合欢皮30克治失眠案例10篇合欢皮30克治失眠案例 治疗失眠的中药验方 好的睡眠质量可以使第二天的工作和学习精力充足，但是如果睡眠不好那么对于健康的影响是很大的，下面给大家分享治疗失下面是小编为大家整理的合欢皮30克治失眠案例10篇,供大家参考。
篇一：合欢皮30克治失眠案例
治疗失眠的中药验方好的睡眠质量可以使第二天的工作和学习精力充足，但是如果睡眠不好那么对于健康的影响是很大的，下面给大家分享治疗失眠的验方吧。
蝉蜕治失眠
【功能主治】散热定痉，抗惊镇静。主治失眠等症。
【偏方组成】蝉蜕3克。
【用法用量】加水250克，武火煮沸，改用文火缓煎15分钟，取汁饮服。
【病例验证】郝某，女，24岁。患神经衰弱数载，夜难人寐，寐则多梦易醒，甚至彻夜不眠。曾经中西药治疗，效果不佳。改用单味蝉蜕3克，按上方煎水饮用，患者当即安然人寐。依法巩固治疗半个月，旧症消失。随访3年，未见复发。
半夏橘皮治失眠
【功能主治】主治失眠症。
【偏方组成】半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，甘草3克，生姜3片，红枣4枚。本方可随症加减。
【用法用量】每日1剂，水煎服，15日为1个疗程，疗程间隔3日。
【病例验证】用此方治疗痰浊型失眠症32例，其中临床痊愈15例，显效8例，有效5例，无效4例，总有效率为87.5%。
绿茶酸枣仁治失眠
【功能主治】主治失眠症。
【偏方组成】绿茶15克，酸枣仁粉10克。
【用法用量】每日清晨8时前，将绿茶15克用开水冲泡两次饮服。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。
【宜忌】用本方期间须停其他中西药物。凡高血压病、心动过速、习惯性便秘患者及哺乳期妇女，均应慎用。
【病例验证】用此方治疗失眠患者39例，其中治愈34例;好转4例;无效1例。
生地夜交藤治失眠
【功能主治】主治失眠症。
【偏方组成】大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤各30克，决明子20克，朱茯神15克，合欢皮、川芎各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。
【用法用量】将上药水煎，分2次温服，以午后及晚上临睡前半小时服用为佳。
【加减】若胃纳较差，大便溏薄者，加陈皮、山楂、积壳、麦芽、生地，决明子减量或不用;若心悸严重者，加五味子、麦冬、珍珠母;若大便秘结者，加柏子仁、郁李仁;若精神抑郁或心烦易怒者，加生铁落;若神倦乏力疸，加炙黄芪、太子参。
【病例验证】用此方治疗失眠患者58例，其中，治愈43例，显效12例，进步2例，无效1例。
山药牡蛎治失眠
【功能主治】调理阴阳，涤痰安神。主治神经性失眠。
【偏方组成】淮山药30克，生牡蛎、生龙骨、生赭石各20克，潞党参、茯苓、茯神、炒枳实、丹参、炒竹茹、阿胶、生麦芽各10克，制胆星、石菖蒲、黄连、甘草各6克，酸枣仁15克。
【用法用量】每日1剂，水煎3次，分3次服。3周为1个疗程。
【病例验证】江某，女，35岁，农民。患者于11年前，生产后3天即感心烦意乱，不能人睡，连续1月余每夜仅浅睡3～4小时，嗣后，经治虽睡时稍增，但多恶梦，且素感头昏沉，胸闷，纳谷不馨。有时也服安定或中药，症状好转一时，逾后复故，渐至稍有睡意，即被惊醒，惊绪易激动，畏闻响声，现已无从事家务及农事之能。脉涩，舌红，苔薄白腻，脑电图及血压检查均无异常，无思维、情感、行为及与环境相互之间不协调现象，但有其父失眠等神经症家族病史。诊为神经性失眠，辨证为心肾不交，胆虚痰扰。按此方治疗，共服药25剂，诸症皆除。半年后，已康复劳动，一切如常。
黄芪白术治失眠
【功能主治】补中益气，疏肝解郁。主治失眠症。
【偏方组成】黄芪30克，白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克，升麻15克，柴胡12克。
【用法用量】每日1剂，水煎，分2次服。
【加减】如兼有阴虚者，可加麦冬、石斛各9克。
【病例验证】治疗42例，睡眠均明显好转，睡眠时间延长最短1小时，最长8小时，平均3小时以上。
丹皮桅子治失眠
【功能主治】清热凉血，滋阴清热。主治失眠症。
【偏方组成】丹皮、桅子、当归、炒白术、大枣、青皮各15克，柴胡、薄荷各10克，白芍30克，龙骨、牡蛎各60克，酒大黄5克另包后下o
【用法用量】每日1剂，水煎，早晚分服。
【病例验证】用此方加味治疗28例。治愈能获得正常睡眠，人睡快，睡后如常人，2年内未复发22例;显效能基本正常人睡，时有睡而易醒现象，但精神饮食如常，1年内未见复发4例;有效临床症状改善，能按时人睡，但睡而不稳，每遇劳累或精神刺激后复发2例。总有效率100%。
生地麦冬治失眠
【功能主治】补肝肾，平肝安神。主治失眠。
【偏方组成】生地、麦冬、代赭石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克。
【用法用量】每日1剂，水煎，早晚分服。
【加减】身体虚弱者，加党参、远志、枣仁;热盛者，加知母、石膏;有胃寒者，加茯苓12克、半夏12克;头痛者，加荆芥12克，蔓荆芥子12克。
【病例验证】刘某，男，32岁。失眠2年，经多方医治无效，后按本方服药7剂痊愈。
1、蜂蜜
中医认为，蜂蜜有补中益气、安五脏、和百药的功效，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
2、醋
醋中含有多种氨基酸和有机酸，消除疲劳的作用非常明显，也可以帮助睡眠。可兑入温开水中慢服。
3、莴笋
莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用有助睡眠，可带皮切成片煮熟，熬成汤饮用。
4、大枣
大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，能加快入睡时间。
5、全麦面包
全麦面包中含有丰富的维生素B，它具有维持神经系统健康，消除烦躁，促进睡眠的作用。其搭配茶和蜂蜜食用是很不错的。
6、香蕉
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。
7、核桃
在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
篇二：合欢皮30克治失眠案例
治疗失眠药方医家治疗失眠症药方1
(1)方：养阴镇静丸
药物：当归100g，生地50g，茯苓100g，玄参75g，麦冬75g，柏子仁25g，丹参75g，五味子63g，党参100g，桔梗50g，夜交藤50g，珍珠母125g，远志50g，朱砂12.5g。
功效：养阴清热，宁心镇静。
主治：失眠。
用法：上药共为细末，每100g药粉加蜂蜜110g，制成大蜜丸，每丸重9g。每次1丸，每日3次，连服30丸为一疗程。
疗效：田凤兰等运用该法治疗失眠症患者100例，结果总有效率达82%。
(2)方：丹枣散
药物：丹参、炒枣仁各等分。
功效：养心活血，宁心安神。
主治：失眠症。
用法：上两味药共为细末，每服10g，每日2次，第2次临睡前半小时服下。10天为一疗程，病情较轻者1～2疗程，病程较重者可2～4个疗程。
疗效：黄玉桂曾运用以上方法，配随证1～2味中药煎剂送服上药，共治58例，结果总有效率达88%。
(3)方：活血眠通汤
药物：三棱10g，莪术10g，柴胡10g，炙甘草10g，白芍10g，白术10g，酸枣仁12g，当归15g，丹参15g，茯苓18g，夜交藤24g，珍珠母30g。
功效：舒肝宁心，活血安神。
主治：顽固性失眠症，证属气滞血瘀者。
用法：水煎服，日1剂，连服3周。
疗效：舒盛良运用该法治疗顽固性失眠患者112例，结果总有效率达93%。
(4)方：活血安神方
药物：丹参20～45g，三棱20～45g，香附10～25g，木香10～25g，当归10～25g，栀子10～20g。
功效：活血化瘀，清心利气。
主治：瘀血型失眠。
用法：水煎服，日1剂。
疗效：谢勇运用该方随证加味，其中治疗失眠伴神经官能症者120例，总有效率达75%；治疗失眠伴精神分裂症患者120例，总有效率为65%。
(5)方：脑灵汤
药物：当归450g，白芍450g，黄芪450g，怀牛膝450g，酸枣仁600g，茯苓600g，丹参750g，首乌750g，远志300g，石菖蒲300g。
功效：益气养血安神。
主治：失眠症。
用法：上方药用50%乙醇浸泡2次，每次1周，取出浸液加水稀释至40%浓度备用。用时加单糖浆稀释至20%浓度，每日3次，每次口服10ml。1个月为一疗程。
疗效：赵翕平运用该法治疗失眠患者152例，结果总有效率达94.1%。
(6)方：百合九味方
药物：百合12g，党参12g，龙齿30g，琥珀粉3g，五味子3g，炙甘草6g，浮小麦30g，红枣5枚，麦冬12g。
功效：养心宁神，安脏润燥。
主治：以阴虚证为主兼阳亢的失眠证。
用法：水煎服，日1剂。
疗效：黄志强运用该方法治疗94例，结果有效率为93%。
(7)方：失眠方
药物：炙甘草15g，淮小麦60g，红枣8枚，百合18g，苏叶4.5g，姜半夏9g，茯苓12g，磁石12g(先煎)。
功效：养心安神，和中缓急。
主治：失眠症。
用法：水煎服，日1剂，10天为一疗程。
疗效：张常春运用该法治疗失眠症34例，结果30例有效。用时均随证加味。
(8)方：夜合汤
药物：夜交藤30g，合欢皮30g，桑椹子30g，徐长卿30g，丹参15g，五味子4g，甘草3g。
功效：补血养心，定神镇静。
主治：失眠症。
用法：水煎至100ml，每日1剂，睡前1小时服完。
疗效：余克涌运用该法随证加味治疗40例，结果痊愈34例，好转6例。有效率为100%。
(9)方：镇心安神汤
药物：生龙骨10～30g，生牡蛎30g，朱茯苓12g，丹参30g，酸枣仁30g，合欢皮12g，夜交藤30g。
功效：镇心安神。
主治：失眠症。
用法：水煎服，日1剂，3天为一疗程。
疗效：吴震西等运用该法随证加味治疗严重失眠症157例，结果总有效率为97%。
(10)方：安神汤
药物：磁石30g(先煎)，龙骨20g(先煎)，山栀9g，豆豉9g，夜交藤24g，炒枣仁20g，柏子仁9g，白术10g，茯神15g，远志6g，清半夏6g。
功效：健脾养心，清镇安神。
主治：失眠症。
用法：水煎服，日1剂，30天为一疗程。
疗效：毛小红运用该法治疗失眠症患者60例，结果总有效率达85%。
失眠综合治疗八法
失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证，是老年临床常见多发病。近年来，随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，笔者采用综合疗法治疗失眠，疗效甚佳，介绍如下。
1.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消1
除思想顾虑。
2.饮食疗法：取大枣10枚，小麦20克，冰糖30克，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。
3.药粥疗法：大枣10枚，元肉10克，大米50克，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
4.脏器疗法：猪心1枚，柏子仁15克，调料适量。将柏仁去壳杂，洗净备用。猪心洗净，切片，与柏仁同入锅中，加清水适量煮沸后，调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等，煮至猪心熟后服食，每日1剂。
5.填脐疗法：取酸枣仁10克，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。
6.敷足疗法：取朱砂3－5克，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。
7.足浴疗法：磁石30克，菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15－30分钟，每晚1次。
8.耳穴贴豆法：主穴为心、肾、神门、皮质下、枕。心脾两虚配脾、交感；心肾不交配交感、内分泌；肝胆火盛配肝、脾、胃、止痛点。75％酒精常规消毒以后，用胶布将王不留行子贴于所选的一侧耳穴上，每隔3天换贴另1侧，并每天按压穴位4次，每次5分钟，6次为1疗程，连续2－3个疗程。上述几法，任选2－3种，连续3－5天，即可收到明显疗效。
名老中医治疗失眠症的方法
(1)邹云翔治疗失眠症的验方
方名：清热安眠汤
药物：全当归9g，生地15g，川芎2.4g，桃仁9g，红花、黄芩、白蒺藜、蒲黄、龟板、麦冬、竹茹、龙齿、牛膝、夏枯草均为9g，柴胡、枳壳、陈胆星、甘草各3g，山栀6g，黄连0.9g，酸枣仁12g，火麻仁15g。
功效：养血行瘀，疏肝泄热。
主治：失眠。症见失眠通宵不能入睡，烦躁，头昏，后脑及两太阳穴疼痛，口味干苦，大便干结，小溲黄赤，舌苔黄厚，脉弦细。
用法：水煎服，日1剂。
(2)魏善初治疗失眠症的验方
方名：清镇汤
药物：胡黄连、盐黄柏、旱莲草、竹叶、贝母、龙眼肉、朱茯神、石菖蒲、远志、龙齿、煅牡蛎、黄芪、当归、白芍、熟地、沙参、甘草。
功效：益气养血，清心泻火，镇静安神。
主治：失眠症。
用法：水煎服，日1剂。
(3)刘仕昌教授治疗失眠的经验
①心脾两虚：常见于老年衰弱、贫血、久病恢复期。症见失眠早醒，饮食减少，疲倦乏力，面色萎黄，心悸，唇淡舌白，脉细弱。治宜益气补血，养血安神。方用归脾汤加减，常用药：党参、远志、龙眼肉、茯苓、大枣、当归、柏子仁、五味子等。若胸闷、苔腻加木香；便溏加白术；心悸甚者加磁石、丹参。
②浊阻滞：平素嗜酒厚味，酿成痰浊，阻滞气机。多见于中老年人患者，血脂高、动脉硬化者。症见失眠多梦，头目眩晕，胸闷，痰多，舌苔腻，脉弦滑等。治宜除痰化浊。方用温胆汤加减，常用药：半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、远志、酸枣仁、柏子仁、丹参、夜交藤等。痰多加胆南星、贝母；头痛加白蒺藜、苍耳子。
③肝气郁结：妇女多见，尤其是更年期妇女，气血易逆乱，肝气易郁结，症见失眠多梦，头目眩晕，胸胁胀痛，口苦纳呆，或见月经失调，脉弦细等。治宜舒肝解郁，养心宁心。方用逍遥散加减，常用药：柴胡、当归、丹参、白芍、茯苓、酸枣仁、柏子仁、合欢花、夜交藤等。午后低热、心烦、舌红者加丹皮、山栀子；胁痛加郁金；月经不调加益母草。
④阴虚火旺：多见于老年阴精亏虚，或一些慢性病消耗性疾病，如甲状腺机能亢进、高血压、兴奋型神经官能症、某些传染病恢复期等患者。症见失眠多梦，五心烦热，舌红少苔，脉弦细或细数。治宜滋阴降火，宁心安神。方用酸枣仁汤加减，常用药：酸枣仁、知母、茯苓、黄连、阿胶、麦冬、夜交藤、柏子仁、珍珠母、丹皮等。低热者加地骨皮、白薇、生地等；汗多加浮小麦、生牡蛎等。
(4)李今庸教授运用半夏治疗失眠的经验：李今庸教授认为半夏治疗失眠症有着悠久的历史和良好的效果。如古方瓜蒌薤白半夏汤、半夏茯苓汤、温胆汤、《小品》流水汤、半夏秫米汤等，虽均为复方而不是半夏单味，但诸方中的共同药物是“半夏”，而所主治的病证则是“失眠症”或兼有“失眠”之证，瓜蒌薤白半夏汤，正是在瓜蒌薤白白酒汤主治胸痹主证基础上而多“不得卧”一证，才于方中加入“半夏”一药以成为其方的，故半夏之能治失眠无疑。半夏生当夏季之半，阳极之时，感一阴之气而生，有化痰蠲饮、祛邪降逆功用，故能导盛阳之气以交于阴分，邪去经通，阴阳和得，而失眠之证愈也。
(5)老中医贾孟龄治疗失眠症的经验
①思虑伤脾：治以补益心脾，用蠲梦汤加减：党参、焦枣仁、磁石各30g，生地、山萸肉、夏枯草、龙骨各15g，苏子、降香、半夏各10g。
②心肾两虚：治以交通心肾，安神益肺，用酣眠汤：党参、酸枣仁各30g，茯苓、生地、山萸肉、远志、麦冬各15g，石菖蒲、当归各10g，砂仁、肉桂、黄连各3g。
③阴虚火旺：治以养阴清热、交通心肾，用安寐汤：龟板、鳖甲、生地、熟地、柏子仁、半夏各15g，草决明、石决明各12g，远志、石菖蒲、焦枣仁、夏枯草各10g。
(6)楼百层老中医治疗神经官能症失眠的经验
①单纯型：心血不足而导致的神衰失眠症，运用镇心丹方加减治疗：熟地12g，党参、天麦冬、山药、茯神、酸枣仁、青龙齿各10g，五味子、远志各6g，灵磁石24g。
②夹杂型：由于胃纳呆纯，故而出现“胃不和则不安”，运用十味温胆汤加减治疗：姜半夏、茯苓、党参、青龙齿各10g，生地12g，酸枣仁、陈皮、远志、五味子、枳实各6g。
做强肾保健功
强肾保健方法很多，择其简单易行者介绍数种：
（一）叩齿咽津翕周法
每日早晨起床后叩齿100次，然后舌舔上腭及舌下齿龈，含津液满口频频咽下，意送至丹田。翕周即收缩肛门，吸气时将肛门收紧，呼气时放松，一收一松为1次，连续做50次。此法可滋阴降火，固齿益精，能防治性功能衰退。
（二）按摩涌泉法
取坐位，用手掌分别搓涌泉穴100次，摩擦时宜意守涌泉穴，手势略有节奏感。本法有交通心肾、引火归元之功，对失眠、遗精有良效。
（三）双掌摩腰法
取坐位，两手掌贴于肾俞穴，中指正对命门穴，意守命门（第2腰椎棘穴下），双掌从上向下摩擦40～100次，使局部有温热感。此法有温肾摄精之效，对男子遗精、阳痿、早泄，女子虚寒带下、月经不调等有防治效果。
篇三：合欢皮30克治失眠案例
“名老中医临床经验、学术思想传承研究”项目王翘楚临床经验、学术思想研究(2007BAI10B01-027)
王翘楚教授经验方
上海市中医医院
许红
目录:
1.柴胡龙牡合欢汤
2.落花安神合剂
3.二白降压汤
4.平肝和胃方
5.黄芪菟丝子汤
柴胡龙牡合欢汤(王翘楚经验方)
关键词:柴胡龙牡合欢汤王翘楚疏肝解郁平肝潜阳活血开窍安神外感热病精神疾病失眠抑郁焦虑眩晕
1.方名:柴胡龙牡合欢汤
2.来源:老中医自拟方。由《伤寒论》“柴胡加龙骨牡蛎汤”化裁而来。
3.组成:柴胡10g、龙骨30g、牡蛎30g、天麻10g、钩藤15g、郁金15g、菖蒲10g、焦
山栀15g、黄芩15g、赤芍15g、白芍15g、合欢皮15g。
4.功用:疏肝解郁,平肝潜阳,活血开窍安神
5.方解:本方以柴胡为君药,能透表泄热,疏肝解郁,宣畅气机。龙骨、牡蛎为臣药,镇
静安神,平肝潜阳,软坚散结,收敛固涩。君臣合用,升降调节有序,牡蛎又可制约柴胡不致升散太过。三药共奏平肝潜阳,解郁安神功效。天麻、钩藤、郁金、菖蒲、焦山栀、黄芩、赤白芍为佐药。天麻、钩藤相须为用,清热平肝熄风,通络止痛。郁金、菖蒲一气一血,一温一寒,相互促进,共奏醒神开窍,解郁安神之效。菖蒲用量较郁金少,可制约郁金不过于苦寒。栀子性味苦寒,能泻三焦之火热,清热除烦。黄芩味苦性寒而气薄,入上焦,善泄肺中火邪,治上焦湿热。白芍养血敛阴,柔肝止痛,以补为功,赤芍凉血清热,祛瘀止痛,以泻为用,两者一敛一散,补泻并用,养血活血,和营止痛。
以合欢树之皮合欢皮为使药,取其叶能顺乎自然界阴阳消长规律,“昼开夜合”,有引阳入阴,诱导安神入寐之功效。本方平肝潜阳,疏肝解郁,清热除烦,活血柔肝,开窍安神。临床上广泛用于因情志不悦引起的失眠、抑郁、焦虑等病,多见肝郁阳亢,心烦不安,入夜难寐之象。
6.主治:外感热病,精神疾病,寒热往来,羁留不解,晨轻暮重者;因情志不悦而引起的
失眠、抑郁、焦虑、眩晕等;心脑血管病并有不寐、抑郁状态者;肝郁阳亢,木旺侮金,耗伤肺阴,呛咳无痰,久咳不愈者。
7.临床应用及加减化裁:
“柴胡龙牡合欢汤”临床上多用于因精神心理因素引起的失眠症。连续二周以上不能自然恢复正常睡眠,临床表现如入睡困难或早醒,或中间间断多醒多梦,甚则通宵难眠等特征,白天头晕或胀痛,或心慌、心烦、口干苦,或胃脘不适或大便不调等,纯属肝阳偏亢的一种表现。
临床加减化裁:若脾胃虚弱,长期患慢性结肠炎或肠易激综合征,反复不愈,临床表现以慢性腹泻为特征,一日二到三次,或四至五次不等,便时有腹痛,或无腹痛,大便稀薄,
或呈不消化状,无脓血。大便化验(-),直肠镜检查:慢性结肠炎。加川连、木香、肉豆蔻、党参、白术、茯苓、甘草,如瘀热较重者,则改用红藤、紫花地丁、北秦皮、焦山楂等。属虚寒者,则用干姜、厚朴等。若并胃脘胀闷不适,或胀痛、或嘈杂、泛酸、或嗳气频作加党参、苍白术、枳壳或八月扎。嗳气频作则加旋复花、代赭石、苏梗、佛手等。胃嘈杂或泛酸,加煅瓦楞子、乌贼骨等。苔黄腻,加蒲公英、白花蛇舌草、川连等。脘痛加金铃子、延胡索、台乌药、制香附之类。大便溏薄,加木香、焦山楂,纳呆加生麦芽。若肾气亏虚,三焦气化失司致尿频、尿急或失控,一夜3-4次,或7-8次,白天亦多次,小便色淡黄,尿常规(-)。腰酸乏力,或并脚跟痛,加黄芪、菟丝子、金樱子、芡实、补骨脂之类。绝经前后,月经紊乱,量少,或经停数月不至,时烘热升火,自汗,而眶下灰暗色斑,心烦易怒,或紧张不安等,并严重失眠者,则以上述基本方加仙灵脾、地骨皮、山萸肉、当归、生熟地、知母等。若素禀肝木偏旺之体,屡因感冒以后,未能及时调治和休息,或因情志不悦、精神过劳,而致肝阳上亢,或肝郁化火,木旺侮金,肺失肃降,耗伤肺阴,致呛咳无痰,夜卧难寐。临床表现主要为呛咳阵作,时而升火,辄夜为甚。重则咳嗽而引激胸闷胀痛,心烦不安,急躁易怒,口干咽燥,大便偏干或便秘,数日一行。听诊:心肺无特殊,肺部透视(-)。加桑叶、菊花、银花、连翘、麦冬、北沙参、生地、知母等,并胸闷胀痛改加旋复花、代赭石,或延胡索、金铃子之类。呛咳甚加炙百部、款冬花、桑白皮等。虚热甚加地骨皮。若有冠心病、心肌炎、或心律不齐病史,因感冒后或因情志不悦,精神
过劳而并严重失眠,一夜睡2-3小时,甚则通宵不眠。白天胸闷心悸或隐痛不适,心烦不安,急躁易怒,口干苦,苔黄少津,舌质暗红,脉细弦或数,有结代。加淮小麦、甘草、苦参、黄芪、党参、麦冬、五味子、葛根、川芎、桃仁、红花、远志、灯芯等。
8.验案举要:
案一:产后失眠为肝郁瘀热交阻之证,治以柴胡龙牡合欢汤平肝解郁、清热熄风。柴胡龙牡合欢汤加减治之。
[医案编号]027H017[医院病历号]234746
余某,女,26岁,于2002年12月13日初诊。产后十月余出现失眠。曾服黛力新,现未服。夜睡5-6小时,间断易醒2-3次,多梦。白天头晕,口干苦,大便日行。苔薄,舌质微暗红,脉细,Bp:120/80mmHg。诊断为不寐,肝郁瘀热交阻之证。治以平肝解郁,活血清热安神。以柴胡龙牡合欢汤加减:桑菊各15g,天麻10g,钩藤18g,葛根15g,川芎15g,蔓荆子15g,柴胡15g,龙牡各30g,郁金15g,菖蒲15g,焦山栀15g,银翘各15g,赤白芍各15g,丹参30g,合欢皮30g,远志10g,朱灯芯3g,7剂水煎服,早晚饭
后半小时服用。落花安神合剂2支临睡前服用。上药服7剂后睡眠改善,夜睡7-8小时,醒1次,但仍多梦。白天精神可,头晕减轻,口微干苦,大便日行。苔薄,舌质微暗红,脉细。效不更方。巩固7剂。
案二:慢性肝病失眠肝郁脾虚,湿热交阻证,治以疏肝解郁,活血清热,渗湿安神。柴胡龙牡合欢汤加减治之。
[医案编号]027H002[医院病历号]J01706759
曹某,男,61岁,于2002年7月11日初诊。失眠8月余。始于情志不悦,因患肝病二年,未服安眠药物。夜寐好则睡4-5小时,差则睡2-3小时,且间断多醒,醒后再睡困难。白天头晕神疲乏力,颈项板牵,情绪低落,兴趣减退,胸闷心烦,口干咽燥,时烘热汗出,腹胀胁满,纳呆,大便溏薄,日行2-3次。检查:舌苔薄黄腻,质暗红,脉细微弦。双下肢凹陷性浮肿(+++),B超:肝硬化,少量腹水,右肾结石。诊断:不寐,鼓胀。肝郁脾虚,湿热交阻证,治以疏肝解郁,活血清热,渗湿安神。以柴胡龙牡合欢汤加减:柴胡10g,煅龙牡各先30g,天麻10g,钩藤后15g,葛根30g,川芎15g,郁金15g,菖蒲15g,赤白芍各15g,丹参30g,地鳖虫10g,焦山栀15g,地骨皮15g,猪茯苓各30g,冬瓜皮30g,合欢皮30g,远志10g,蝉衣6g,茯神30g,14剂水煎服,早晚饭后半小时服用。
二诊(2002年7月25日):睡眠改善,一夜可睡5小时左右,间醒2-3次。心情转平静,烘热汗出、胸腹胀满均减轻,仍头晕神疲,时心烦,口干,大便溏薄,日行3次,舌暗红,苔薄黄腻,脉细微弦。双下肢浮肿(++)。效不更方。
三诊(2002年8月22日):睡眠续有改善,夜寐5-6小时,仍间断醒2-3次,头晕、心烦缓解,晨起面稍虚浮,腹胀胁满亦渐减,纳增,大便溏薄,日行2-3次。舌暗红,苔薄黄腻,脉细微弦。双下肢浮肿(+)。黄芪30g,党参15g,苍白术各15g,茯神30g,柴胡10g,煅龙牡各先30g,赤白芍各15g,丹参30g,葛根30g,川芎15g,郁金15g,大腹皮30g,地鳖虫10g,猪苓30g,冬瓜皮30g,生苡仁30g,补骨脂10g,夜交藤30g,四诊(2002年10月31日):上药连续抄方服一个月,睡眠基本正常,一夜睡6-7小时,醒1-2次,精神转振,情绪平静,能从事日常家务劳动,唯劳累后胁下时隐胀,无胁痛,口不干,下肢浮肿不明显,胃纳可,大便时溏,日行1-2次,B超:肝硬化,右肾结石。舌暗红,苔薄黄,脉细微弦。双下肢浮肿不明显。前方减猪苓、大腹皮,加茯神,续服以巩固疗效。
9.注意事项:本方主要是从肝论治失眠症基本方,临床上适用范围较广。应用本方时,患
者应注意调节情志,饮食清淡,忌辛辣刺激之品。
10.参考资料:王翘楚教授经验方“柴胡龙牡合欢汤”临床应用方案已收入国家中医药管理局
课题《失眠症中医诊疗指南》。
与本方有关的论文
(1)王翘楚,从肝论治失眠症,神经病学与神经康复学杂志1998.6
(2)徐建等,从肝论治失眠症,上海中医药杂志1995.7
(3)许良,失眠症从肝论治,上海中医药杂志2001.9
(4)许红等,从肝论治基本方治疗失眠症临床验证观察,中国中医基础医学杂志
2005.9
整理者姓名:许红
名老中医签名:王翘楚
落花安神合剂(王翘楚经验方)
关键词:落花安神合剂王翘楚平肝潜阳安神健脑脑供血不足失眠症小儿夜啼
1.方名:落花安神合剂
2.来源:老中医自拟方。根据中医“天人相应”理论,发现花生叶具有“昼开夜合”现象,从
而提出花生叶与自然界阴阳消长规律同步,可能存在某种共同物质基础的设想,从而研制花生叶制剂治疗失眠症。
3.组成:落花生枝叶
4.功用:平肝,安神。
5.方解:落花安神合剂以中医“天人相应”理论为指导,取花生枝叶具有“昼开夜合”之特性,
能顺乎自然界阴阳消长规律,与人体睡眠“入夜则寐,入昼则寤”同步,其性味甘淡,微苦涩,无毒,入肝、心、肺三经,具有平肝潜阳,安神健脑之功效。
6.主治:用于治疗各种原因引起的失眠症、脑动脉硬化、脑供血不足、记忆力减退、小儿
夜啼等。
7.临床应用及加减化裁:
落花安神合剂临床上可用于各种原因引起的失眠症,单纯性失眠症效果尤为明显,亦可与辨证论治复方配合用于以失眠为主症及其相关疾病。临床应用4万余病例次,从科研角度要求,在6个医疗单位作临床试验观察三批病例,共604例。第一批,根据1993年卫生部颁布的《中药新药临床研究指导原则》评定失眠症的疗效标准,单用落花生枝叶制剂治疗失
眠症100例,作自身治疗前后对照观察,结果:总有效率为96%。辨证论治复方+落花生枝叶制剂治疗以失眠为主症并发较多加杂症病例274例,作自身治疗前后对照观察,结果:总有效率为90.6%;第二批,以国际通用的SPIEGEL量表和减分率方法评价疗效,采用落花生枝叶制剂治疗失眠症84例,结果:总有效率为83.33%。第三
批经上海市科委、上海市卫生局委托上海市精神卫生中心和上海医科大学附属华山医院采用双中心、随机、双盲、安慰剂平行对照146例,其中治疗组72例,总有效率为73.61%,对照组74例,总有效率为43.4%,治疗组与对照组比较,P<0.01,具有非常显著性差异。治疗组与对照组总显效率比较,治疗组为58.4%,对照组为31.1%,P<0.01。亦具有非常显著性差异。CGI量表评分结果,提示:无明显副作用。
8.验案举要:
案一:单纯性失眠肝郁瘀阻之证,落花安神合剂治之。
许某,男,30岁,2004年3月18日初诊。失眠二周余。始于工作压力过重,夜睡3-4小时,多梦纷扰,时有噩梦,早醒,白天稍头晕胀,胃纳可,二便调,舌苔薄,质微暗红,脉细,BP:120/80mmH。SPIEGEL量表检测:18分。中医诊断为不寐,属肝阳偏亢之证。治以平肝安神。予落花安神合剂临睡前服用2支,观察2周。复诊:4月1日,服药二周后睡眠明显好转,夜睡6-7小时,少梦,稍头晕,胃纳可,二便调,舌苔薄,质微暗红,脉细。SPIEGEL量表检测:10分。续服2周以巩固疗效。
案二:单纯性失眠肝郁瘀阻之证,落花安神合剂加中药复方治之。
[医案编号]027H041[医院病历号]J05101570
魏某,女,43岁,2003年12月5日初诊。失眠九月余。始于乳腺Ca术后,现服安定2mgqN,夜睡3-5小时。白天心烦,烘热,出汗。苔薄黄,舌质偏紫,脉细。Bp:120/80mmHg。SPIEGEL量表:14分(服西药)。中医诊断:不寐,乳岩术后,属肝郁瘀热交阻,肾气不足之证。治以平肝益肾,活血清热安神。予落花安神合剂临睡前服用2支,加辨证论治复方:仙灵脾15g,地骨皮15g,淮小麦30g,甘草10g,天麻10g,钩藤18g,黄芪30g,柴胡15g,龙牡各30g,郁金15g,菖蒲15g,葛根15g,川芎15g,赤白芍各15g,黄芩15g,远志10g,蝉衣6g,合欢皮30g,水煎服,每日一剂,早晚饭后半小时服用。7剂。
复诊:12月12日,药后心情转平静,睡眠改善,停服安定,夜睡4-5小时。心烦,烘热,出汗均有所减轻。苔薄黄,舌质暗,脉细。Bp:120/80mmHg。SPIEGEL量表:12分(不服西药)。继进上方巩固治疗2周。
9.注意事项:本方临床上主要用于单纯性失眠症,多次临床重复验证未发现有副作用和依
赖性。特别是一部分服安眠药有副作用或患心脑血管病、肝炎、肝硬化病人并发失眠症者尤为适用。糖尿病及孕妇慎用。应用本方时,患者应注意调节情志,饮食清淡,忌辛辣刺激之品。
10.参考资料:落花安神合剂已是院内制剂,广泛应用于临床。
与本方有关的论文
(1)许红等,“891”安神合剂治疗失眠症32例临床疗效观察,中医药研究2000.6
(2)居跃君等,“891”安神合剂治疗失眠症50例疗效观察,江西中医学院学报,2000.4
(3)王翘楚等,落花生枝叶制剂治疗失眠症疗效观察,上海中医药杂志2001.5
(4)王义方等,落花生枝叶制剂治疗失眠症的临床全盲验证观察,上海中医药杂志
2001.5
整理者姓名:许红
名老中医签名:王翘楚
二白降压汤(王翘楚经验方)
关键词:二白降压汤王翘楚平肝泻肺活血利水安神失眠高血压
1.方名:二白降压汤
2.来源:老中医自拟方。
3.组成:桑白皮30g、白蒺藜30g、淮牛膝30g、夏枯草30g、天麻10g、钩藤15g、合欢
皮30g。
4.功用:平肝泻肺,活血利水,安神。
5.方解:本方以桑白皮为君药,取其性味甘寒,功能泻肺利水,白蒺藜为臣药,取其性味
苦、微温,有平肝明目作用,现代药理研究均证明有较好降低血压作用,二者配合可互补增效。淮牛膝、夏枯草、天麻、钩藤为佐药,淮牛膝味苦、酸、平,善入下焦,有补肝肾,强筋骨,活血消瘀作用,夏枯草味苦、辛、寒,有清肝明目,清热散结作用,现代药理实验研究亦有明显降压作用,天麻、钩藤平肝潜阳降压作用亦较明显,合欢皮为使药,以引诸药同奏安神之效。
6.主治:高脂血症伴失眠。对原发性中、轻度高血压患者疗效更好。证见头晕目眩,视物
模糊,少寐健忘,心烦口渴,舌红,苔薄,脉细弦。
7.临床应用及加减化裁:
本方主要用于原发性中、轻度高血压伴失眠患者。
加减化裁:若头晕胀痛少寐,大便干结,舌红少苔,脉细或细弦,加川芎、蔓荆子、玄参、麦冬。若血压控制不理想,兼见头目不清,口苦者,加玄参、黄芩。若兼有糖尿病口渴多饮、心烦易怒,面红目赤,易热汗出者加地骨皮、黄连。若头晕头痛,腰酸少寐,面色无华,脉细涩,加决明子、狗脊、蔓荆子。若血压正常,时有口腔溃疡,神疲乏力,舌胖质淡,加泽泻、枸杞、山萸肉、竹叶。
8.验案举要:
案一:不寐肝阳上亢,瘀热交阻之证,治以平肝潜阳,清热活血安神。二白降压汤加减。
[医案编号]027Q035[医院病历号]H04624797
李某,男,74岁,2009年1月16日初诊。失眠半年,始于脑梗后。现偶服安定,夜寐2-3小时,白天精神不振,头晕目眩,咽喉不适,口干苦,心情平静,胃纳差,大便偏干。舌质偏暗,苔薄,脉弦。有高血压和脑梗塞病史。BP:160/90mmHg。中医诊断:不寐,眩晕。乃肝阳上亢,瘀热交阻而致。治以平肝潜阳,清热活血安神。加减:桑白皮30g,白蒺藜30g,怀牛膝30g,夏枯草30g,天麻10g,钩藤后15g,葛根30g,川芎15g,柴胡10g,煅龙牡各30g,广郁金15g,菖蒲10g,焦山栀15g,芦根30g,赤白芍各15g,丹参30g,合欢皮30g,远志10g,蝉衣6g,僵蚕10g,14剂,落花安神口服液临睡前半小时服2支。
二诊(2009年2月6日):停服安定,夜寐5-6小时,精神不振,头晕目眩减轻,咽喉不适好转,但有少量粘痰,不口干,畏寒,胃纳略增,大便不干,日行一次。舌质偏暗,苔薄,脉弦。BP:125/85mmHg。前方去芦根加淡附片10g,生黄芪30g。
三诊(2009年2月20日):不服安定,夜寐5-6小时,精神转振,头晕目眩减轻,口苦,畏寒减轻,无咽喉不适,胃纳略增,大便不干,日行一次。舌质偏暗,苔薄,脉弦。BP:140/85mmHg。前方再加芦根30g巩固2周。
9.注意事项:此方因牛膝对子宫有收缩作用,故孕妇忌服。
10.参考资料:二白降压汤常用于以失眠为主症及其相关高血压患者。
整理者姓名:许红
名老中医签名:王翘楚
平肝和胃方(王翘楚经验方)
关键词:平肝和胃方王翘楚疏肝和胃制酸消胀急慢性胃炎胃十二指肠球部溃疡
1.方名:平肝和胃方
2.来源:老中医自拟方。
3.组成:柴胡10g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、煅瓦楞子30g、海螵蛸30g、八月札30g、蒲公英30g、甘草6g。
4.功用:疏肝和胃,制酸消胀。
5.方解:此方为王翘楚教授治胃病常用方,柴胡、煅龙牡为君药,疏肝和胃,煅瓦楞子、海螵蛸为臣药,配合柴胡、煅龙牡加强制酸和胃之效,八月札、蒲公英为佐药,有消胀清热消炎之功,甘草为使,调和诸药。
6.主治:急慢性胃炎、胃十二指肠球部溃疡,胃脘嘈杂、泛酸、胀闷不适。
7.临床应用及加减化裁:
平肝和胃方主要用于慢性胃炎、胃十二指肠球部溃疡者。如胃脘疼痛伴灼热感,痞满嘈杂、脘痛隐隐、嗳气泛酸、口苦、舌红苔黄者。
加减化裁:若见上腹痛有定处,舌质暗或见瘀斑者,加元胡、桃仁。若口燥咽干,大便干结,舌红少津,脉弦数者,加沙参、麦冬或生地、瓜蒌。若腹胀明显或恶心欲呕者,加枳实、白术、竹茹。若泛酸明显者加旋覆花、代赭石。若腹痛喜按欲热饮者,加高良姜。8.验案举要:
案一:胃脘痛肝胃不和,瘀热交阻证,治以平肝和胃,清热安神。平肝和胃方加减治之。
[医案编号]027H005[医院病历号]H0399194X
臧某,男,61岁,2004年5月7日初诊。胃痛反复发作伴睡眠时好时差十余年。近十年来因工作劳累时有胃脘疼痛,每因睡眠不足、精神紧张、劳累,或饮食不调反复发作,虽经多方治疗,症情依然时轻时重,且逐年呈加重趋势。胃镜检查:胃、十二指肠球部溃疡及慢性浅表性胃炎。夜寐时差,好时睡6-7小时,差则睡1-2小时,常服舒乐安定1-2#qN。近来服用泰胃美后胃顶胀疼痛、嗳气有所减轻,但仍有泛酸嘈杂、恶心,口干苦,纳食减少,大便日行,苔薄黄腻,脉细微弦。诊断:胃脘痛(中医)。胃溃疡、浅表性胃炎(西医)。肝胃不和,瘀热交阻之证。治以平肝和胃,清热安神。以平肝和胃方加减。柴胡10g,煅龙牡30g,煅瓦楞子30g,蒲公英30g,八月扎30g,郁金15g,延胡索15g,蛇舌草30g,姜竹茹15g,苏梗15g,天麻10g,
钩藤18g,赤白芍各15g,焦山栀15g,黄芩15g,生麦芽30g,合欢皮30g,甘草6g。
二诊(2004年5月14日):服7剂后胃痛明显减轻,仍有嗳气泛酸,睡眠仍时好时差,本周服舒乐安定5次。纳可,大便日行,苔薄黄腻,脉细微弦。初见效果,再以原方续治。
三诊(2004年7月2日):近因饮食不当,胃脘疼痛又作,外院予654-2和法莫替丁
等药,胃脘仍隐痛,嗳气频作,口腻,睡眠较前略差,每日服用舒乐安定,大便偏干。苔薄黄腻,脉细微弦。上方去苏梗、生麦芽、姜竹茹、郁金,加旋复花10克、代赭石15克降逆和中,台乌药15克行气止痛,苍白术各15克健脾燥湿,蝉衣6克、远志10克加强镇静养心安神。
四诊(2004年7月16日):胃脘隐痛程度减轻,嗳气频作时作时止,口腻感基本消失,大便转软。睡眠有所改善,服安定次数减少,每周1-2次。苔薄黄腻,脉细微弦。患者睡眠及胃脘不适症状明显改善,再以上方出入。去延胡索、苍白术,再加木香6克助台乌药行气止痛,黄芪30克补中益气。
五诊(2004年8月27日):胃胀隐痛嗳气泛酸基本缓解,未服安定,睡眠基本正常,寐7小时左右,精神较前振作。纳可,二便正常,苔薄,脉细微弦。再以上方巩固治疗1月,并嘱其饮食节制,调情志。
案二:不寐、胃痞肝郁阳亢胃失和降证,治以平肝解郁和胃安神。平肝和胃方加减治之。
[医案编号]027Q010[医院病历号]235822
吴某,男,40岁,2008年12月19日初诊。一月前因精神过劳失眠。不服安眠药,夜寐1-3小时。视力减退,记忆力下降。精神可,颈肩板滞,无手麻,咽痛,口干,心烦易紧张,胃胀、胃嘈、时泛酸,胃纳呆,大便调。舌偏红,苔薄白,脉细。诊为:不寐、胃痞(中医),失眠症、慢性胃炎(西医)。肝郁阳亢,胃失和降之证。治以平肝解郁,和胃安神。平肝和胃方加减。淮小麦30g,甘草10g,苦参15g,蝉衣6g,僵蚕10g,柴胡10煅龙骨30g,煅瓦楞子30g,乌贼骨30g,八月扎30g,蒲公英30g,天麻10g,钩藤后15g,葛根30g,川芎15g,郁金15g,菖蒲10g,焦山栀g,15芦根30g,赤白芍各15g,合欢皮30g,远志10g。2009年1月9日复诊,服上药二周后夜寐5小时左右,早醒于5点。白天精神振,颈肩板滞明显减轻,咽部干燥,无咽痛,无口干。心烦、紧张减轻。胃脘嘈杂,胃纳如前,大便日行。苔薄微黄,舌暗,脉细。前方去芦根加紫花地丁30g,生米仁30g。落花安神口服液临睡前半小时服2支。
9.注意事项:饮食宜清淡,忌辛辣刺激之品。
10.参考资料:
本方主要用于急慢性胃炎,胃十二指肠球部溃疡。已收入《从肝论治失眠症-王翘楚学术经验撷英》。
整理者姓名:许红
名老中医签名:王翘楚
黄芪菟丝子汤(王翘楚经验方)
关键词:黄芪菟丝子汤王翘楚益气固肾缩尿安神肾虚综合征女性尿道综合征
1.方名:黄芪菟丝子汤
2.来源:老中医自拟方。
3.组成:黄芪30g、菟丝子15g、金樱子15g、芡实30g、制狗脊10g、补骨脂10g、合欢
皮30g。
4.功用:益气固肾,缩尿安神。
5.方解:女性尿道综合征主要由肾气亏虚,下元失固所致。黄芪菟丝子为君药,补益肾气,
填充肾精,金樱子、芡实为臣药,固涩缩尿;制狗脊、补骨脂为佐药,强肾固脊;使药合欢皮入心肝经引药共奏安神之效。
6.主治:肾虚综合征(女性尿道综合征)。腰酸乏力,失眠,尿频尿急难控,小便化验(-)。
7.临床应用及加减化裁:
黄芪菟丝子汤临床主要用于因肾气亏虚,三焦气化失司,膀胱通调水道不利,而致尿频、尿急或失控,同时并严重失眠,心烦不安等的40岁以上妇女,西医诊断女性尿道综合征。临床主要表现尿频、尿急不爽,甚则失禁。一夜3~4次,或7~8次,白天亦多次,常不敢外出,有时半途尿急、尿频、失控、遗尿。小便色淡黄,尿常规(-)。腰酸乏力,或并脚跟痛,睡不安寐,中间间断多醒,常伴心烦不安,情绪抑郁。
临床加减化裁:尿急不爽甚者加石韦、车前子。面红自汗甚、心烦易躁者加地骨皮、黄芩、山栀。畏寒肢冷、腰膝酸软、舌淡、脉沉者,加山药、熟地、附片。若尚未进入更年期伴月经紊乱者,加淫羊藿,熟地,当归。
8.验案举要:
案一:女性尿道综合征肝亢肾虚之证,黄芪菟丝子汤加减治之。
倪某,女,48岁,2003年5月16日初诊。半年前尿路感染后失眠,夜寐不安,一夜睡四五小时,且多梦,间醒2次,未服安眠药。白天精神不振,颈项板牵,咽痛,口干,畏寒,腰酸背痛,腿软乏力,足跟酸痛,尿频难控,大便如常。月经紊乱,无潮热自汗。舌苔薄黄,舌质暗红,脉细。小便化验阴性。中医诊断:不寐,淋证;西医诊断:失眠症,女性尿道综合征。属肝亢肾虚。治以平肝益肾,活血安神。予黄芪菟丝子汤加减治之。桑菊各15g,天麻10g,钩藤后下18g,葛根30g,川芎15g,蔓荆子15g,柴胡10g,煅龙牡各30g,郁金15g,菖蒲15g,仙灵脾15g,地骨皮15g,菟丝子15g,芡实30g,金缨子15g,黄芪30g,合欢皮30g,远志10g,蝉蜕6g。落花安神合剂临睡前服2支。
二诊(5月30日):睡眠明显改善,一夜睡七八小时,梦少,间醒2次,颈项板牵缓解,足跟酸痛亦减,月经将临,小腹不适,腰酸痛,尿频转少仍难控,舌苔薄黄,舌质暗红,脉细。上方加当归10克,以养血调经。
三诊(6月13日):上药服14剂后,夜眠恢复正常,一夜睡七八小时,少梦。月经来潮,正常。仍时有腰酸足软,尿频少,无尿急难控。苔薄,舌微暗,脉细。效不更法,前方再服14剂,以资巩固。
案二:绝经前后诸证伴不寐肝亢肾虚湿热下注证,黄芪菟丝子汤加减治之。
[医案编号]027H008[医院病历号]234561
吴某,女,47岁。2002年9月27日初诊。患者子宫肌瘤切除术3月后失眠,夜寐不安,夜睡2-4小时,时通宵难眠。曾服安眠药,效果不显。白天头晕,心慌心烦不安,腰酸怕冷,尿频,带下量多色黄,口干,大便溏薄。苔薄,舌质暗红,脉细微弦。尿常规(-)。诊其为绝经前后诸证伴不寐(女性尿道综合征伴失眠症),属肝亢肾虚,湿热下注证。治宜平肝益肾,清利湿热。黄芪菟丝子汤加减。处方:仙灵脾15g,菟丝
子15g,金缨子15g,淡附片10g,肉桂后下6g,当归10g,熟地10g,山萸肉10g,黄柏15g,椿根白皮30g,柴胡15g,龙牡各30g,蝉衣6g,钩藤18g,葛根30g,川芎15g,合欢皮30g,朱灯芯3g。水煎服,日1剂,连服7天。
二诊(2002年10月4日):心情转平静,睡眠改善,夜睡6-7小时,尿频腰酸怕冷带下量多好转。近日咽痒,稍咳嗽,咽红(+),苔薄,舌质暗红,脉细。前方去肉桂,加桂枝6克,江剪刀草30克。日1剂,连服14天。
三诊(2002年10月18日)睡眠尚好,夜睡6-7小时,咽痒咳嗽已愈,尿频腰酸带下量多续有好转,仍有怕冷,胃纳增,大便如常,苔薄,舌质淡红,脉细。前方去江剪刀草,灯心,加黄芪30克,茯神30克,续服14剂巩固治疗。
9.注意事项:应用本方时应注意尿常规检测,如确有尿路感染,须结合抗菌素治疗。
10.参考资料:
本方主要用于肾虚综合征(女性尿道综合征)。已收入《从肝论治失眠症-王翘楚学术经验撷英》。
整理者姓名:许红
名老中医签名:王翘楚
解郁熄风汤(王翘楚经验方)
关键词:解郁熄风汤王翘楚
1.方名:解郁熄风汤
2.来源:老中医自拟方。
3.组成:淮小麦30g、甘草10g、苦参15g、蝉蜕6g、僵蚕10g、合欢皮30g
4.功用:解郁清热除烦,熄风安神
5.方解:解郁熄风汤为王师经验方,取《金匮要略》甘麦大枣汤治妇人脏躁之意,将大枣
改苦参,以增强清热除烦之效,再加蝉蜕、僵蚕、合欢皮平肝熄风安神,对当今临床上
出现手抖,周身不固定肌肉跳动等肝郁化风症状、精神抑郁、焦虑症等有一定疗效。
6.主治:中轻度抑郁症、焦虑症
7.临床应用及加减化裁:
临床加减化裁:
8.验案举要:
案一:。
[医案编号][医院病历号]
案二:
[医案编号][医院病历号]
9.注意事项:
10.参考资料:
整理者姓名:许红
名老中医签名:王翘楚
14
篇四：合欢皮30克治失眠案例
失眠中药效方屡试屡验失眠一症，病因繁多，临床最常见者为情志剌激，“七情致病，肝郁为首”，情志为病，无不伤肝。肝郁气滞，以致形成“气、”、“火”、“痰”、“瘀”等，扰乱神明，魂不安藏，病发不寐。故清。唐容川云：“人寤则魂游于目，寐则魂返于肝”。笔者临证从肝辨治者颇多，且收效良好。今不揣简陋介绍于下：
1、肝郁气滞
内扰神魂
肝主疏泄主谋虑，性喜条达。若七情过激，情志所伤，稍有不遂便生郁闷，肝郁气滞或数谋不决，肝气壅遏，气机不畅或阻滞，气血转枢不利，欲伸而不达，内扰神志，魂不安藏而病发不寐。症见：思虑辗转难以入眠，即使入睡也是乱梦纷纭，少时即醒，烦躁易怒，胁痛太息，胸脘痞闷。舌苔薄白，脉弦。治应疏肝解郁，理气安神。方用疏郁安神汤（自拟方）柴胡12克、白芍15克、茯苓15克、郁金12克、香附10克、夜交藤30克、合欢皮10克、珍珠母30克（先煎）、酸枣仁15克、当归15克。水煎服，一日一剂。
篇五：合欢皮30克治失眠案例
此方治严重失眠有特效我长期在机关搞通讯报道工作，常常熬夜，因而落下严重的失眠症。后偶得一药方，把病治好了。
配方及用法：淮小麦、石决明、夜交藤、珍珠母各30克，赤芍、合欢皮各15克，黄芩、柏子仁、丹参、麦冬各8克，沙参12克，水煎服，每日一剂。此方对过于兴奋、肝阳火旺、心神不宁的严重失眠症疗效特好。
荐方人：江苏宝应县城郊乡政府
沈宝元
引自：广西科技情报研究所编辑的《老病号治病绝招》
篇六：合欢皮30克治失眠案例
用合欢治疗失眠的验方5则合欢是一种豆科落叶乔木，其花和皮均为常用中药。中医认为，合欢性平、味甘，可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效，可治疗情志忧郁、虚烦不安、健忘失眠、骨折疼痛、痈肿、肺痈吐血等病症。《神农本草经》中说，合欢可“安五脏，和心志，明目，令人欢乐无忧”。动物实验证实，合欢的水煎剂对小鼠的自发活动有非常显著的抑制作用，其花、皮、叶的总镇静效果无明显的差异。因此，合欢可以作为神经系统的强壮调节药。临床研究发现，用合欢治疗失眠，具有无毒副作用、长期服用不会成瘾等优点，这些优点是镇静催眠类西药无法比拟的。下面就介绍5则用合欢治疗失眠的验方，供选用：
合欢茶
原料：合欢花1朵，冰糖适量。
制用法：将合欢花和冰糖一起用沸水冲泡即成，可代茶饮服，每日服1剂。
功效：此方具有养心解郁的功效，可用于治疗由神经衰弱引起的心悸、失眠等病症。
合欢花粥
原料：合欢花2朵，粳米50克，冰糖适量。
制用法：将合欢花洗净，切成细末。将粳米入锅加适量的清水用大火煮沸，再用小火熬煮至烂熟，调入合欢花末即成，可每日服1剂，分2～3次服完。
功效：此方具有安神养颜的功效，可用于治疗女子心悸失眠、面色无华等病症。
合欢花皮酒
原料：合欢花5朵，合欢皮30克，白酒500毫升，冰糖适量。
制用法：将合欢皮切成小块，与合欢花一起放入玻璃容器中，倒入白酒，密封浸泡7天即成，可每次服用10～15毫升，每日服1—2次。
功效：此方具有安神解郁、活血通络、消肿止痛的功效，可用于治疗失眠、跌打损伤、风湿骨痛等病症。
合欢皮粥
原料：合欢皮10克，粳米100克，白糖适量。
制用法：将合欢皮入锅加适量的清水浸泡5—10分钟后，用小火煎煮30分钟，去渣取汁。将粳米入锅加入此药汁用小火熬煮至米熟，调入白糖，再次煮沸即成，可每日服1剂。
功效：此方具有安神解郁的功效，可用于治疗情志抑郁、虚烦不安、健忘失眠等病症。
合欢花蒸猪肝
原料：干合欢花10克(或鲜合欢花5朵)，猪肝150克，食盐适量。
制用法：将合欢花放在盘中，加清水少许，浸泡6个小时。将猪肝切成片，也放人盘中，用食盐调味后上笼蒸熟即成，可每日服1剂。
功效：此方具有疏肝明目、安神解郁的功效，可用于治疗眼结膜炎、失眠、胁痛等病症。
需要注意的是，合欢花和合欢皮均具有收缩子宫、催产的作用，因此孕妇应慎用。
本栏目编辑
窦大维
篇七：合欢皮30克治失眠案例
疏肝清热养血安神治愈失眠案*导读：酸枣仁汤出自《金匮要略血痹虚劳病脉证并治篇》，方由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成。可养血安神、清热除烦，……
酸枣仁汤出自《金匮要略血痹
虚劳病脉证并治篇》，方由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成。可养血
安神、清热除烦，主治虚劳虚烦不
得眠，即肝血不足，阴不敛阳，虚火
扰心，心烦失眠症。临床以本方加
减治疗多种失眠症，取得了满意疗
效，特选病案于后。
案例：李某，女，48岁。
主诉：失眠24年，加重6天。患
者24年前，因郁怒伤肝，出现情绪
不稳，心烦易怒，口干口苦，食欲不
振，入夜难眠，碾转反侧，2～3小时
难以入睡。入眠多梦，梦境惊险，每
夜睡眠不足4小时。虽多次求医疗
效欠佳。近6天来，复因情志波动，失眠加重，每夜睡眠不足3小时，因
服西药疗效不佳，特求诊于中医。
症见：心烦易怒，情绪暴躁，口
干口苦，不思饮食，小便黄赤，大便
干结。近半年来月经周期不定，或
提前或延后，经前乳房胀痛，经来
顿减，经色暗，量少，3天即净。舌红
苔黄，脉沉弦稍数。
辨证：郁怒伤肝，肝郁化火，热
扰心神。
篇八：合欢皮30克治失眠案例
老中医方治疗失眠大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症，现在就跟着店铺一起来了解一下老中医方治疗失眠吧。
老中医方治疗失眠的方法
心气不足
症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
治法：养血益气，宁心安神。
选方：参香散加减。
药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
心血不足
症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。
治法：养血安神。
选方：四物汤合茸砂丹加减。
药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。
心阴不足
症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。
治法：养阴补心安神。
选方：益气安神汤加减。
药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。
心胆气虚
症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。
治法：养心益气，壮胆镇惊。
选方：平补镇心丹。
药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。
中医推荐失眠食疗法
1、肝郁化火
症状：不寐兼有心烦易怒、头涨、目赤、口苦、胁痛、小便黄、大便秘结。
治疗：龙胆竹叶粥——龙胆草10克，竹叶15克，白米100克。先水煎龙胆草、竹叶，过滤取汁，备用。白米加水煮粥，半熟后加入药汁，煮至米烂粥稠，加冰糖适量调味，代早餐服食。
功效：方中龙胆草主泻肝经实火，龙清泄肝胆有余之火，使不上炎。竹叶清心除烦。服用龙胆竹叶粥，可使肝火降，神自安，不寐愈。
2、痰热内扰
症状：不寐兼有头重、胸闷痰多、恶食嗳气。
治疗：竹沥粥——淡竹沥汁30克，粟米(即小米)100克。先煮米做粥，临熟下竹沥汁，搅匀，代早餐服食。
功效：竹沥甘寒滑润，能清心、肺、胃三经之火而涤痰除烦，定惊安神。小米性味甘凉，为治内热不寐的佳食。合而为粥，适用于痰热内扰的不寐，其效灵验。
3、阴虚火旺
症状：心烦不寐、头晕耳鸣、口干津少、腰酸梦遗、五心烦热。
治疗：玄参百合粥——玄参15克，百合30克，合欢皮15克，粳米100克。先水煎上3味药，取汁，加米煮粥，晨起做早餐食之。
功效：玄参为滋阴降火要药。百合滋阴兼清心安神。合欢皮为治虚烦不寐之妙品。诸药合之，使阴虚除，心火降，志得宁，眠亦酣。
缓解失眠的食物
1、糖水
喝糖水可以促进睡眠，如果又失眠的症状，并且失眠是由于个人
情绪烦躁导致的，因烦躁发怒而难以入睡，那么可以试试喝一杯糖水。喝糖水可以促进睡眠是因为，糖水在进入人体之后，经消化会转变成大量的血清素，血清素进入脑中之后，可以使得大脑皮层受到抑制，进而使人变得容易入睡。
2、牛奶
睡前喝牛奶可以促进睡眠，这是大家都知道的。牛奶当中含有色氨酸，这种氨基酸可以使得人的大脑兴奋作用受到抑制，可以让人产生疲倦的感觉。色氨酸是人体必不可少的八种必需氨基酸之一。在睡前喝一杯牛奶的量就已经可以发挥促进睡眠的作用了。
3、水果
除了上面两种食物之外，吃水果同样也可以起到促进睡眠的作用。吃水果有助缓解身体疲劳，有助睡眠。在临睡觉之前可以吃苹果或者是吃香蕉等水果，能起到抗肌肉疲劳的作用。水果除了促进睡眠时可食用之外，还可以直接将桔子橙子放在枕边，嗅其香味也可以起到促进睡眠的作用。
4、小米
小米的营养非常的丰富，小米当中也含有色氨酸，且其含量是谷类食品中的第一位。在中医上认为，小米可以健脾和胃，有助安神助眠的作用。小米的食用方法可以直接加水煮成粥，然后在午餐和晚餐的时候进食，安眠的作用功效还不错。
篇九：合欢皮30克治失眠案例
---------------------------------精选公文范文--------------------------治疗失眠的偏方各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢
治疗失眠的小偏方
治疗失眠症的单方汇集
(1)桂枝甘草汤：桂枝、甘草末各等份，每次5～10g，睡30分钟白开水送服据日本的学者葛西浩史运用，治疗失眠20例，对有腹部动悸自觉症状的病例有效率达80%。
(2)琥砂散：琥珀末10g，朱砂。两药充分和匀，分成10包，每晚睡前，用饭皮粘住药粉吞服1包。
(3)桑椹糖浆：取桑椹干品50g，经水提浸膏配成糖水剂250ml(每日剂量)，每晚睡前服，5日疗程。该方法经翁明翰等研究运用，50例患者失眠等症状显效率为72%，而且对老年人便秘者显效率达82%。
(4)蝉蜕饮：取蝉蜕3g，加水250g，武火煮沸后再文火缓煎15分钟。睡前饮用，连用3日。该方为王锦槐家传验方，----------------精选公文范文----------------1
---------------------------------精选公文范文--------------------------后经长期研用，治不寐颇效验。该法不仅治成人失眠症，有养心安神之功，还能疗小儿之夜啼。
(5)二夏汤：半夏、夏枯草各30～60g。水煎，于晚上睡前1小时服。袁昌华运用该法治疗不寐62例，结果总有效率达92%。
(6)陈伯涛验方：法半夏、夏枯草各10g，生地、白芍、女贞子、旱莲草、丹参、合欢皮各15g，生牡蛎、夜交藤各30g。用法：睡前1小时服头煎，夜间醒后服二煎；夜间不醒者次日早晨服二煎。同时睡前温水洗脚后，自行按摩双侧涌泉穴各15分钟。
(7)丹参注射法：丹参注射液、脑活素各20ml，分别加5%葡萄糖250ml静滴，日1次，14天为一疗程。周建宣等运用该法治疗35例，有效率达94%。
(8)丹参穴注法：丹参注射液4ml，选取双侧足三里穴，局部常规消毒后，取6号注射针头，分别于双侧足三里及配穴注射丹参注射液1ml。每日1次，7----------------精选公文范文----------------2
---------------------------------精选公文范文--------------------------天为一疗程。适用于各型失眠。
(9)安寐散：朱砂3～5g，于睡前用橡皮膏贴涌泉穴。主治顽固性失眠，多梦不宁。
(10)首归注射法：首归注射液，每次2～4ml，肌肉注射，每日1～2次。用于血虚不寐。
(11)合欢注射法：合欢注射液，每次2ml，每日2次，肌肉注射。用于心悸不寐。
(12)李柱林验方：炒枣仁30g，乌梅10g，半夏10g，夏枯草15g。水煎，睡前服，一般服用一周之后便可安然入睡。
(13)手心敷药方：生龙骨20g(研细)，珍珠粉，琥珀末5g，三药合调拌匀，装瓶备用。用法：每天以3～4g，加少量鲜竹沥调湿，分为2份，用2层纱布包妥，入睡前，将药分别置于手心(劳宫穴)，外用胶布固定，并用手指轮流缓慢按压药30～50分钟，每分钟按40～60次。夜间可留药，于次日晨取下。20天为一疗程。吴月娥等运用该法治疗54例，结果有效----------------精选公文范文----------------3
---------------------------------精选公文范文--------------------------50例。
(14)敷脐法：珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉、冰片各等量，装瓶备用。用法：取上药适量混匀，纳入脐窝，使与脐平，胶布固定即可。5～7天换敷1次。适用于各失眠症。
(15)敷贴法：吴茱萸9g，米醋适量。将吴茱萸研成细末，米醋调成糊状，敷于两足涌泉穴，盖以纱布，胶布固定，1日1次。适用于心肾不交型不寐。
(16)热熨法：新青皮1块。青皮置于柴火上烘热，趁热熨擦两眼之上下眼睑。每次进行20分钟左右，1日1次。适用于各型不寐。
(17)湿敷法：磁石20g，茯神15g，五味子10g，刺五加20g。用法：先煎煮磁石30分钟，然后加入其余药物再煎30分钟，去渣取汁，将纱布浸泡于药汁中，趁热敷于太阳穴及前额，每晚1次，每次20分钟。适用于各型失眠。
(18)花生茎尖煎：取鲜花生茎尖30g，用沸水150ml冲泡，每晚睡前1小时服。----------------精选公文范文----------------4
---------------------------------精选公文范文--------------------------用于各种失眠，一般2～3日即可见效。
(19)枣仁双藤方：炒枣仁粉～3g，夜交藤、鸡血藤各15～30g。二藤水煎，夜晚睡前送服枣仁粉。适用于各种失眠症。
(20)加味半夏汤：法半夏12g，高粱米30g，夏枯草10g，百合30g，酸枣仁10g，紫苏叶10g。水煎，睡前服用。用于各种失眠。
(21)安眠外贴灵：将黄连、肉桂按一定用量比例加工制成外用膏剂，以敷双侧涌泉穴为主，48～72小时换药1次，10次为一疗程。适宜于各型失眠症。姜静娴等用该方法治疗失眠症患者100例，总有效率92%。
(22)丹硫膏：丹参20g，远志20g，石菖蒲20g，硫黄20g，上方共研细末，瓶装备用。用时取药末适量加白酒调成膏状，贴于脐中，再以棉花填至与脐平，用胶布固定，每晚换药1次。适用各种失眠症。
(23)珍丹硫黄散：珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉各等量，上药混合备用。用时每----------------精选公文范文----------------5
---------------------------------精选公文范文--------------------------次取药粉
5g，填于脐中，外贴胶布，每天换药1次，连用3～5天为一疗程。适用于各种失眠。
(24)调神糊：朱砂安神丸或归脾丸、补心丹适量。每次取上方10g(或1丸)研末或捻碎，加适量醋调成糊状，睡前敷于脐部，外用胶布封固，每晚1次。适用于神经衰弱而引起的顽固性失眠症。
(25)菖蒲郁金散：菖蒲、郁金、枳实、沉香、炒枣仁各6g，朱砂、琥珀各2g，上药共研细末，混匀备用。每次取药末，填敷脐中，滴生姜汁适量，外用纱布、胶布固定，24小时换药1次，连用7天。适用于顽固性失眠症。治疗失眠的偏方
治疗失眠的偏方
失眠困扰着许多人，人们为了摆脱失眠总是会尝试各种方法，流
传于民间的一些治失眠的偏方自然成为他们收集的目标。
但对待这些
治失眠的偏方，人们应保持客观的态度，因为偏方并不是对所有人都
有效，而且有些偏方还可能会对人体产生伤害。
食疗一直被看做----------------精选公文范文----------------6
---------------------------------精选公文范文--------------------------是治疗失眠的好办法，因此对于一些食疗的偏方
来说，不妨进行一些尝试。
但对一些涉及药物的偏方且不可盲目运用。
几种食物治失眠的偏方
1、花生叶
15克，赤小豆
30克，蜂蜜
20～50克。水煎去渣，睡
前服。
2、五味子
250克，蜂蜜适量。五味子水煎去渣浓缩，加蜂蜜适量，贮入瓶中。每服
20毫升，每日
2～3次。主治心肾不交所致失眠。
3、郁李仁
10克、甜酒
250毫升。将郁李仁研碎，入甜酒
250毫
升，文火煮沸，约
15分钟后取下，盖闷
10分钟。加入白酒
50～100毫升，白糖少许，搅匀，乘微温饮下。主治
惊悸失眠。孕妇忌服。
4、白参
50克
、白酒
500毫升。将白参装入瓶中，加白酒，封口，每日振摇
1次，半月后开始饮用。随饮随加白酒约
500毫升，每日晚餐时饮用
10～30毫升。
5、核桃仁
10克、白糖
20克、黄酒
60毫升。前
2味共捣成泥，加入黄酒，文火煮沸，每日食用
2次。
----------------精选公文范文----------------7
---------------------------------精选公文范文--------------------------
6、五味子
50克，60度白酒
500毫升。装瓶密封，每日
振摇
1次，半月后开始饮用。每日
3次，每次
5毫升，饭后服用，也
可佐餐。
7、蚕蛹
100克、米酒
500毫升。浸泡
1月后饮用，每次饮
2匙，每日
2次。
8、丹参
30克，白酒
1000毫升。丹参浸入酒内
3～5日，每次服
10毫升，每晚
1次。
总之，在面对这些治失眠的偏方时，人们不能期望它们会马上生
效或一定有效。毕竟人的体质不同，失眠原因也不同，所以食物或药
物对他们的作用也不尽相同。专家建议，最直接有效的办法是口服些
效果好、无副作用的绿色产品，如麦特宁，它通过调节人的自然睡眠
而克服睡眠障碍，提高睡眠质量，麦特宁与其他安眠药的最大区别在
于，它通过维持体内其他激素的正常水平和循环，自发的诱导人体进
入生理性睡眠状态。治疗失眠小偏方
治疗失眠小偏方
在饮食上要做到有规律，避免食用一些刺激性较高的食----------------精选公文范文----------------8
---------------------------------精选公文范文--------------------------物，如辣椒，咖啡，气泡类饮料，要食用一些安神的物质，如奶制品，芝麻糊等等，都具有安神定气的作用，多吃钙质丰富的食物有助眠与安定神经的作用：如奇异果、豆浆、玉米汤。
要少吃甜食，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食是熬夜大忌。导致反效果，也容易引起肥胖问题。我们都知道咖啡因虽然提神，但是对于人体相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群，我们应该多补充维他命B，才能预防失眠。
在治疗方面推荐，通过养心安神、充盈气血入手，全面修复紊乱、受损的植物神经，恢复大脑供血供氧，而且还能安和五脏、舒肝解郁、健脑安神，调治心、肝、脾、肺、肾等五脏六腑功能，具有见效快、疗程短、抗复发等优势，快速消除入睡困难、浅睡易醒、多梦、早醒、彻夜难眠、神经衰弱等睡眠障碍，让你美睡8小时，一觉到天亮！
晚餐时多吃一些含维他命B群的食----------------精选公文范文----------------9
---------------------------------精选公文范文--------------------------物。从而这样不仅参与新陈代谢，提供能量，从而还能保护神经组织细胞，对于那些失眠的人有安定神经、缓解失眠、焦虑也有助益。适当补充热量，吃一些水果、蔬菜也能有助于睡眠。
注意饮食规律：晚餐进食的食物如果过于油腻，会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢。这样会使人体一直处于工作状态，不失眠就太难了。有个健康准则叫“早上吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐”，这其实是有一定道理的。想要晚上睡得香，晚餐最好吃些清淡食物。失眠治疗小偏方
失眠治疗小偏方
1、睡前可以喝一杯牛奶。牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的人，可以吃个苹果或吃片面包，效果是一样的。平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。
2、坚持有规律的作息时间，周末不要睡得太晚。如果周六睡得晚周日起得----------------精选公文范文----------------10
---------------------------------精选公文范文--------------------------晚，周日晚上可能就会失眠。
3、睡前不要猛吃猛喝。睡前约两个小时吃少量的晚餐，但不要喝太多水，因为不断上厕所会影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，这些食物也会影响睡眠。
4、睡前远离咖啡和尼古丁。建议睡前八小时不要喝咖啡。
5、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，有规律的身体锻炼还能提高夜间睡眠的质量。
6、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
7、大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天睡眠时间严格控制在一小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。
8、保持安静。关掉电视和收音机。
9、要有舒适的床，以提供良好的睡眠空间。
10、睡前洗澡。一个热水澡有助于放松肌肉，可睡得更好。
----------------精选公文范文----------------11
---------------------------------精选公文范文--------------------------
11、失眠的时候不要给自己压力，有压力会更睡不着。
12、在治疗方面推荐
百艺舒
中药，它与传统治疗最大的区别在于，它不是睡前治疗，而是一天三次全面修复紊乱的植物神经，恢复大脑供血供氧，平衡人体生物钟，统调心、肝、脾、肺、肾等五脏六腑功能，从根本上消除入睡困难、睡得浅、多梦、易醒、早醒，醒后再难以入睡等睡眠障碍，具有见效快、疗程短，抗复发等诸多优势，而且价格适中，让你轻松入睡，一觉到天亮。
PDF文件使用
失眠治疗偏方
失眠治疗偏方
网络上流行这样两句话，“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋。”大家都知道，真正聪明的人是善用时间的人，他们总有足够的时间完成他们想要做的事，所以能睡到自然醒，还有大笔钱数，又不至于损害身体健康。这个道理很明白，但如何做，却有秘诀。
一、定时。你一定听过每天定时上----------------精选公文范文----------------12
---------------------------------精选公文范文--------------------------床睡觉非常重要，如果你就是做不到，试试看每天定时起床，不消6个星期，实际的睡眠节奏就会与你的生理节奏相符，“规律对设定生理时钟非常重要。”
二、阳光。因为那些全光谱的阳光可以调节血清素和褪黑激素在血液中的浓度，当受到光线照射，血清素使身体的代谢加快，当天晚上就会早点想睡，隔天也就会早点起床。
三、声音。有没有发现你很容易随手按掉伴随多年的闹钟，因为大脑习惯忽视熟悉的声音，因此，可以准备两、三个闹钟轮流着用，或者浪漫一点用音乐叫醒你，因为音乐会促进脑中氧气与血液的流动，让身体也想律动起来。
四、深呼吸。起床后，深呼吸可以让身体踏出舒畅的一天。先缓缓地吸气，仿佛吸至头顶，再将所有的气吐出来，停两秒钟后，再做一次，可以让身体充满早晨新鲜的空气，一天也容易神采奕奕。
五、水。起床后，马上喝水，会让----------------精选公文范文----------------13
---------------------------------精选公文范文--------------------------身体知道新的一天要开始了，而且人类在睡眠时间会发汗约一杯水的量，若前一晚喝了酒，身体如同置身沙漠，所以先喝水，然后进厕所将老废的物质排出，会让身体很舒服。
另外，专家提醒，并非睡的越久睡眠就越好，睡眠的质量也很重要，百艺舒调节睡眠效果十分可靠，适宜各个年龄段，作用温和，不对人体产生突然和强烈的反应，当天即可香甜入梦，一周期可恢复自然睡眠功能，提高睡眠质量，消除疲劳乏力、头晕头痛、健忘、早衰等失眠并发症。
针对睡眠障碍比较权威的是百艺舒。不仅可以减停西药，避免药害加身，摆脱药物依赖，还能全面修复紊乱、受损的植物神经，恢复大脑供血供氧，恢复健康深睡眠状态，让你轻松入睡，半夜不易醒，早上起来神清气爽，精力、体力充沛！治疗失眠的十偏方
治疗失眠的偏方一：党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10----------------精选公文范文----------------14
---------------------------------精选公文范文--------------------------克，炙黄芪12克，炒枣仁15克，首乌藤30克，木香、炙甘草各6克。水煎服。
治疗失眠的偏方二：花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。
治疗失眠的偏方三：芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服。
治疗失眠的偏方四：猪心１个，三七、蜂蜜各３０克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。
治疗失眠的偏方五：鸡蛋２个，枸杞１５克，红枣１０枚。先将枸杞、红枣用水煮３０分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服２次。主治失眠、健忘。
治疗失眠的偏方六：干龙眼肉、芡实各１５克，粳米１００克，去心莲子６克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状；粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日１剂。
治疗失眠的偏方七：花生叶用白开----------------精选公文范文----------------15
---------------------------------精选公文范文--------------------------水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约１０分钟左右，即能入睡。
治疗失眠的偏方八：丹参、远志、石菖蒲、硫黄各２０克。共研细末，加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，用胶布固定，每晚换药一次。
治疗失眠的偏方九：枸杞３０克，炒枣仁４０克，五味子１０克。和匀，分成５份。每日取１份，放入茶杯中开水冲泡，代茶频饮。或日饮３次，但每次不少于５００毫升。
治疗失眠的偏方十：鲜丹参１６克，鲜酸枣根３０克。水煎，日服２次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。
治疗失眠的偏方十则：以上介绍的十种治疗失眠的方法希望对患有失眠症状的患者有所帮助，同时提醒如果想使用以上方方法进行失眠治疗的话一定要在医生的指导下进行复用，切勿盲目自行服用，以免引起不良的反应。治疗失眠的十个偏方
----------------精选公文范文----------------16
---------------------------------精选公文范文--------------------------
治疗失眠的偏方十则：失眠是非常让人头疼的一件事情，由于长时间的睡不着觉还可能引起人们心里问题的出现，因此对于失眠的治疗应该做到积极的治疗，这样才能有助于失眠的康复。那么对于治疗失眠的偏方有哪些呢?
偏方一：党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克，炙黄芪12克，炒枣仁15克，首乌藤30克，木香、炙甘草各6克。水煎服。
偏方二：花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。
偏方三：芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服。
偏方四：猪心1个，三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。
偏方五：鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。
----------------精选公文范文----------------17
---------------------------------精选公文范文--------------------------
偏方六：干龙眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日1剂。
偏方七：花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10分钟左右，即能入睡。
偏方八：丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克。共研细末，加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，用胶布固定，每晚换药一次。
偏方九：枸杞30克，炒枣仁40克，五味子10克。和匀，分成5份。每日取1份，放入茶杯中开水冲泡，代茶频饮。或日饮3次，但每次不少于500毫升。
偏方十：鲜丹参16克，鲜酸枣根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。
以上介绍的十种治疗失眠的方法希望对患有失眠症状的患者有所帮助，同时提醒如果想使用以上方法进----------------精选公文范文----------------18
---------------------------------精选公文范文--------------------------行失眠治疗的话一定要在医生的指导下进行复用，切勿盲目自行服用，以免引起不良的反应。治疗失眠最好的偏方
治疗失眠最好的偏方：
蜂蜜具有补中益气、安五脏之功效，其对纠正失眠作用明显。可用蜂蜜
3茶匙，加适量温开
水，每晚喝一次。
小米中含有丰富的色氨酸。
色氨酸能促进大脑细胞分泌出一种使入欲睡的神经递质--五羟色
氨，使大脑活动受到暂时的抑制。常失眠者可用小米
30克、半夏
5克，煮粥每晚食用。
花生叶用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约
10分钟
左右，即能入睡。
将
30克干姜研为细末，贮罐备用。每晚服
3克，米汤送下。如果服药后能盖被取微汗，还
能加强失眠治疗效果。
----------------精选公文范文----------------19
---------------------------------精选公文范文--------------------------
鸡蛋黄
4个、阿胶
40克、米酒或黄酒
500毫升、盐适量，将酒置文火上煮沸，入阿胶，化
开后加入蛋黄、盐搅匀，再煮沸，冷却后贮入净器中。每日早晚各
1次，每次随量饮服。
鲜丹参
16克、鲜酸枣根
30克，水煎日服
2次，主治失眠、健忘、夜多怪梦。以上偏方一定
要在医生的指导下服用。失眠的治疗偏方
失眠的治疗偏方
百合粥
取干百合30克、粳米60克、红枣10粒、冰糖适量，文火煮粥，早晚服用。功效养心安神，润肺止咳。适合失眠症、更年期、热病后、肺燥干咳等。
栗子龙眼粥
栗子10粒、龙眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食时加糖调味。功效补心安神，益肾壮腰。适合因心血肾精不足，引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。
----------------精选公文范文----------------20
---------------------------------精选公文范文--------------------------
龙眼莲子山药粥
取莲子30克、龙眼肉30克、百合20克、山药20克、红枣6粒、粳米30克，文火煮粥，食时加红糖调味。早晚食用。适合失眠多梦、心悸健忘、没胃口等症，亦宜病后调养。
茶叶加酸枣仁
每天早晨8时以前，取绿茶15g用开水冲泡2次，饮服，8点以后不再饮茶；同时将酸枣仁炒熟后研成粉末，每晚临睡前取10g用开水冲服。连续服用3～5天，即可见效。茶叶能提神醒脑，其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢，使人精神振作，思想活跃，消除疲劳，所以对失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的状况有调整作用。酸枣仁有养心安神、抑制中枢神经系统的作用，对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应。一张一弛，一兴一抑，效果显著。失眠者不妨一试。
丹参冰糖水
丹参30g，加水300ml，用文火(小----------------精选公文范文----------------21
---------------------------------精选公文范文--------------------------火)煎20分钟，去渣，加冰糖适量再稍煮片刻，分2次服用。丹参苦微寒，活血安神，对长期失眠者有安神作用。
以上这些粥对治疗失眠需要很时间的坚持食用才有一定的效果，制作起来也比较复杂，最简单有效的使用是古
方茶
疗
怡
眠茶。它能够很好的改善不能熟睡，睡眠时间太短，醒后无法再入睡，而且频频从恶梦中惊醒，感觉整夜都在做恶梦，睡过之后又感觉精力没有恢复的现像，是纵多失眠人士的首选。
失眠很严重怎么办？具体方法如下：
１、失眠很严重怎么办？内心放松：夜晚失眠后，心情会很糟糕。因此，想要知道长期失眠如何治疗，首先要实现内心放松。那么，失眠时怎样放松自己呢？一是闭目入静。上床之后，半闭双眼。此时，虽然精神活动仍在运作，但交感神经活动的张力已大大下降，既放松了身心又能诱导人体渐渐进入睡意朦胧状态。二是身体放松。选择合适的睡----------------精选公文范文----------------22
---------------------------------精选公文范文--------------------------姿能够令睡眠过程更舒适，也能令人的内心世界趋于平静。
２、失眠很严重怎么办？心理放松：很多时候，失眠是由心理因素造成的。所以，遇到这种情况，心理调节是解答长期失眠如何治疗这一问题的首要答案。专家建议有这种失眠症状的患者，平时应保持良好的睡眠规律，放松心情，入睡之前想一些当天发生过的愉快的事情，就能在不知不觉中进入梦乡。
３、失眠很严重怎么办？音乐放松：要说到长期失眠如何治疗，有些人在白天的工作中受到挫折后心情不佳，导致一整天情绪低落，晚上难以入眠。对于这种情况的失眠的治疗方法，失眠时怎样放松自己呢？应及时调整自己的心情，可以这样想，事情已经过去，从失败中吸取教训就好，再多的懊悔也于事无补，还可以听一些节奏舒缓的音乐来放松心情。
以上，是我为楼主介绍的三种治疗----------------精选公文范文----------------23
---------------------------------精选公文范文--------------------------严重失眠的方法，希望能够对大家有所帮助。治疗失眠的偏方
失眠偏方
1.取杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次；
2.取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之；
3.取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃；
4.取八定水安神皂睡前洁面沐浴，按摩舒缓，有不错的安神助眠功效；
5.取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服；
6.取猪心1只，柏子仁15克。猪心剖开洗净，塞入柏子仁，隔水蒸至烂熟，当点心吃；
7.取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙；
8.取250克乌龟一只，去甲及内脏，洗净切块，加水煮沸，添进百合30克，----------------精选公文范文----------------24
---------------------------------精选公文范文--------------------------大枣30克，再煮至红枣酥软，龟肉烂熟，酌加冰糖调味，吃肉喝汤，一天吃完，经常食用，效果良好；
9.取热牛奶一杯，睡前服之。
10.枣仁和灯心草泡茶可以治失眠
11.花生叶250克放到锅里，水要没过它，上火煎，水开后微火再煎十分钟，然后将煎得的水倒入六个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服三日，失眠症状就治愈了。
12.大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前，生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜，可把蒜切成小碎块，用水冲服。治疗失眠小偏方
治疗失眠小偏方
民以食为天，我们只要活在这个世界上一天，我们就需要补充食物，否则就没有力气做自己喜欢做的事情。失眠是我们日常生活中较为常见的现象，不管有没有危害我们的健康，我们都要重视起来，因为有时候往往就是看似不重要的事情造成了严重的影响。
----------------精选公文范文----------------25
---------------------------------精选公文范文--------------------------
1、每晚吃一把瓜子葵花子含亚油酸、多种氨基酸和维生素等，能调节脑细胞正常代谢，起到安眠作用。核桃芝麻桑叶配伍核桃可用于治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦等症。用核桃仁配以黑芝麻、桑叶各50克捣成泥状，每次服15克。
2、大枣百合熬粥大枣含蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等，有补脾安神作用。晚饭后用大枣加水煎煎汁服用，能加快入睡时间，也可与百合煮粥食用。
3、小米半夏水煎后服小米中含丰富的色氨酸，色氨酸能促进大脑神经细胞分泌5-羟色胺，使大脑思维活动受到暂时抑制，人就产生困倦感觉。用小米9-15克，半夏5克，水煎后服。
4、蜂蜜酸枣糖水蜂蜜具有补中益气、安五脏、和百药之效，对失眠者疗效显著。可取1-3茶匙蜂蜜，将酸枣、糖加入冲水，临睡前喝一杯。
5、睡前喝少量牛奶、糖水牛奶中的色氨酸具有抑制大脑皮层兴奋性的作----------------精选公文范文----------------26
---------------------------------精选公文范文--------------------------用；有些失眠患者由于心情不好，大脑中所含的血清素不足，糖水可以在体内产生血
清素，及时补充大脑的需要。
6、上述食疗方法试过之后效果不理想，可以考虑试一下我之前用过的
百艺舒
中药，它通过全面修复紊乱、受损的植物神经，恢复大脑供血供氧，不仅可以彻底消除失眠困扰，还能逐渐摆脱西药依赖，恢复健康深睡眠状态，我得病近十年，以前吃二片西药能睡四五个小时，用这个中药先调养睡眠再逐渐减停西药，以前是药越吃越多睡眠越来越差，现在是药越吃越少睡眠越来越好，不仅把吃了几年的西药都停掉了，而且睡眠一直维持在近七个小时的深睡眠，感觉很好，早上起床后神清气爽，精力体力充沛。
各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢
----------------精选公文范文----------------27
篇十：合欢皮30克治失眠案例
中药治失眠具体实例1.中药基本方加减
某些医家报道以基本方随证加减治疗失眠取得较好疗效。如姚杰以桂枝加龙骨牡蛎汤加味治疗虚证不寐72例，基本方：桂枝、白芍、龙骨、牡蛎、生姜、大枣、生甘草、当归、炒酸枣仁、夜交藤、琥珀、远志。心脾两虚者加生黄芪、白芍、茯苓、山药、薏苡仁等；阴虚火旺者加生地黄、龟板、知母、磁石等；心肾不交者加柏子仁、生地黄、玄参、五味子等；心胆气虚者加石菖蒲、茯神、党参等，总有效率达88．9％。梁春香以交泰丸加味治疗不寐60例，基本方：黄连、肉桂、当归、酸枣仁、浮小麦、琥珀。心脾两虚者加黄芪、茯神、山药、柏子仁；肝郁气滞者加柴胡、香附、焦栀子；胃失和降者加厚朴、炒枳实、陈皮；阴虚火旺者加生地黄、龟板、龙骨、牡蛎；瘀血内阻者加丹参、赤芍、丹皮，总有效率为92％。董梦久以丹栀逍遥散加味治疗失眠34例，基本方：丹皮、炒栀子、柴胡、白芍、当归、炙甘草、茯苓、白术、薄荷、生姜。肝郁气滞较甚者，加香附、陈皮以疏肝解郁；血虚甚者，加熟地以养血；兼见肝胆湿热、目眩口苦、苔黄厚腻者，加龙胆草、石菖蒲；兼见阴虚，有五心烦热、苔薄舌红少津等症状者，加知母、麦冬、鳖甲；兼见胸痹心阳不振。有心悸气短、舌紫暗等症状者加丹参、党参、黄芪、五味子，总有效率88．9％。唐妙以黄连阿胶汤加味治疗失眠30例，基本方：黄连、黄芩、白芍、生地、生龙骨、生牡蛎、阿胶、鸡子黄。肝郁化火者加钩藤、夏枯草；潮热盗汗者加黄柏、地骨皮；腰膝酸软甚者加杜仲、菟丝子；气虚者加党参、黄芪；血虚者加熟地、鸡血藤，总有效率为93．3％。
2.中药专方专药
张继岚自拟安神汤(柴胡、丹皮、栀子、佛手、珍珠母、灵磁石、丹参、苦参、黄连、合欢皮、夜交藤、炒枣仁)治疗失眠30例，有效率100％。陈涛等自拟益肾养血安神汤(生熟地、山萸肉、怀牛膝、桑寄生、枸杞子、远志、五味子、党参、当归)治疗失眠症52例，总有效率82．6％。胡宾以高枕无忧散加味(太子参、炒酸枣仁、法半夏、石膏、丹参、龙眼肉、茯苓、枳实、竹茹、陈皮、麦冬、牛姜、鹿角霜、甘草)治疗顽固性不寐症28例，总有效率92．7％。江晓牛自拟首乌合衾汤(何首乌、珍珠母、夏枯草、百合、郁金、石菖蒲、茯苓、浮小麦、栀子、丹参)治疗郁火不寐42例。李燕自拟珍珠母眠安汤(珍珠母、酸枣仁、白芍、丹参、郁金、五味子、甘草、黄连)治疗失眠，总有效率91．4％。任向毅自拟养血清肝安神汤(党参、生白术、茯神、炙甘草、龙眼肉、全当归、黄芩、炒栀子、青龙齿、炒枣仁、远志、香附等)治疗失眠，有效率为95％。张志峰自拟清心安神饮(黄连、川芎、莲子心、赤芍、当归、远志、猪茯苓、生牡蛎、生龙骨、滋石、珍珠母、合炊皮、夜交藤)治疗失眠实证，总有效率为90％。刘荣东白拟安神方(琥珀末、合欢皮、夜交藤、五味子、酸枣仁、柏子仁、珍珠母、生龙齿、生牡蛎、刺五加、山茱萸、茯神)治疗慢性重度失眠，总有效率91．1％。叶世龙、刘爱芹用镇腩养心舒肝汤(珍珠母、磁石、龙齿、酸枣仁、柏子仁：、夜交藤、茯神、合欢皮、远志、麦冬、白芍、柴胡)治疗失眠，治疗组59例，有效率83．05％。对照组56例，有效率为80．36％。
中医药治疗失眠症的研究进展
推荐访问:合欢皮30克治失眠案例 合欢 失眠 案例
