高气昂；
因为一句批评，遭遇了一次不公，经历了一次不顺就耿耿于怀，甚至抛弃宝贵的生命。毫不夸张的说，这就是我们做的。我们总是以物喜以己悲，为了一些本该如尘埃一般的小事儿做出一些荒唐的傻事。这让我不由得想到了几个月前传出学院里有人因为情感问题而轻生的事，且不论其真假与否，我很想知道她是否真正的了解了生命本意，当我们把这些誉也好过也好的事情都放在生命的本意这个大前提下再来讨论时，难道不会发现比起活着的快乐和幸福来说，这些得失不是就像地球之于银河一般渺小吗？难道不会发现比起湍流不息人生长河来说，这些波澜不就像是一滴水之于汪洋大海一样可以忽略不计吗？既然这样，我们又为什么要斤斤计较那些改变不了事情呢？换一种更为平和的心态去接受岂不是更好，用生命的本意去对待生活，生活就变得充满了感激，充满了希望和美好。
《热爱生命》中最让我动容的是在临近结尾的时候，主人公看到了之前抛弃他的比尔的尸骨的那一刻他没有拿走比尔的那袋金子，也没有为了生存吮吸比尔的骨头，正如文中说的“不过，如果事情掉个头的话，比尔也许会做得出来的，他一面摇摇晃晃地前进，一面暗暗想着这些情形。”我想，这也是生命本质的一种体现，那就是生命之间相互的一种尊重。每一个生命都应该是平等的，无论在这些生命在金钱的拥有上有多大的差距，无论这些生命在名誉上有多高有多低，他们都是值得并且应该得到尊重。现实生活中，虽然职业有不同，个人收入有差距，社会地位有高低，但这并不能用来丈量一个人生命的价值。面对社会上各种
对生命不尊重的现象，摧残生命的现象，我们不能因为它距离我们的实际生活有一定距离就只是看看罢了，只有每一个人都树立起对生命的尊重意识，按照生命的本意去对待自己和他们，我们的生活，我们的社会才能够走上和谐发展的道路。同时，提到尊重生命，我想起了复仇这个词，有些人化身为所谓的“正义使者”去惩罚那些也许是真的罪有应得的人，面对这样的人，有人说在情感上可以接受，但行为上有些过激。但实际上，这样的行为是在任何角度都无法被认同或者是接受的，因为即使是犯了滔天大罪的人，他的生命也是应该被尊重的。一个人办错了事，甚至是杀了人，都应该被公平的诉以法律手段来惩罚，这是对生命本质的尊重。我想，抛开法律的社会效力，约束效力，法律本身也是对生命的一种尊重，无论是高尚的还是罪恶的生命的一种最根本的尊重。而回归到《热爱生命》中的主人公，他面对比尔的所作所为，也是人性而非兽性的一种体现，这让我不禁感叹生命的伟大所在。
读完《热爱生命》，在领悟了生命本质的同时，我也深刻认识到，由于生命的可贵性，由于生命美好性，由于生命都需要被尊重，我们都应该去善待生命。而怎么去善待生命，我陷入了思考。
我想，最基本的也是首先的应该是对于自己生命的保护和尊重以及善待。我想我们并不是每个人都会像《热爱生命》中主人公的遇到那样荒芜的境地，但我们每个人都应该去努力拥有主人公那种对于生命的不放弃和不倦追求的精神。当我们面对感情危机，想办法去排解而不是轻易地放弃生命，这是我们最基本应该去做的。豁达的看待我们生命中每一个坎坷，每一个荒原，每一个低谷，生命才能够绽放出光彩。同时，如同文中主人公开始的时候对于之后充满生存的希望，并且一直不放弃这种生存希望，我们在生活中也要对生命之光不放弃，每天积极地面对的生命的每一个挑战，用微笑来面对生命的危机，不放弃希望，牢牢地抓住生命的希望之光，我们生命就能够谱写出华彩的乐章。
其次，我们应该尊重和善待身边的每一个人，我觉得这里说的尊重和善待，首先要做到的就是象文中主人公面对死去的比尔选择不带走他的那袋金子那样正直和真诚。回归到我们现实生活中，对于生命的尊重体现在方方面面，小到不耻笑每一个身边的人，大到不危害身边每一个人的生命尊严和安全。只有我们尊重和善待了我们身边的每一个生命，我们自己的才能够得到我们要想的尊重和善待。我想，如果当时比尔没有抛弃他的两个同伴，他们三个一路能够相互帮助相互扶持，结局应该就是迥然不同了吧，三条鲜活的生命都可以留在这个世上。所以杰克伦敦所写出结局对我们来说无疑是个警醒，时时刻刻提醒我们生命需要相互尊重相互善待，相互帮助和扶持。
最后，扩展到全社会而言，对于生命的尊重和善待，很重要的是体现在我们制定的制度和法律法规当中。一个社会的规范是否能够体现对生命的尊重和善待，从根本上反映了这个社会的文明和发展程度。但走进到我们现在的社会当中，我们总是发现我们的法律法规并不是尽善尽美的，很多时候我们不免总是抱怨这种现象，但往往总是无济于事。那我们又应该怎么做呢？我想，知法遵法守法是最基础最根本的，同时，作为一名大学生，给我们身边的人普及法律知识引导他们遵法守法也是我们应该去做的，这也是我们的一种责任。再进一步讲，我们作为未来几年，十几年，几十年社会的中坚力量，我们对于生命本质的认知，对于生命尊重和善待的意识将会直接并且深刻影响未来社会的构架，所以，树立生命意识，懂得尊重和善待生命是我们每个人应该也是必须要去做的。
在这篇读后感的最后，我想说，生命是上天赐予我们最宝贵的礼物，我们没有资格去丢弃这份珍贵的恩赐，懂得爱惜生命，学会尊重生命，努力善待生命，我们自己的明天，我们社会的未来才能够多一份明亮，多一份精彩！
学习课程感悟 第20篇
20**-20**-1学期天津中医药大学《针灸学》形成性考核评价表
课程学习梳理感悟：
分
针灸在我国有着非常悠久的历史。1973年在湖南长沙马王堆马王堆三号汉墓出土的《足臂十一脉灸经》、《阴阳十一脉灸经》为现存最在的针灸文献。《黄帝内经·灵枢》中有大量篇幅专门论述针灸学理论和临床治疗，故又称《针经》，标志针灸学理论基本形成。后来针灸学的发展有起有落，不过一直都被传承着。
在这一学期的针灸学习过程中，从一开始对针灸的好奇，到现在遇到不适可以自己进行针刺，真的是学到了很多东西，有了很大的改变。
其实我的针灸学习应该是从上个学期开始的。
我自己本身对针灸很感兴趣，上个学期一直在跟一位针灸老师的诊，刚开始的时候什么都不懂，看到老师扎针手法很利落就很崇拜，病人身上扎了很多针视觉上感觉有点害怕，第一次给病人起针都感觉很兴奋，总之看到什么都觉得很新奇。
有时候老师行针过程中会问病人：“有么？”我就很奇怪，不知道是怎么个意思，请教老师，老师说：“就是针感，酸麻胀痛。”后来骑车时摔了一跤，腿不太舒服，老师帮我扎了几针，那是我第一次体验针灸，也第一次真正体会到了针感。
后来在诊室呆的时间长了，看到了很多病人在针灸治疗下情况愈来愈好。
记忆最深的是一位脂肪瘤的病人，在她的第七颈椎处有一个很 20**-20**-1学期天津中医药大学《针灸学》形成性考核评价表
大的鼓包，手腕桡侧也有一个比较大的，病人不愿意做手术，经过半年多的围刺治疗，脂肪瘤缩小了一半儿左右。诸如此类的病案很多，看到了针灸的疗效。
上个学期的跟诊收获确实很多，从一个什么也不懂得小菜鸟到对针灸有了一个大概的印象，但脑海里确实没有一个具体的知识网络，这一学期的学习确实让我们很受益。
首先是背诵，王老师对我们的背诵抓的很严，说实话，也正是这份严厉在督促我们坚持背诵经络循行原文、特定穴歌诀、腧穴定位等等。
还有就是指力练习，最初我连外面买的针包都扎不进，经过一个多月的练习，我已经可以很快的扎进自己缝的比较硬的针包了，在实际针刺过程中，的确感到不同。首先是破皮比较快，患者不会感到疼痛，其次是我可以自如地掌握好下针的深浅。
在取穴治疗方面，我们也有了一些进步。我们知道腧穴的主治特点有近治、远治和特殊作用，主治规律有循经主治和分部主治规律。依靠这些基本知识和对各条经络的了解，我们可以解决一些晓得不适症状。
有一次，我的一个好朋友跟我说他头很疼，肚子也疼，吃什么吐什么，问我怎么办，我其实觉得自己挺半吊子的，但人家都问了，就选了胃经的头维穴，我就说你在头的正中线旁寸，距前发际寸的那两个点试试。过了不大一会儿，他就跟我说头不疼了，我还不太相信，结果他说是真的。那个时候一方面觉得很惊讶，一方面 20**-20**-1学期天津中医药大学《针灸学》形成性考核评价表
又觉得很满足。渐渐地，周围人一说自己哪里不舒服，我会立刻思考哪个穴位比较有用。
最开始扎的时候不是不害怕的，不好意思拿同学练，自己又不敢扎自己，还记得自己右手拿着针，针尖抵着左手曲池穴时纠结的心理，刺破表皮的疼痛被无限放大，不停的安慰自己，终于进针了，看着针扎在肉里还有一点心慌，赶紧又起了，自己扎自己都会晕针，现在想想还是挺好笑的。
下面是我对课程的一些整理：
一、针灸发展简史
1、最早的针灸学文献：《足臂十一脉灸经》和《阴阳十一脉灸经》。
2、标志着针灸学理论体系的形成：《黄帝内经》。
3、又称《针经》的是：《灵枢》。
4、针灸第一次总结：《内经》；
第二次总结：《针灸甲乙经》；
第三次总结：《针灸大成》。
5、起承前启后作用的是：《针灸甲乙经》。
6、最早的彩色经络腧穴图：唐代孙思邈绘制的“明堂三人图”。
7、首次把任、督二脉和十二静脉并称十四经：元代滑寿编撰的《十四经发挥》。
二、经络系统的组成
1、十二经脉在四肢的分布规律：手足三阳经：阳少太。手三阴经：太厥少。足三阴经：厥太少（内踝上8寸以下）；
太厥少（内踝上8寸以上）20**-20**-1学期天津中医药大学《针灸学》形成性考核评价表
2、十二经脉循行走向：手三阴经从胸走手；
手三阳经从手走头；
足三阳经从头走足；
足三阴经从足走腹胸。
3、十二经脉交接规律：相表里的阴经与阳经在手足末端交接；
同名的阳经与阳经在头面部交接；
相互衔接的阴经与阴经在胸部交接。⑴表里的阴阳经在四肢末端交接：
①手太阴肺经与手阳明大肠经交接于食指端（商阳）②足阳明胃经与足太阴脾经交接于足大趾内端（隐白）③手少阴心经与手太阳小肠经交接于小指端（少冲、少泽）④足太阳膀胱经与足少阴肾经交接于小趾端（至阴）⑤手厥阴心包经与手少阳三焦经交接于无名指端（关冲）⑥足少阳胆经与足厥阴肝经交接于大趾外端（大敦）⑵同名阳经在头面部交接：
①手足阳明经交接于鼻旁（迎香）②手足太阳经交接于目内眦（睛明）③手足少阳经交接于目外眦（瞳子髎）⑶相互衔接的阴经在胸中交接：
①足太阴脾经与手少阴心经交接于心中 ②足少阴肾经与手厥阴心包经交接于胸中 ③足厥阴肝经与手太阴肺经交接于肺中
4、奇经八脉：
督脉：阳脉之海 任脉：阴脉之海
20**-20**-1学期天津中医药大学《针灸学》形成性考核评价表
冲脉：十二经之海；
血海 带脉：约束纵行躯干的诸条经脉 阴维脉：调节六阴经经气 阳维脉：调节六阳经经气
阴阳涩脉：调节肢体运动；
司眼睑开合
5、十五络脉：十二经脉、任督二脉、脾之大络。加强表里两经的外部联系，补充十二经脉循行之不足。
任脉的别络名鸠尾，从鸠尾分出后散布于腹部。沟通腹部经气。督脉的别络名长强，从长强分出，经背部向上散布于头部，左右别走足太阳经。沟通背部经气。
脾之大络名大包，从大包分出后散布于胸胁部。沟通全身经气。
6、十二经别：十二经别从肘膝关节附近的正经别出（离）；
经过躯干深入体腔，与相关的脏腑联系（入）；
再浅出于体表上行头项部（出）；
在头项部，阳经经别合于本经的经脉，阴经经别合于其体表的阳经经脉（合）。
7、十二经筋：起始于四肢末端，结聚于关节、骨骼部，走向躯干头面。行于体表，不入内脏。
主要作用：约束骨骼、屈伸关节、维持人体正常运动功能。足三阳经筋走于足趾，循股外上行结于贲（面）；
足三阴经筋起于足趾，循股内上行结于阴器（腹）；
手三阳经筋起于手指，循臑外上行结于角（头）；
手三阴经筋起于手指，循臑内上行结于贲（胸）。20**-20**-1学期天津中医药大学《针灸学》形成性考核评价表
三、经络的作用 联系脏腑、沟通内外 运行气血、营养全身 抗御病邪、保卫机体
四、腧穴分类：
十四经穴、奇穴、阿是穴
手太阴肺经11穴、手厥阴心包经9穴、手少阴心经9穴、手阳明大肠经20穴、手少阳三焦经23穴、手太阳小肠经19穴、足太阴脾经21穴、足厥阴肝经14穴、足少阴肾经27穴、足阳明胃经45穴、足少阳胆经44穴、足太阳膀胱67穴。
头部：手足阳明循行于面额、手足少阳循行于头侧、手足太阳循行于面颊、头顶及头后。
躯干：手三阳循行于肩胛部、手三阴从腋下走出、足三阴循行于腹面部、足三阳行于中、阳明行走于前胸腹、太阳行走于后背、少阳行走于侧面。
六、毫针刺法
1、提插捻转的补泻：
①捻转：补，角度小、用力轻、频率慢、时间短、大指向前、食指向后；
泻，角度大、用力重、频率快、时间长、大指向后、食指向 20**-20**-1学期天津中医药大学《针灸学》形成性考核评价表
前。
②提插：补，先浅后深、重插轻提、幅度小、频率慢、时间短、以下插为主；
泻，先深后浅、轻插重提、幅度大、频率快、时间长、以上提为主。
2、双手进针的种类：
指切进针法，挟持进针法，提捏进针法，舒张进针法。
3、晕针表现及定义：
是指在针刺过程中患者发生的晕厥现象；
头晕目眩、面色苍白、心慌气短、恶心欲吐、精神萎倦、四肢厥冷。
6、行针：
又名运针，是指将针刺入腧穴后为使之得气，调节针感和进行补泻而施行的各种针刺手法。
7、得气：
是指将针刺入腧穴后所产生的经气感应，又名针感。
8、侯气：
将针留置于所刺腧穴之内，安静地较长时间的留针，也可间歇的运针，施以提插、捻转等催气手法，直待气之所至之谓。
9、基本手法：
提插法、捻转法；
辅助手法：循法、弹柄法、刮柄法、摇柄法、挫柄法、震颤法。
学习课程感悟 第21篇
《义务教育英语课程标准（20**年版）》专题学习感悟
近段时间，我认真学习了《义务教育英语课程标准》，收获很大。《课标》规定了以下课程基本理念：
1）注重素质教育，体现语言学习对学生发展的价值。
2）面向全体学生，关注语言学习者的不同特点和个体差异。
3）整体设计目标，充分考虑语言学习的渐进性和持续性。
4）强调学习过程，重视语言学习的实践性和应用性。
5）优化评价方式，着重评价学生的综合语言运用能力。
6）丰富课程资源，拓展英语学习渠道。
从中我找到了理解“只有最大限度地满足个体需求，才有可能获得最大化的整体教学效益。”的答案。
我是一名农村英语教师。面对农村的教育教学，我感触颇多：一方面留守儿童较多，他们自由主义强，知识面窄，坏习惯多；
另一方面老师布置的课外作业受家庭环境影响得不到及时完成。此外，农村的孩子们之间接触频繁，相互影响力度大，并且是负面影响。面对诸多问题，我该如何上好英语课、如何最大限度地满足个体需求，提高课堂效益？我认为：
一、如何备好课:
1、要备好班级每个孩子的家庭情况。
2、要备好孩子的心里想法以便抓住特点进行教育。
3、备教材，要纵横渗透，综合整合，作相关发挥。
4、在假期中把新学期的课完全备好，包括一些的习题，要按难易分类要有一个整体的备课框架，然后才上课。分层次教学策略是按照“总体→部分→总体”
进行的。对症下药让学生找到自信，有满足感和成就感。
5、合理取舍讲课的内容。只能讲授学生可能懂的内容，不能讲授学生无法理解的内容。
二、如何上课：
1、上课如何开头，如何结束，要反复推敲。开头结束都力求短小精干，切忌拖泥带水。板书演示要清楚明了，重点关键要突出鲜明。坚决守时，决不压堂，让他们感受课堂是生动，有趣的课堂，开始作业不宜过多。
2、上课时要懂得关心每一位学生。要使绝大多数都能真懂。体现出“因材施教”，要使优秀生感到一定困难，要使后进生感到在进步。
3、要时常不断提出恰当的问题，要让学生有独立思考和独立操作的时间。一堂课要有动有静，有张有弛，有严肃有笑声。让其丢掉一些在家养成坏习惯，时刻提倡他们的优点。在不断的表扬和鼓励中，让学生铭刻在心，抛弃自身的缺点，养成良好习惯。
4、教学过程是“交流—互动”，这是新课程新理念的关键。要依据教学内容和学生实际，尽可能安排学生组内活动或组与组活动。学生的听、说、读、写、议、辩、练、评要不断交替进行。
5、每次上完课后，要及时记下自己成功之处和不足的地方。要作“教学日记”，随时总结经验，自我进行反思。要及时将教学经验上升到模式建构，从个别上升到一般。
三、如何考试：
1、千方百计要让成绩差的同学考出好成绩。根据孩子的基础要在试题上分类。其目的让差一点的学生增强自信心，激发他们的学习兴趣。因材施教地改进学生的学习方法。让学生能建构地、主动地、体验地、合作地进行学习。
2、对成绩优秀的学生在基础稍微加难一点，真正有效的促进他们，要让他们深切地知道：“不进则退”。考试要让他们感受到一定压力，保持必要的紧张感。避免他们盲目自满，但不能伤害他们的自信与自尊。
4、每次考试后，应立刻将正确答案公布或发给每位学生。要学生“趁热打铁”，修正错误，巩固正确，打好基础。当天知道作业正确与否，对于有效的学习是十分必要的。
四、如何拉近师生关系：
1、上课语言要有亲和力，要用幽默语言带动课堂气氛，刺激他那天真的细胞。课下要主动和孩子们交谈，让他们体会老师是他的真正的良师益友，是他们生活中必不可少的朋友。
2、教师要经常家访，了解他们生活的情况，并告知家长其孩子在校的优点，并让其如何用正确手段教育孩子，甚至让部分家长丢弃野蛮教育手段，让孩子体会家庭的温暖。
3、听取家长的对自己的教育教学的心声，找出自己的不足。
总之，我们要更新理念，改变教学方法，努力为学生创设英语学习环境，激发学生学习英语的兴趣，调动学生学习英语的积极性和主观能动性，帮助学生分析他们在学习中所遇到的困难，改进学习方法，提高学习效率。
学习课程感悟 第22篇
今年我10月份有幸参加了本次教师远程全员培训学习，所以十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会。通过这短暂时间的网上培训学习，我明白了网上学习的重要性和快捷性。在培训学习中，我对备课以及相关知识有了更深刻的认识，明确了厚实文化底蕴、提高专业素养的重要性，提高了思想认识、提升了教育理念、丰富了教学理论和专业知识素养。使我在教育观念和教学理论上得到了大量补充，反思了以往工作中的不足，解决了一些我以往教学中的困惑，为我今后更进一步提高教育教学质量打下了坚实的基础。
一、通过培训，提高了自己的思想认识。
由于从教于农村小学，教育教学条件虽然在有所改善，但还是较差。没有机会更好地了解现代教育的现状和教师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏更进一步的、全面的了解。通过此次培训，我更清楚地知道了“百年大接计、教育为本，教育大计、教师为本”的深刻含义，以及国家对教育的如此重视，特别是对乡村学校教师的如此关爱，给了我们学习、交流、提高的平台。使我们懂得了在新的历史时期教师所肩负的培育好下一代2责任十分重大。我们要以更宽阔的视野和信心百倍的精神参与网络培训研修学习。通过培训使我知道，网络学习的即时性，有利于自主安排学习;
网络学习的快捷性，有助于提高学习和实践应用的效率;网络学习的互动性，有助于我和众多学员及时学习和解决一些实际问题，去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身的科学素养和教育教学水平，在教学过程中不断地反思总结自己的得失，不断提升自己。活到老、做到老、学到老，才能适应新的历史时期教育发展对教师的总体要求。
二、通过培训，提升了现代教育技能。
原来，在计算机方面我是外行，基本不懂，更不说操作，通过这次培训学习，我能比较熟练的利用计算机进行好几种方式的操作，例如打字、在文档中完成一些文稿的撰写、发电子邮件等。通过经常光顾我们学员的学习网页，看他们的教育教学论坛;看他们对备课、教学、设计作业、辅导学生的经验交流;看他们利用多媒体教学的成功经验等，收获颇丰。远程培训学习，填补了我的计算机操作知识的空白。
三、通过培训，更新了教育教学理念、夯实了专业知识基础。
作为一名小学的英语教师，不仅应该具备全面系统的学科本位知识，而且还应懂得社会在发展，教育理念也要不断的更新，教学方法也据学生实际随之而不断改变。通过培训使我更深刻的懂得了高质量的教育在很大程度上取决于高质的课堂教学质量，而备课则是教师取得高质量课堂教学的前提和基础。只有课前的精心预设，才有可能在课堂上实现精彩的生成。这足以说明备课的重要性。但备课也不是简单拼凑，当前乡村学校在备课问题上存在两个误区：备课就是写教案，备课是不得己完成的任务。要走出误区，必须重新认识，重新认识就是学习。学习中交流、学习中提高、学习中发展。如果只是靠研读一些与备课相关的资料，习惯于积累一点一滴的知识素材，那是不够的。现在，有远程培训学习网页了。在这里所有的学习内容一目了然，科学系统，有标可依，有律可循，学习起来方便快捷。通过培训学习，使我更进一步懂得了备课新的含义：备课是教学过程的精心预设;是知识的内化;是对教学资源的开发、整合、与利用的过程;是对学生研究与关注;是教师再学习的过程。同时，备课还必须以新课程标准为准绳、以教科书为导向、结合学生实际精心设计师生参与、互动的环节，时刻考虑学生的情感交流、行为参与和真正的认知参与。通过培训学习，使我懂得了在备课、教学过程中还有一个十分重要的环节不能忽视，那就是教案通过在教育教学过程中展示后的“反思”。所谓“反思”：通俗地说就是教师围绕教案的设计，教学过程中师生的积极交流、沟通、理解和互动，以及学生合作、自主、探究学习的情况反馈，实施回顾总结而开展的一系列反思活动。这种活动包含教师对教案的自我回顾和对教学活动的自我评价便于进一步的调整，使通过教学活动展示的教案得以不断地丰富和完善，调动学生学习的兴趣，从而不断提高教育教学质量。因此，备课不再是教材内容的诠释，教学过程的简单安排、教学方法的随意展示，它的性质、功能、方法已经发生了很大的变化。通过培训学习使我真正懂得了备课在各个教学环节中的重要地位和作用。通过参与学习、交流、反思体会，帮助我更准确地把握初中思想品德课备课的基本要领和寻找教学重难点的技能、技巧，帮助我认识并掌握了教学的新方法、新手段，且能够有效的、具体的运用到自己的实际教学中去。
学习课程感悟 第23篇
学习SPSS有感
摘要：SPSS统计分析方法及应用课程的开设给我们打开了一扇全新知识的门窗，它通向的是一个崭新的领域。这门课程的学习经历可谓波澜起伏，中间有苦有甜，但是不管过程多么艰难，幸运的是，我们学到了很多，收获了很多。通过老师的讲解，我们对它的使用方法、结果分析和应用范围都有了非常细致的了解。关键词：学习经历 收获 方法 应用范围
距SPSS统计分析方法及应用课程结束已经过去好几天了，偶尔还是会想起那段兵荒马乱，洪荒滔天的日子。开学伊始，很多课程还必须靠课程表才知道星期几在哪里上课，但是SPSS则不同，一天四节课连着上的重大任务让我们不得不去正视它、重视它。
初识SPSS统计分析方法及应用是在一个傍晚。彼时，地上余热尚未完全散尽，暮色即将席卷最后一抹晚霞。坐在机器嗡嗡运转的机房里，抚摸手中那一厚重书本的扉页，心里是一丝说不清道不明的复杂情绪，对未知的好奇掺杂着对已知的不确定。周围同学都在讨论，统计学都没有学好，这门课程学起来会不会过于吃力，如此一想，几分恐惧感又蹭蹭地上升。就这样，怀着五味杂陈的心情开始了SPSS的第一堂课。
一天课下来，却发现它学起来并没有想象中那么艰难，可能是刚接触的基础知识比较易懂，也可能是老师讲解的很生动透彻。总之，我的兴趣被调动起来了，甚至在心里雀跃，期待第二天的SPSS课早点到来。但是渐渐的，学习开始有点力不从心了，课堂上会有片刻的走神，反应过来后便在书上匆忙翻找老师讲解的内容自己慢慢的边看边理解，然而结果还是一知半解，于是悔不当初统计学的基础打得不够牢固。不过，不幸中的万幸是老师非常的好，对我们这些上课不太认真的同学还是耐心的给予指导并且不厌其烦。课堂上师生之间互动的很好，充分调动了大家的积极性，要求我们自己动手去找答案、自己去操作而不是一味地跟着老师盲目地进行着机械运动，老师也非常反对以往那种“填鸭式”教育，积极鼓励、督促我们去思考答案的由来，去解释所以然与之所以然，同时老师生动的讲解把枯燥的内容形象化，更方便我们的理解。当习惯了老师这种教学模式后，我们学习起来虽不能说得心应手，举一反三，但也渐入佳境，步入正轨，没有了当初的手足无措，没有了那时的茫然若失，像初长成的少年一般，拥有的是岁月洗礼后的纯粹明媚与获得真知的满足感。
现在回想一下，学习其实还是一个循环往复的过程，讲究的是一个方法和技巧，即使每个人都在抱怨SPSS难学，听不到看不明白，但是班上还是有人学的很轻松，学的很扎实。好像那些在我们看来既枯燥又难以理解的术语和定义解释在她们眼里就是一副活动的画面，她们沉浸于其中，遨游在其中，享受在其中。仿佛那些知识早已扎根在她们充满智慧的脑袋里，而不同于我们，需要从书本的文字上去吸收，从老师那里获取知识的核心和真正内涵。这样的对比让我折服却又向往，认真观察了她们学习动态后，我发现像我们这种每天上课才翻书下课书本直接扔一边的人即使在某一时期了解了这门课程，等到若干时间以后，当遗忘功能发挥作用时我们还是一无所知，怎样把它们植根于脑袋，关键在于自己的努力和钻研。课前好好预习，尝试自己去理解那些不算深奥的文字，遇到不懂的标记一下，上课认真听或者课后积极向老师请教，课堂的效果也是不容忽视的，老师讲的都是书本浓缩的精华，一个不留神，可能就导致后面的全盘崩溃，然后兴趣丧失，课后更是需要好好复习加强记忆力，SPSS需要的是多操作多熟悉，空闲时间多加自我练习才会做到熟能生巧。其实很多课程都是互通的，这些方法对其他课程而言也是非常实用的。还有最重要的一个资源库，就是学校的图书馆，多看看有关书本触类旁通更容易理解。
现在一本书已经学完了，不敢说对它的领会有多深，只能说从中的确学到了不少的东西，更准确的是学到一种技能和方法，即怎样处理数据的方法。SPSS是“社会科学统计软件包”（Statistical Package for the Social Science）的简称，是一种集成化的计算机数据处理应用软件。它是世界上公认的三大数据分析软件之一，由于操作简便，好学易懂，简单实用，因而很受非专业人士的青睐。最重要的是，对我们经济管理专业的学生来说，以后从事的行业大部分都是要和统计分析以及决策打交道，因此掌握好数据分析方法和数据分析软件工具则是非常有必要的。
其次纵观中国经济发展历程，改革开放已逾三十多年，我国的经济体制由计划经济步入了社会主义市场经济的运行空间，这一客观现实要求企业必须提高独立面对市场经济中大风大浪的能力，也就是自身的硬件素质。在加入WTO后，中国企业搭上全球化的班车，跨入与国际接轨的高速轨道，在获得更广泛的市场资源的同时，也面对着更强大对手的竞争，在这种趋势下，增强软实力，打造自身独一无二的个性特质更是迫在眉睫。面对着强化自身的双重挑战，要求企业承担起信息化和定量分析的重任，只有信息化才能够迅速全面的感知市场和消费群体的要求，只有定量分析才能对感知信息做出科学分析和正确决策。而当今社会发展日益迅猛，数据量快速膨胀，数据关系复杂性大大提高，企业怎样快速得出分析结果，怎样从效率和质量方面占有优势对数据分析软件的性能有着严格的的要求。而SPSS因操作简单，结果明了，很受企业欢迎，已广泛应用于各大领域。我们从课程学习上所采用的例子就可得出，SPSS不仅在经济学、生物学、心理学、医疗卫生、体育等方面作用广大，在农业、林业、商业、金融等行业也有着不可小觑的影响力。应着这些因素，掌握好这一技能就显得势在必行了。
通过老师细心的讲解，我们知道了SPSS分析的正确步骤，即懂得了如何正确组织数据、如何利用SPSS对数据进行基本加工和整理，明白了应从何处入手分析、应采用SPSS中的哪些分析方法和功能实现对各类数据由浅入深的分析，清楚了怎样理解和解释分析结果。在此之前，我们所了解的关于数据的计算机应用软件仅局限于Excel，而如今，我们不但掌握了SPSS，还能够在两者之间进行数据的转换。这一课程的学习可谓是受益匪浅，对于一组数据我们不再被表面现象和其中的干扰因素所蒙蔽，而是能够剖开现象看本质，这使我们对真实的理解更加贴近更加透彻。
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